CAMPAÑA COÑECE E CAMIÑA. RUTA VILAR DE GOMARIENTE A PORTO – A LIMIA (Ourense). DOMINGO 22 DE OUTUBRO DE 2023.

 

    No Coñece e Camiña de outubro imos a comarca ourensá da Limia, un extenso territorio famoso polas súas famosas patacas, pero tamén por outros moitos atractivos dos que veremos algúns. Pararemos para tomar café en Bóveda. Subiremos ao Monte dá Peniza para ter unhas magníficas vistas do Val de Maceda, San Mamede e da imponete Lagoa de Antela. Xantaremos en Vilar de Barrio. Tedes toda a información neste documento:

https://artabros.org/wp-content/uploads/2023/10/C.C.22-10-2023-A-LimiaOurense.pdf

 Distancia: 18,8 km

 Desnivel positivo: 445 m – Desnivel negativo: 549 m
 Dificultade técnica: Media
 Dificultade física: Media

 Información e inscricións: Tel. 981 213115 / correo: artabros@artabros.org

Clave para incluir no pago por transferencia:    pendente asinar.

Conta: ES25-2080  5565 0030 4000 2362

Custo actividade:  Socios 17€   Non  socios 27€

Saída as 8 horas do Pavillón de Deportes de Riazor, e paradas en Juan Flórez, Alfonso Molina e Carrefour.

   

 

 

RUTA DOS PAZOS E DO MUIÑO DE CUIÑA-LALÍN (Pontevedra). MÉRCORES 8 DE NOVEMBRO DE 2023

      Os Veteranos Activos comezaremos a primeira dá duas rutas que hai en novembro, visitando a Comarca do Río Deza, para facer unha fermosa camiñata de outono, que mistura o máis interesante dá Ruta dos Pazos – PR-G 234 e dá Ruta do Muiño de Cuiña PR-G 248. Pola tarde, visitaremos (con tempo), o interesantísimo Pazo de Liñares, convertido nun verdadeiro museo. Xantaremos no Pazo de Bendoiro, no que hai a posibilidade de comer o prato do día, cun custo de 22€, que pagaranse alí. Quen teña interese, ten que anotarse coa inscrición. Tedes toda información neste documento:

https://artabros.org/wp-content/uploads/2023/10/Ruta-dos-Pazos-e-Muino-Cuina-Lalin-Vet.Act_.-8-11-2023-v.f.pdf

 Distancia total: 11km – Desnivel de subida e baixada 148m.

Dificultade física e técnica:  baixa

Custo dá inscrición : Socio 3€ – Non Socio 5€

Pago por transferencia: Clave 71200414+ nome
       Conta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362

OLLO, SAIDA AS 8 HORAS do Pazo dos Deportes (parada bus Deportienda), con paradas en Xoan Flórez, Alfonso Molina e Carrefour.

 

SENDERISMO DE MONTAÑA POR A FONSAGRADA. DÍAS 4 Y 5 DE NOVIEMBRE DE 2023

Retomamos los fines de semana  de montaña con un par de rutas por A Fonsagrada, zona ya conocida por muchos de nosotros pero que no deja de sorprendernos por su gran extensión y su naturaleza salvaje.

Tenemos preparadas varias rutas que utilizaremos según las previsiones meteorológicas, todas entre 18 – 20 km y alrededor de 800 m. de desnivel acumulado, nivel físico medio y que se podrían acortar si la inclemencia del tiempo lo requiriese.

Dentro de unos días pondremos el trazado y descripción de las más interesantes, que podrían ser:

– Comenzar con la ruta de los pintores para llegar a Santa Eulalia de Oscos.

– Bordear el embalse de Grandas de Salime hasta la playa fluvial de Naraxa (si fuésemos bien de tiempo nos acercaríamos a la Seimeira de Vilagocende)

– Recorrer el bosque de Carballido finalizando con una preciosa senda a lo largo del río Veiga de Logares .

SALIDA: Sábado 4 de noviembre, a las 08:00 horas, únicamente de la parada de bus de la Plaza Casares Quiroga (salvo que hubiese que recoger a compañer@s de Fontiñas en Guitiriz). Se requiere puntualidad puesto que los días ya son más cortos. Preferible estar en la parada diez minutos antes.

REGRESO: domingo 5 de noviembre, a las 22 horas aprox., al mismo lugar de partida.

PRECIO:   Socios:  100 €    –   No socios:  120€ 

Incluye transporte en autobús, alojamiento y desayuno en hostal y cena en el Restaurante Cantábrico. La comida de los dos días es por cuenta del participante.

INSCRIPCIÓN: 

Para los socios, la inscripción se abre hoy, para los no socios dentro de una semana. Se puede inscribir enviando un correo  a artabros@artabros.org,  llamando al 981 21 31 15, o pasando por el local. Una vez confirmada la plaza, se realizará el pago de 25 € para asegurarse la plaza, el resto se abonará antes del día 28 de octubre.

Si es posible, indicar la persona con la que desea compartir la habitación.

Clave para indicar en el pago por transferencia: 71200413.

La cuenta de S.M.Artabros es: ES25-2080  5565 0030 4000 2362

Una vez efectuada, remitir el justificante al correo artabros@artabros.org indicando nombre, apellidos y clave de la actividad.

SANDIÁS – ALLARIZ (Ourense). VETERANOS ACTIVOS. 4 DE OUTUBRO DE 2023

       En outubro os Veteranos Activos iremos a Allariz, un pobo que e visita obrigada para calquer senderista, pola paisaxe e o conxunto arquitectónico que garda. Correspóndese cun tramo do Camiño de Xacobeo dá Vía dá Prata.  Tedes toda información neste documento: https://artabros.org/wp-content/uploads/2023/09/Allariz-Vet.Act_.4-10-2023.pdf

   Distancia total: 9,7 km – Desnivel de subida 269 m, de baixada 499 m.

Dificultade física e técnica:  baixa

Custo dá inscrición : Socio 3€ – Non Socio 5€

Pago por transferencia: Clave 71200412 + nome
       Conta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362

SAIDA AS 9 HORAS do Pazo dos Deportes, con paradas en Juan Flórez, Alfonso Molina e Carrefour.

SEMANA SANTA EN LA ISLA DE MADEIRA (Portugal)

DEL 23 AL 31 DE MARZO DE 2024

          Este año nos hemos adelantado bastante para lanzar el viaje que siempre hacemos estos días de vacaciones. La novedad está en que como el año que viene el club celebrará el 50 Aniversario, queremos hacer algo de más envergadura que nos venía tentando desde hace mucho tiempo.

     Al ser de una semana, tener que desplazarnos en avión, y hacerlo en temporada alta, tiene un coste mucho más elevado que el de cualquier otro año anterior.  Sabemos las muchas ganas que hay de ir a esta isla maravillosa, y el esfuerzo económico que supone para cualquiera. Por esta razón, hemos decido lanzarlo ya ahora, para tengáis unos días para pensarlo y ver si es el que os apetece hacer en esas fechas. Para poder pagarlo mejor, hemos establecido cinco plazos, preinscripción y 4 cuotas iguales.

    El plazo para solicitar la preinscripción comenzará el día domingo uno de octubre a las 8 horas a.m. Se hará exclusivamente por correo electrónico (artabros@artabros.org).  No tendrán validez las solicitudes recibidas antes de esa fecha y hora. Una vez sea confirmada la plaza, habrá siete días para ingresar la preinscripción de 150€.

    Tenéis toda la información en este documento:  https://artabros.org/wp-content/uploads/2023/09/Madeira-2024-v-final-Artabros.pdf

RUTA DO RÍO OURO – FOZ (Lugo).VETERANOS ACTIVOS. MÉRCORES 27 DE SETEMBRO DE 2023.

Na segunda rota de setembro de Veteranos Activos, imos a Mariña de Lugo, para facer unha curta pero bellísima ruta, na desembocadura do río Ouro. Pola tarde como visita cultural, iremos ata a San Martiño de Mondoñedo, do século XI (a 5 km de Foz). Trátase dá primeira catedral edificada en España. É sen dúbida un monumento de primeiro orde, que teremos a sorte de visitar. Ademáis dá capela, con valiosas pinturas, ten un Centro de Interpretación no antigo edificio dá casa reitoral. Tedes toda a información neste documento: https://artabros.org/wp-content/uploads/2023/09/Foz-Rio-Ouro-Vet.Act_.27-9-2023.pdf

Distancia total: 11 km – Desnivel de subida 110 m, de baixada 110 m.

Dificultade física e técnica:  baixa

Custo dá inscrición : Socio 3€ – Non Socio 5€

Pago por transferencia: Clave 71200409 + nome
       Conta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362

SAIDA AS 9 HORAS do Pazo dos Deportes, con paradas en Juan Flórez, Alfonso Molina e Carrefour.

CAMPAÑA COÑECE E CAMIÑA. RUTA DAS FERVENZAS MAZARICOS (A CORUÑA). DOMINGO 17 DE SETEMBRO DE 2023

Comezamos o Coñece e Camiña, cunha fermosa ruta polas fervenzas de Mazaricos.  Iremos case sempre, por un terreo de pequenos carreiros a caron do río. É moi recomendable levar bastóns. Tedes toda a información neste documento: https://artabros.org/wp-content/uploads/2023/09/Conece-e-Camina-17-9-2023-Mazaricos.pdf

 Distancia: 9 km

 Desnivel positivo: 351 m – Desnivel negativo: 173 m
 Dificultade técnica: Media
 Dificultade física: Media

 Información e inscricións: Tel. 981 213115 / correo: artabros@artabros.org

Clave para incluir no pago por transferencia: 71209408.

Conta: ES25-2080  5565 0030 4000 2362

Custo actividade:  Socios 17€   Non  socios 27€

Saída as 8 horas do Pavillón de Deportes de Riazor, e paradas en Juan Flórez, Alfonso Molina e Carrefour.

 

VETERANOS ACTIVOS. RUTA DAS ALMIÑAS – PONTE CALDELAS (Pontevedra) MÉRCORES 13 DE SETEMBRO DE 2023

En setembro, retomamos as rutas de Veteranos Activos indo ata Ponte Caldelas (Pontevedra), para gozar do río Verdugo e seu tupido bosque de ribeira, coas curiosas poldras (pasos de pedra do río). Pola tarde nos achegaremos ata área arqueolóxica de Tourón, onde poderemos  coñecer un interesante conxunto de petroglifos.

Tedes toda a información neste documento: https://artabros.org/wp-content/uploads/2023/09/Vet.Activos-ruta-13-9-2023.pdf

Distancia total: 10,3 km – Desnivel de subida 249 m, de baixada 393 m.

Custo dá inscrición : Socio 3€ – Non Socio 5€

Pago por transferencia: Clave 71200407 + nome
       Conta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362

SAIDA AS 9 HORAS do Pazo dos Deportes, con paradas en Juan Flórez, Alfonso Molina e Carrefour.

 

CURSO DE MARCHA NÓRDICA. SÁBADO 23 DE SEPTIEMBRE DE 2023

             Volvemos a lanzar otro curso de esta nueva actividad, que no está en el calendario anual y que organizamos por el creciente interés que está teniendo dentro de Ártabros.  El fenómeno imparable que está suponiendo la marcha nórdica, lo demuestra la cantidad de gente que la practica por su cuenta y con numerosos clubs deportivos. El domingo 17 de septiembre, se celebrará en A Coruña, el IV Trofeo Marcha Nórdica Cidade da Coruña, en el que nuestro club colabora, y será otra demostración de la vitalidad de esta disciplina, que creemos es compatible con el senderismo y la montaña.

                El curso está dirigido a socios y no socios de Ártabros. Lo impartirá Cecilia García Carrara, para los niveles de principiantes y ya iniciados. Será de 10 a 13 horas en los terrenos de la Torre de Hércules. Nos reuniremos delante de la taquilla. Se dejarán bastones a quien no los lleve.

               La inscripción se abre el viernes 1 de septiembre. Se puede hacer presencial, llamando al teléfono 981213115, o escribiendo al correo artabros@ártabros.org

PLAN CORRESPONSABLES XUNTA DE GALICIA

En colaboración con la Federación Gallega de Montañismo y el apoyo económico de Xunta de Galicia, sacamos adelante esta nueva actividad.

Plan Corresponsables, dirigido a menores de entre 6 y 16 años (Preferencia menores en riesgo de exclusión social).

Llevaremos a cabo una serie de actividades relacionadas con elmontañismo en global, repariendo las actividades entre el rocódromo Municipal de Riazor, nuestro propio local con rocódromo de boulder y salidas en las inmdeiaciones de la Torre de Hércules.

Nos centraremos sobretodo en la escalada indoor, aunue también heremos otras actividades complementarias como rápel, orientación con mapas, senderismo, carrera por montaña, educación ambiental,…

 La actividad empezará el 4 de septiembre hasta el 30 de noviembre.