PICOS DE EUROPA – MACIZO ORIENTAL (Cantabria)

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DEL 17 AL 19 DE JUNIO DE 2022

Ya está abierta la inscripción para esta nueva salida de senderismo de montaña, esta vez a los Picos de Europa. La demanda de alojamiento en esa zona, nos obligan a confirmar muy pronto las plazas, por lo que  LA INSCRIPCIÓN SE CIERRA EL  VIERNES 20 DE MAYO.

   Cuota socio: 180€  –    Cuota no socio:  200€.  Incluye alojamiento en habitación doble, en régimen de media pensión, y el teleférico de Fuente De.

   Es imprescindible estar federado.

  Tenéis toda información en el documento que podéis descargar aquí:

https://artabros.org/wp-content/uploads/2022/04/Picos-Europa-17-19-junio-2022-v.f.pdf

SENDERISMO DE ALTA MONTAÑA EN LA REGIÓN DE VALAIS (Suiza)

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Del 21 al 31 de Julio 2022

Os presentamos este deseado viaje que ya quisimos hacen en el año 2020 cuando empezó la pandemia del Covid-19. Ahora lo volvemos a organizar, en muchas mejores condiciones sanitarias, con la confianza de que en julio podremos viajar a Suiza.

Para facilitar el pago de la inscripción, damos cuatro plazos. Un período de preinscripción que se abrirá en el momento en que se publique esta nota en la web, y tres plazos iguales, a pagar hasta el 30 de junio.

Preinscripción/inscripción,  al mail artabros@artabros.org,  con los datos de,  nombre completo, nif, teléfono de contacto y correo. Una vez confirmada la plaza, se indicará la cantidad a ingresar y la cuenta para hacerlo.

Para informar de las características del viaje, programa de rutas, etc, hemos creado una dirección de correo temporal   suiza2022.artabros@gmail.com   en la que trataremos de contestar a todas las preguntas.

SERRA DA ARGA-VIANA DO CASTELO-ALTO MIÑO (Portugal) 24 y 25 DE SEPTIEMBRE 2022

 

En septiembre volveremos a viajar a Portugal para conocer la Serra da Arga. Tenéis toda la información en este documento   https://artabros.org/wp-content/uploads/2022/05/Serra-da-Arga-sept.2022-folleto.pdf

Salida el sábado 24 a las 7,30 horas, de la Plaza Casares Quiroga.

Alojamiento en la Pousada de Juventude de Vila Nova de Cerveira

https://www.pousadasjuventude.pt/pt/pousadas/pousada-de-vila-nova-de-cerveira/

8 plazas en habitaciones dobles con baño (camas bajas). Socios 83€ –  No socios 98€

36 plazas en habitaciones de 4 con baño (literas):  Socios 73€ – No socios 88€

Código de la actividad:71200378  – Nº cuenta: ES25-2080  5565 0030 4000 2362 (ABANCA

ascensión guiada a «Longa da Moreira» – Cabo Ortegal

Comenzamos con esta actividad que hacía tiempo que teníamos ganas de organizar.
Ascensiones guiadas a esta espectacular aguja, situada a los pies del faro de Cabo Ortegal.

Aguja que emerge del mar y unida a tierra por un estrecho collado, y situada en un entorno espectacular, que no tiene nada que envidiar a los mejores acantilados de cualquier parte del mundo. Un tesoro por descubrir que tenemos al lado de casa. El acceso y escalada no es muy difícil, pero tiene cierto compromiso, por eso os ofrecemos la posibilidad de hacerla con garantías de éxito de la mano de uno de nuestros guías @Alex Brión. 

Info aquí

Quiroga Trail Challenge

Este fin de semana, 7/8 de mayo, se celebró la 8ª edición del Trail de Quiroga por los Montes do Courel.
 
El sábado el Ultratrail do Castelo con 70km y 4200 metros de desnivel positivo y el domingo el Trail do Lor con 28km y 1900 metros positivos.
 
En la combinada de las 2 pruebas, nuestro laureado socio y anterior presidente del club Fernando Cancelo consiguió la segunda posición.
 
Fin de semana de calor extremo en el Courel, lo que unido a la dureza del terreno provocó numerosos abandonos y unas condiciones de carrera muy duras.
 
 
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Conoce y Camina

  • Muiños do río da Fraga (Moaña) – Chan da Arquiña – Mirador e muiños de Domaio
    22 de mayo de 2022
  • Info: CyC mayo_pdf

Distancia: 20km.                   Desnivel positivo: 700m.

Dificultad técnica: Baja         Dificultad física: Media

Precios:     Socios 16€          No socios 25€         

N. Cuenta: ES25 2080 5565 0030 4000 2362

Concepto: 71200375 + Nombre       

VETERANOS ACTIVOS. MINAS DE SAN FINX A PORTO BRAVO.

 MIÉRCOLES 11 DE MAYO DE 2022

Volvemos a programar esta ruta que  ya quisimos hacer en marzo. Ahora con la primavera, y la mejoría del Covid, es el momento perfecto para hacerla.

Distancia: 10,3 km.

Dificultad técnica: Baja            Dificultad física: Baja

Precios:     Socios: 16€          No socios: 25€         

N. Cuenta: ES25 2080 5565 0030 4000 2362

Concepto: 71200368 + Nombre                                     

https://artabros.org/wp-content/uploads/2022/04/Veteranos-Activos-triptico-salida-11-5-2022.pdf  

 

Bautismos Escalada

Para todas las personas que pisen por primera vez un rocódromo o tengan poca experiencia en escalada.

HORARIO: 

Todos los lunes de 19:00h a 20:30h.

Necesaria inscripción previa.

Para otros horarios consultar en la oficina la disponibilidad de monitores.

OBJETIVOS:

Aprender las pautas básicas de seguridad y la gestualidad básica de la escalada indoor de boulder.

Superar los retos que os propongan los monitores.

Pasarlo bien y aprender juntos con personas con la misma experiencia.

REQUISITOS MÍNIMOS:

Personas de todas las edades a partir de 6 años.

Reserva previa con un día de antelación como mínimo.
Ganas de aprender y pasarlo bien.

*Los menores de edad deberán de cubrir la autorización del padre/madre/tutor legal a través del siguiente enlace.

GRUPOS:

Mínimo 2 personas.

Máximo 6 personas.

PRECIO:

5€ Socios menores de 14 años. (mínimo 2 menores).

8€ Resto de socios.

8€ No socios menores de 14 años.

12 € No socios.

CURSO DE MARCHA NÓRDICA. NIVEL BÁSICO Y PERFECCIONAMIENTO

SÁBADO 23 ABRIL. TORRE DE HÉRCULES.  DE 10 A 13 HORAS.

     Como ya habíamos anunciado, os presentamos este segundo curso que va dirigido a todas aquellas personas interesadas, que no pudieron venir al primero, y a las que quieran hacer una segunda jornada de perfeccionamiento.

    El curso básico lo dirigirá Cecilia García Carrara, pionera de la marcha nórdica en Galicia. El de perfeccionamiento,  José M. Iglesias Siso, del equipo de Cecilia, que enseñará a  optimizar aún más la técnica con bastones, para conseguir más efectividad en los indudables beneficios que tiene la marcha nórdica.

   La cita será a las 10 horas en la Taquilla de la Torre de Hércules. La organización dispondrá de bastones para todos los participantes.

  Inscripción:   Socios de Ártabros 25€    –  No socios 30€

 Clave actividad para poner en el concepto, quienes  paguen por transferencia: 71200373

 Video del primer curso:https://photos.app.goo.gl/kLxCgzNaqBGfBA7Q6

 

 

VETERANOS ACTIVOS.  SENDA DE BOBORÁS (Ourense)

MIÉRCOLES   20 ABRIL 2022

         Os presentamos esta preciosa y fácil ruta, que combina naturaleza y patrimonio artístico. Transcurre por bosques centenarios y aldeas con valiosas capillas como la de San Xulián de Astureses, románica del s.XII, Xuvencos, Sanmartiño y Cameixa. Terminaremos la ruta en Laxas.   

Tenéis toda la información en el tríptico, que podéis descargar aquí:  https://artabros.org/wp-content/uploads/2022/04/Veteranos-Activos-20-4-2022-triptico-corregido.pdf

Distancia: 13 km.   Desnivel de subida: 130 m.    Dificultad técnica: Baja  

Precios:          Socios federados      22€          Socios no federados      27€
                       No socios federados 25€          No socios no federados 30€

Clave de la salida: 71200371   Es necesario ponerla en el concepto de la transferencia.