Coñece e Camiña de diciembre, Camino del Medievo entre Narahio y Moeche.

El último Conoce y Camina de este año se celebrará el 11 de diciembre y discurre por el antiguo sendero del Medievo, y son protagonistas del mismo , dos castillos que vivieron muy de cerca las” luchas Irmandiñas”, principio y final de la ruta que nos ocupa. Pero aparte del componente histórico, hemos querido agregarle un aliciente Gastronomico-cultural por lo que, al final del recorrido, nos tendrán preparado un cocido , con filloas de postre, y una visita guiada al castillo de Moeche, para hacer la digestión del cocido.

Tanto la comida como la visita al castillo, son optativas, pues hay que pagarlas aparte:

Resumen: comida 14 € ademas de la cuota. + Visita al castillo 2€.

La inscripcion esta abierta, y espero que la propuesta sea de vuestro interés.

Dificultad:   Baja

Distancia aprox.:     km

Precio:        9€/10€ Socios  y 15€ no Socios

Nº Plazas:      55 plazas

Inscripción:  – Por mail a artabros@artabros.org

                            – Por teléfono al 981213115 de lunes a viernes de 20 a 22 horas

                            – En la oficina de Artabros en  c/Sta. Teresa 14 (al lado del DOMUS)

 Indicar Nombre y Apellidos, nº de teléfono y lugar de recogida del Autocar (Riazor o Alfonso Molina) El nº de cta. para el Ingreso o transferencia es:

               NOVACAIXAGALICIA:  2080 5565 00 3040002362

Recomendaciones:  Llevar ropa y calzado adecuados para este tipo de actividad y para las condiciones climatológicas.

El vocal de la sección de Excursionismo y Senderismo, Ramón Huesa.

SENDERISMO EN EL VALLE DEL RÍO BERNESGA, LA POLA DE GORDÓN (León)

Del 3 al 5 de junio de 2011
Ya tenemos todo preparado para esta actividad cuya inscripción se abre el miércoles 18 de mayo.

Entre otras cosas veremos el FAEDO DE CIÑERA, premiado en 2008 por el Ministerio de Medio Ambiente como el bosque mejor conservado de España, por el proyecto Fargus 500 años de Historia 1508 – 2008, ya que uno de sus ejemplares tiene más de 500 años y 40 metros de altura.

Además veremos, entre otras muchas cosas, la Ermita de San Lorenzo, construida en un roquedo casi inaccesible, la cumbre de El Fontañán, etc, que con mucha razón justifican su declaración por la Unesco como Reserva de la Biosfera.

Recordar la hora de salida viernes día 3: 19,30 h. La Domus – 19,45h. Parada bus Alfonso Molina. A los compañeros que vengan de Santiago los recogeremos en el Área de Descanso de Güitiriz a las 20,30 h.

Cuota inscripción final:120€, incluye, alojamiento en hostal en habitaciones con baño, desayunos y cena del sábado.

FINDE EXPRESS AO MACIZO OCCIDENTAL DE PICOS.

!! APRAZADA  ATA  XULLO !!

DATAS: do 10 ao 12 de xuño de 2011

Actividade: Ascensión ao Peña Santa e/ou outros dousmiles do macizo en función das condicións. Pernocta no refuxio de Vegarredonda, media pensión.

9 prazas, incluido organizador.

Niveis físico e técnico altos. Imprescindible coñecementos acreditados de rapel, encordamento e grado IV de escalada en montaña.

Material preciso: casco, material de rapelar e equipamento de montaña (verán)

Cuota de inscrición: 20€

Data límite e día da reunión informativa: luns 6 no local social ás 20:30.

Organizador: Ricardo Prado, tfno. 619 49 33 31

SENDERISMO EN EL VALLE DEL RÍO BERNESGA, POLA DE GORDÓN (León)

Del 3 al 5 de junio de 2011

El río Bernesga pertenece a la cuenca de río Duero, a su vez tributariodel río Esla; nace en Villamanín y riega los municipios de Pola de Gordón yVillamanín. En julio del año 2005 fue declarado Reserva de la Biosfera, el AltoBernesga.

Artabros, visita con frecuencia la zona de Villamanín, sobre todola sección de montaña., pero no se conoce la zona sur. Así en esta ocasiónqueremos recorrer las zonas más interesantes de Pola de Gordón, preparandoun denso y variado programa de rutas y visitas que esperamos sea de vuestrointerés.Vamos a visitar y recorrer el conocido y premiado (por su conservación),Faedo (hayedo) de Ciñera y las Hoces del Villar.

Vamos a recorrer un tramo de Camino de Santiago conocido comoCamino de San Salvador, que enlaza Oviedo y León, por el Puerto de Pajares.

Vamos a unir dos de sus rutas más significativas como son Los Puertosdel Verano y el Pico Fontañán.

El alojamiento será en el Hostal Fontañán de Pola de Gordón, condesayuno y cena. (http://www.hostalfontanan.com)

Nivel de dificultad: Técnico – bajo Físico: Medio.

El sábado caminaremos 9 – 10 horas con paradas, con un desnivelde acenso aproximado de 1000 m. El domingo será 6 horas y 500 metros deascenso acumulado.Equipo: El habitual para actividades de media montaña en primavera.

Salida: Viernes día 3 a las 19,30 horas de la Domus. 19,45 h. AlfonsoMolina.

Transporte: Bus con un número mínimo de 24 personas. Si somosmenos tendremos que ir en coches particulares.

Inscripción: 130 euros.  Se  abrirá  e l plazo el miércoles 18  de mayo.

Monitores: David Jove y Santiago Martínez

Más información

PUENTE DE LAS LETRAS GALLEGAS EN LA SIERRA DE GREDOS

SUPERA EL RETO Y ACOMPAÑANOS A GREDOS ¡¡¡

El Viernes 13 de mayo salimos del club hacia la sierra de Gredos para hacer tres rutas.

Nos alojaremos en el albergue de Navarredonda de Gredos ( viernes – sabado y domingo) y en el hostal Mira de Gredos en Hoyos del Espino el lunes.

Las rutas que haremos seran:

Sabado 14

Iremos desde Navarredonda de Gredos a las 5 lagunas

http://www.trotamontes.org/marcocircocincolagunas.htm

Domingo 15

Iremos a la plataforma de Gredos para caminar por el puerto de la Candelaria y llegar a la Gran laguna

http://www.trotamontes.org/marcogredos08.htm

Lunes 16Subiremos al Torozo desde Cuevas del Valle

http://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1744502

el martes haremos la vuelta haciendo una parada en algun pueblo turistico.

Ya esta la lista de reservas abierta espero veros a todos apuntados

Fechas: 13, 14, 15, 16 y 17 de mayo

 Nº de plazas: 30

 Actividad: excursionismo-senderismo- Tres excursiones:

 . Cinco Lagunas

. Circular Puerto de la Candelaria- Gran Laguna

. Cueva del Valle- Torozo

 Nivel: medio-bajo

 Alojamiento:

3 noches en el Albergue Navarredonda de Gredos- Tienen sábanas y mantas, solo hay que llevar toallas.

1 noche en el Hostal Mira de Gredos.

 Precio Socios: 187 €

Precio No Socios: 225 €

 Hora de salida de Coruña viernes 13:  Si todos podemos se saldrá a las 6 de la tarde ya que el viaje es muy largo.

 SOLO QUEDA QUE OS APUNTEIS….Y DISFRUTEIS CON NOSOTROS DE GREDOS

 Cualquier duda:

Javier Martin  j616054621@hotmail.com

Fini Núñez      fininunez@yahoo.es

Saludos
Javier Martin Y EQUIPO.

Saída ós Montes Aquilianos

Xa tedes información na Secretaría do clube para a travesía polos Montes Aquilianosos días 7 e 8 de Maio. Admítense non socios e non federados. Será unha actividade denivel técnico baixo pero de nivel físico medio-alto. Aí van máis detalles:

Nº de prazas: 15
Datas: 7 e 8 de Maio
Nivel técnico: básico
Nivel físico: medio
Tipo de actividade: travesía de montaña (durmirase en tendas). En caso de mal tempo aprazarase a saída a outra fin de semana.

A actividade está aberta a persoas non socias do clube e non federadas.

Prezos:

  • Socios federados: gratis
  • Non socios federados: 10€
  • Non socios non federados: 20€

Material: roupa usual de montaña, calzado de montaña, saco de durmir bo, frontal, botiquín, … (é importante asistir á reunión, pois nela falarase do material).
Reunión: Martes día 3 ás 20:00 na sede do clube.
Teléfono de contacto para calquera dúbida: 626-748-376 (Miguel)

Prácticas de escalada en Quirós 13-15 de maio

ORGANIZADOR: PABLO VIDAL

Saída venres 13 – Volta domingo 15

Fin de semana na escola de escalada de Quirós, situada no Concello asturiano do mesmo nombre, con gran cantidad devías e sectores idóneos para todos os niveis, a zona tamén presenta diversas posibilidades de pateos:
http://www.escuelasdeescalada.com/ficha.php?ID=16

CALIZA
altura media: 25 metros
altura máxima: 150 metros
Número de Vías:300
Vías hasta V:20%
Vías de V+ a 6c+:45%
Vías de 7a a 7c+:27%
Vías de octavo:8%
Mellor Epoca:Primaveira e outono

ALOXAMENTO: Noite do venres e sábado no refuxio de El LLano (Aciera) ——— 4,2€ por noite para federados

ALMORZOS posibilidade de almorzar no refuxio (4,5€)

COMIDAS: levar comida de ataque para sábado e domingo

CEAS: cea do venres, cadaquén pola súa conta. Cea do sábado, posibilidade de cear no refu ou baixar a cear ao pobo.

MATERIAL: todo o material necesario para escalada deportiva. Imprescindible casco.

É preciso coñecer as técnicas básicas de seguridade e progresión en escalada en roca.

Número de prazas: 12 (Non se garante praza no refuxio a partir de esas prazas)
Inscripción 10€. Abonarase no clube antes da data límite de inscripción que é o XOVES 5 DE MAIO