CAMPAÑA VETERANOS ACTIVOS

 CAMIÑO MIÑOTO DO RIBEIRO, DE SAN CLODIO A RIBADAVIA (Ourense)

MÉRCORES 14 DE SETEMBRO DE 2022

        Despois do verán, reiniciamos a campaña de Veteranos Activos cunha ruta pola bisbarra do Ribeiro. Como as anteriores, trátase dunha ruta corta, temos moito que ver,  e ímola  facer amodo, para gozala máis e que ninguén teña dificultades.

   Tedes toda a información neste documento:https://artabros.org/wp-content/uploads/2022/08/Veteranos-Activos-ruta-Ribadavia-14-9-2022-1.pdf.

Distancia:   10  km    –   Dificultade:   baixa      Desnivel: 327 m.

   Inscricións:

   Socios:  16€      Non socios:  25€

. OLLO. Por mor da distancia que se atopa Ribadavia, a saída adiántase as 8 horas.

   Pago por transferencia:   Clave 71200381 + nome

   Conta: ES25-2080  5565 0030 4000 2362

MARCHA NÓRDICA EN ÁRTABROS

           ACUERDO CON CECILIA GARCÍA CARRARA – SALUD Y MOVIMIENTO

      Como ya hemos anunciado, nuestra Sociedad está decidida a integrar la marcha nórdica en sus actividades, por los múltiples beneficios físicos que da, por la facilidad de su práctica y por su perfecta compatibilidad con la actividad del senderismo.

       Por todas estas razones, hemos llegado a un acuerdo por el que los socios de Ártabros tendrán un descuento del 20% en las inscripciones de las actividades urbanas de Salud y Movimiento, que hace siempre en la zona de la Torre de Hércules. Eso supone una cuota de 18,40€ al mes, por una clase a la semana, y 22,40€ por dos clases.   Salud y Movimiento, Ronda de Monte Alto 40 Bajo. A Coruña   Tel. 677 53 35 36.

       Damos así un primer paso, necesario para que las/los interesados conozcan la técnica básica imprescindible para una correcta práctica, aprovechando al máximo sus beneficios.

      Para quienes tengan interés y prefieran otra opción, cada cierto tiempo, haremos con cursos de iniciación y perfeccionamiento con Cecilia (intentaremos hacer uno en octubre), con el objetivo de lograr un grupo estable de practicantes en Ártabros. Después nuestro deseo es organizar regularmente actividades específicas de marcha nórdica, tanto fuera como dentro de nuestra ciudad, además de practicarla (cuando sea posible),  también en salidas del Coñece e Camiña, sin descartarla en viajes de varios días.

     Este acuerdo entra en vigor el 1 de septiembre. Las/los interesados, pueden llamar a Cecilia o acercarse su local. Para cualquier otra duda sobre este convenio, podéis poneros en contacto con David Jove.

COÑECE E CAMIÑA. CAMIÑOS DE AS NOGÁIS (Lugo) DOMINGO 11 DE SETEMBRO DE 2022

          Nesta nova xornada do noso Coñece e Camiña dirixirémonos cara terras do concello de As Nogais, comarca dos Ancares. Iremos polas zonas altas do municipio baixando tamén ós vales como o val do regato do Vao e o val do río Valdeparada.  De camiño entre As Nogais e Becerreá, visitaremos  tamén o bosque dos Grobos, lugar cunhas curiosas formacións producidas pola erosión nas rochas calcarias, creando formacións kársticas de gran beleza.

           Máis información no folleto da actividade que podedes descargar aquí:https://artabros.org/wp-content/uploads/2022/07/caminosdeAsNogais-Conece-e-Camina-11-9-2022.pdf

Distancia: 16,11km       desnivel positivo: 333m            desnivel negativo: 432m

Dificultade técnica: Baixa 

Dificultade física: Media

Info e inscripcións: Tel. 981 213115 / correo: artabros@artabros.org

Custo actividade:  Socios 16€  Non socios 25€

Conta: ES25 2080 5565 0030 4000 2362       Concepto: 71200380 + Nome

Saída as 8 horas do Pavillón de Deportes de Riazor e paradas de Juan Flórez e Alfonso Molina.

 

OLLANDO AS GABEIRAS. COSTA ÁRTABRA. DONIÑOS-FERROL DOMINGO 26 DE XUÑO DE 2022

Vos animamos a participar nesta preciosa ruta pola Costa Ártabra, na que teremos tempo para darnos un baño, non  esquecede o bañador. Será a derradeira ruta antes do verán. Ten unha distancia de 20 km, con un desnivel positivo de 434 metros, e negativo de 614 metros.

Dificultade técnica: Baixa  Dificultade física: Media

Inscripcións:  Socios 16€  Non socios 25€

Conta: ES25 2080 5565 0030 4000 2362
Concepto: 71200379 + Nome

Está  toda a información neste documento.  https://artabros.org/wp-content/uploads/2022/06/Triptico-CyC-26-6-2022-ver.final_.pdf



Campamento infantil Artabros 2022

Comenzamos con los campamentos de verano para los niños en la sede del club. 

Además de juegos infantiles, haremos actividades dentro de nuestro rocódromo, nudos, rápel y progresiones por cuerdas, juegos de orientación en el entorno de la torre,  concienciación ambiental… 

Del 11 al 15 de Julio (de 9:30h. a 14:00h.).

Dirigido a niños de 8 a 13 años.

Precio:

Socios 100€

No socios 120

Info e inscripciones en el club

N. Cuenta: ES25 2080 5565 0030 4000 2362

Concepto: 71700001 + nombre

 

 

5 de Junio: DIA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE

Se puede ver ya la exposición en nuestro local socal, en horario de oficina: De lunes  a jueves de 20 a 22 h. y viernes de 18 a 20 h.; hasta al 30 septiembre.

 

El GES Artabros se une una vez más a la celebración, al cumplirse los 50 años de declararse dicha fecha por la Conferencia de las Naciones Unidas.

La UIS (Unión Internacional de Espeleología) promovió también en 1975 declarar AÑO INTERNACIONAL PARA LA PROTECCIÖN DE LAS CAVIDADES. En España la Federación Española de Espeleología declaro el 5 de Junio como Día para la defensa del Medio Ambiente Subterráneo.


 

 

 

 

 

 

 

PROXIMAMENTE: Proyección y charla espeleológica.