ORIENTACIÓN | CAMPEONATO XUNTA DE GALICIA DE LARGA DISTANCIA Y ACTIVIDAD DE INICIACIÓN A LA ORIENTACIÓN | Monte Forgoselo (A Capela) | 20 septiembre 2025

El próximo sábado 20 de septiembre, la SM Ártabros organiza un año más en el Monte Forgoselo la 8ª prueba de la Liga Galega de Orientación a Pie, que será además Campeonato Xunta de Galicia de Larga Distancia y 4ª prueba de la Liga Transfronteiriza Galicia–Norte de Portugal. Aprovecharemos la organización de esta carrera para realizar una actividad de iniciación a la orientación dirigida a personas socias del club y acompañantes no socios.

¿En qué consiste la orientación?

En el deporte de orientación, los participantes deben completar un recorrido en el menor tiempo posible, pasando por una serie de puntos de control (balizas) y guiándose únicamente con un mapa específico y una brújula. El Monte Forgoselo, situado en el municipio de A Capela, constituye un entorno privilegiado para la práctica de este deporte. Se trata de un espacio de media montaña formado por relieve suave pero variado, con lomas, vaguadas y zonas abiertas de brezo, mezcladas con bosques autóctonos y áreas de vegetación más densa, conformando un terreno técnico que obliga a la navegación y a la elección de ruta. Además, la presencia de pistas y senderos permite al trazador diseñar recorridos adaptados a todos los niveles, de modo que tanto las personas o familias que se inician como los orientadores profesionales pueden disfrutar de la carrera.

Precio:

• Personas no socias de Ártabros: iniciación corta 10 €, iniciación larga 13 € (más 3 € en caso de necesitar alquilar SportIdent).
• Personas socias de Ártabros: iniciación corta 2 €, iniciación larga 2 € (solamente seguro de día).

Inscripciones:

• Por correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, categoría (iniciación corta o larga) y adjuntando el justificante de ingreso. Límite domingo 14 de septiembre a las 23:50.
• Realizar transferencia en la cuenta nº ES25 2080 5565 0030 4000 2362 de ABANCA. En el concepto del ingreso indicar: 71100416 MONTE FORGOSELO + nombre del corredor que se inscribe

Toda la información del evento, así como las distancias y recorridos, se irá publicando en la web de la Federación Gallega de Orientación en este enlace.

ACTIVIDAD DE INICIACIÓN A LA ORIENTACIÓN:

Aprovechando la organización de la prueba, desde el club ofrecemos una actividad de iniciación a la orientación dirigida tanto a las personas socias de Ártabros como a acompañantes no socios del club con hijos e hijas menores que quieran iniciar a sus peques en el mundo de la orientación en compañía de otros niñ@s. También podrán participar adultos sin experiencia en orientación.

Programa sábado 20 de septiembre:

• 10:30 Explicación de la actividad en el curro de el Monte Forgoselo (ubicación): en qué consiste el deporte de orientación, interpretación básica del mapa, simbología…
• 11:00-11:30 Inicio de la carrera en grupo acompañados de un monitor solamente para los inscritos en el recorrido de iniciación corta (el recorrido de iniciación larga no será tutorizado). Los adultos (y en su caso menores acompañados siempre de un adulto) que lo prefieran podrán realizar el recorrido por su cuenta.
• 13:00-13:30 hora aproximada de fin de la actividad.
• 14:30 sorteo de productos lácteos locales de la Cooperativa Campo Capela para todas las personas inscritas en la prueba.

Requisitos:

• Solo para personas socias del club y acompañantes de socios que estén inscritos en la carrera en las categorías de iniciación (corta o larga).
• Todos los menores tendrán que ir acompañados en todo momento de algún adulto a su cargo.
• No se requiere experiencia previa, pero los participantes tendrán que ser capaces de completar caminando un recorrido de 3-4 km por senderos y bosque con poco desnivel. La duración de la actividad será de 1-2 horas.

Material necesario:

• Mochila
• Recipiente con agua
• Ropa y calzado cómodos. Se recomienda llevar pantalón largo.
• Brújula (no es imprescindible, pero se recomienda traer en caso de tener una)
• Mapa (proporcionado por la organización)
• Tarjeta SI individual (en caso de no tener una, será proporcionada por la organización. El alquiler será gratuito para las personas socias del club y de 3 euros para las no socias).
• Ropa de repuesto.

Transporte:

• En coches particulares hasta el curro del Monte Forgoselo.

Precio:

• Precio de inscripción a la prueba:
  • Personas no socias de Ártabros: iniciación corta 10 €, iniciación larga 13 € (más 3 € en caso de alquiler de SI).
  • Personas socias de Ártabros: iniciación corta 2 €, iniciación larga 2 € (solamente seguro de día).

Inscripciones:

• Por correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, categoría (iniciación corta o larga) y adjuntando el justificante de ingreso. Límite domingo 14 de septiembre a las 23:50.
• Realizar transferencia en la cuenta nº ES25 2080 5565 0030 4000 2362 de ABANCA. En el concepto del ingreso indicar: 71100416 MONTE FORGOSELO + nombre del corredor que se inscribe.

Ofrecemos la oportunidad de completar el fin de semana de orientación el domingo 21 con una carrera organizada por el Club de Orientación Liceo en Goente (As Pontes de García Rodríguez), a solamente 15 minutos en coche del Curro de Forgoselo. En este caso la actividad no estará tutorizada, pero la participación está abierta a personas no federadas en orientación. La información de esta prueba se irá publicando en este enlace