Marcha Nórdica | Sociedad de Montaña Ártabros https://artabros.org Club Ártabros Thu, 07 May 2026 16:56:23 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://artabros.org/wp-content/uploads/2024/07/cropped-Artabros_simbolo-32x32.png Marcha Nórdica | Sociedad de Montaña Ártabros https://artabros.org 32 32 16814671 MARCHA NÓRDICA| PROBA DA COPA GALEGA DE MARCHA NÓRDICA | SALVATERRA DE MIÑO (Pontevedra) | SÁBADO 16 DE MAIO DE 2026 https://artabros.org/marcha-nordica-proba-da-copa-galega-de-marcha-nordica-salvaterra-de-mino-pontevedra-sabado-16-de-maio-de-2026-2/ Thu, 07 May 2026 16:56:23 +0000 https://artabros.org/?p=14353 Vos confirmamos que xa temos a inscrición mínima para para viaxar en BUS ao custo de 30€ os socios, e 35€  os non socios. A saída será de Riazor ( Deportienda) as 10 horas, coas paradas habituais que se soliciten. Poderá facerse ata o día anterior, ou cando se esgoten as 25 prazas.   Tedes toda a información nesta ligazón   https://artabros.org/evento/marcha-nordica-proba-da-copa-galega-de-marcha-nordica-salvaterra-de-mino-pontevedra-sabado-16-de-maio-de-2026/
Tede en conta,  que a inscrición na proba remata o martes 15, tédela que facer nesta ligazón.https://sportmaniacs.com/es/services/inscription/i-proba-da-copa-e-iii-open-de-marcha-nordica-concello-de-salvaterra-de-mintildeo

Para calqueda dúbida, poñervos en contacto con David Jove,

]]> 14353 MARCHA NÓRDICA EN EL PARQUE DE SAN DIEGO | INSCRIPCIÓN EN LAS CLASES QUINCENALES DE MAYO 2026 https://artabros.org/marcha-nordica-en-el-parque-de-san-diego-inscripcion-en-las-clases-quincenales-de-mayo-2026/ Mon, 04 May 2026 15:51:03 +0000 https://artabros.org/?p=14319 NIVEL 1 – HORARIO:   DE 18 A 19,30 HORAS.

https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/100/MARCHA-NORDICA-NIVEL-1-CLASES-DOS-DIAS-MAYO-2026/

NIVEL 2 – HORARIO:  DE 16,30 A 18 HORAS.

https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/101/MARCHA-NORDICA-NIVEL-2-CLASES-DOS-DIAS-MAYO-2026/

Para cualquier información, poneros en contacto con David Jove

]]> 14319 MARCHA NÓRDICA| PROBA DA COPA GALEGA DE MARCHA NÓRDICA | SALVATERRA DE MIÑO (Pontevedra) | SÁBADO 16 DE MAIO DE 2026 https://artabros.org/marcha-nordica-proba-da-copa-galega-de-marcha-nordica-salvaterra-de-mino-pontevedra-sabado-16-de-maio-de-2026/ Sun, 19 Apr 2026 19:57:17 +0000 https://artabros.org/?p=14237 Hoxe  ábrese a  inscrición dá viaxe en BUS, a primeira proba dá Copa Galega dá Xunta de Galicia.

Tedes toda a información nesta ligazón  https://artabros.org/evento/marcha-nordica-proba-da-copa-galega-de-marcha-nordica-salvaterra-de-mino-pontevedra-sabado-16-de-maio-de-2026/

]]> 14237 MAC – MONTAÑISMO ADAPTADO PARA A COMUNIDADE https://artabros.org/mac-montanismo-adaptado-para-a-comunidade/ Thu, 12 Mar 2026 11:03:01 +0000 https://artabros.org/?p=13947 Presentámosvos un novo programa de actividades inclusivas, especialmente dirixidas para colectivos con diferentes discapacidades funcionais ou problemas de inclusión social.. Estas actividades teñen a finalidade de dar a coñecer algunhas das practicas deportivas que adoitamos a facer no noso club, adaptándoas na media do posible ás diferentes limitacións de cada indivíduo.
Este programa de actividades está a berto a todo o mundo, son gratuitas pero requiren inscripción previa para xestionar a organización.

Principalmente realizaremos actividades de Marcha nórdica, sendeirismo, carreira de orientación e escalada, todo dentro do concello de A Coruña
Activade subencionada polo Concello de A Coruña, Fundación Emalcsa, Deporte Solidario e Gadis.

Tedes todo o programa de actividades aquí

Información en artabros@artabros.org ou tlf. 623 50 47 71

Inscripcións aquí

]]> 13947 MARCHA NÓRDICA | CLASES DE ABRIL A JUNIO DE 2026 https://artabros.org/marcha-nordica-clases-de-abril-a-junio-de-2026/ Tue, 10 Mar 2026 19:20:29 +0000 https://artabros.org/?p=13929 En el segundo trimestre aumentamos dos horas las clases, haciendo todos los viernes los dos niveles, de 16,30 a 19,30 horas. Tenéis toda la información aquí.

]]> 13929 MARCHA NÓRDICA | CURSO INICIACIÓN | SÁBADO 24 DE ENERO DE 2026 https://artabros.org/marcha-nordica-curso-iniciacion-sabado-24-de-enero-de-2026/ Wed, 14 Jan 2026 10:48:16 +0000 https://artabros.org/?p=13638 Empezamos el año con un nuevo curso de iniciación, imprescindible para poder anotarse a nuestras clases. Tenéis toda la información aquí

]]> 13638 SENDERISMO | SIERRA DE LA TRAMONTANA ( Mallorca) | DEL 30 DE MARZO AL 5 DE ABRIL DE 2026 https://artabros.org/senderismo-sierra-de-la-tramontana-mallorca-del-30-de-marzo-al-5-de-abril-de-2026-2/ Sat, 27 Dec 2025 18:57:34 +0000 https://artabros.org/?p=13246 Ya hemos publicado el documento informativo completo con el programa detallado, de las rutas que queremos hacer.

Tenéis toda la información aquí

 

 

]]> 13246 MARCHA NÓRDICA | CLASES 1º TRIMESTRE 2026 https://artabros.org/marcha-nordica-clases-1o-trimestre-2026/ Tue, 23 Dec 2025 18:05:08 +0000 https://artabros.org/?p=13132 Ya queda  abierta la inscripción para las clases del primer trimestre. Tenéis toda la información en aquí.

 

 

]]> 13132 MARCHA NÓRDICA | CLASES DE DICIEMBRE 2025 |VIERNES 12 Y 19 | GRUPO ÚNICO https://artabros.org/marcha-nordica-clases-de-diciembre-2025-viernes-12-y-19-grupo-unico/ Fri, 28 Nov 2025 11:52:43 +0000 https://artabros.org/?p=13053 Ya os podéis anotar en estas clases. Tenéis toda la información aquí

 

]]> 13053 CRÓNICA DA 3ª PROBA DA LIGA GALEGA DE MARCHA NÓRDICA | FEDERACION GALEGA DE MONTAÑISMO | A CORUÑA – SÁBADO 15 DE NOVEMBRO DE 2025 https://artabros.org/cronica-da-3a-proba-da-liga-galega-de-marcha-nordica-federacion-galega-de-montanismo-a-coruna-sabado-15-de-novembro-de-2025/ Thu, 20 Nov 2025 17:55:49 +0000 https://artabros.org/?p=12953

     LA ORGANIZACIÓN   

        Con mucha ilusión y la presión normal de los novatos, aceptamos la petición de la FGM para organizar por primera vez una prueba semejante, convencidos del beneficio que suponía, para los practicantes del club,  de nuestra ciudad y de toda Galicia. El reto era grande y nuestro grupo de Marcha Nórdica, aún pequeño,  pero contamos con el apoyo de la directiva,  con nuestro presidente Alfonso Louro, implicándose  personalmente,  en la organización de la parte técnica y económica, para conseguir los permisos y los medios imprescindibles en este tipo de eventos.

        En el grupo, empezamos a movernos, asistiendo a las pruebas anteriores, aprendiendo de ellas y haciendo publicidad de la nuestra. También contactamos con los clubs amigos como Vía Láctea de  Santiago, con Siso Iglesias, seleccionador gallego, y con el apoyo constante de Piluca, la vocal de Marcha Nórdica de la federación, y de Isidro, responsable del equipo de árbitros.

       Con toda esta ayuda, con la participación masiva de los  practicantes de Ártabros,  con mucho trabajo, y con la fundamental colaboración de Yuliia, nuestra super profe,  conseguimos una inscripción de 106 participantes, que duplicaba la de las pruebas anteriores. Nos frotábamos los ojos, y casi no lo podíamos creer de lo contentos que estábamos, solo quedaba que el día de la prueba, no fallara nada importante.

LA PRUEBA

        Como era previsible a estas alturas del otoño, nos acompañó un fuerte chubasco en el montaje de toldos y el circuito. Sobre las 10 horas, fue parando la lluvia y abriéndose algunos claros. Los caros huevos de Santa Clara, surtieron su efecto. A las 10,30 horas,  ya con algo de sol, fue el momento mágico de un divertidísimo calentamiento, que Yuliia dirigió con maestría.

       A las 12 horas, ya en la mitad de la prueba, brilló y calentó el sol, hasta el final, sobre las 13 horas,  cuando otro fuerte chaparrón, nos obligó a realizar un apresurado cierre y el sorteo de regalos, bajo la protección de las carpas. Terminamos las actividades, con una comida en la cafetería del Rectorado de la UDC, que resultó un marco incomparable.

       Nuestro agradecimiento, a todas y todos los que hicieron posible este acto. Organizadores, participantes, árbitros, empresas colaboradoras, Concello, Obras del Puerto, y también a Hernán, nuestro magnífico speaker.  El año que viene, es posible que repitamos la prueba, manteniendo lo que  consideramos que salió bien y aprendiendo de nuestros errores,  que trataremos de corregir.

      El balance final es muy positivo en todos los aspectos. La  sección de Marcha Nórdica de Ártabros, sale fortalecida, con ilusión  y energía para seguir creciendo, aprendiendo la técnica, y participando en  todo tipo de pruebas,  donde se pueda practicar y disfrutar de la Marcha Nórdica.

]]> 12953 CLASES DE MARCHA NÓRDICA, NIVEL INICIACIÓN | OCTUBRE Y NOVIEMBRE DE 2025 https://artabros.org/clases-de-marcha-nordica-nivel-iniciacion-octubre-y-noviembre-de-2025/ Tue, 30 Sep 2025 16:26:07 +0000 https://artabros.org/?p=12757 Desde hoy queda abierta la inscripción para estas nuevas clases de Marcha Nórdica.

Tenéis toda la información aquí.

]]> 12757 CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA | SÁBADO 18 DE OCTUBRE DE 2025 https://artabros.org/curso-de-iniciacion-a-la-marcha-nordica-sabado-18-de-octubre-de-2025/ Tue, 30 Sep 2025 16:25:52 +0000 https://artabros.org/?p=12765 Desde hoy, queda abierta la inscripción para este nuevo curso de Marcha Nórdica.

Tenéis toda la información aquí.

]]> 12765 VIERNES 12 DE SEPTIEMBRE. CURSO INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA https://artabros.org/viernes-12-de-septiembre-curso-iniciacion-a-la-marcha-nordica/ Tue, 29 Jul 2025 11:50:51 +0000 https://artabros.org/?p=12554 En septiembre, a petición de muchos socios, organizamos otro curso de iniciación, imprescindible para poder practicar este deporte. Será impartido por  Yullia Shurhina, profesora profesional. Será en nuestro lugar habitual del Parque de San Diego.

Tenéis toda la información aquí 

Queda abierta la inscripción para socios y no socios

]]> 12554 CLASES DE MARCHA NÓRDICA PARA INICIADOS. DE SEPTIEMBRE A NOVIEMBRE DE 2025 https://artabros.org/clases-de-marcha-nordica-para-iniciados-de-septiembre-a-noviembre-de-2025/ Tue, 29 Jul 2025 11:30:05 +0000 https://artabros.org/?p=12542 Como ya anunciamos, en el cuarto trimestre de este año, seguiremos aprendiendo marcha nórdica, ya como iniciados. Lo haremos con Yullia Shurhina, una de las mayores expertas de Galicia en esta disciplina.

Queda abierta la inscripción para socios y no socios.

Tenéis toda la información aquí

 

]]> 12542 SÁBADO 31 DE MAIO | PARQUE DE O BURGO – CULLEREDO | COPA GALEGA DE MARCHA NÓRDICA. 1º TROFEO CONCELLO DE CULLEREDO DE MARCHA NÓRDICA MODALIDADE OPEN. https://artabros.org/sabado-31-de-maio-parque-de-o-burgo-culleredo-copa-galega-de-marcha-nordica-1o-trofeo-concello-de-culleredo-de-marcha-nordica-modalidade-open/ Mon, 02 Jun 2025 16:33:50 +0000 https://artabros.org/?p=12432 Este pasado sábado, hicimos la presentación pública de nuestro grupo de Marcha Nórdica, con el que estamos llenos de ilusión y proyectos, para practicarla, tanto en los parques de la ciudad, en la montaña, en terreno de senderismo, como en pruebas populares, eventos y competiciones varias.

Participamos, en la Copa y en la modalidad OPEN, consiguiendo dos podios. Nuestro álbum completo de la prueba, lo podéis ver aquí.

Como algunos ya sabéis, desde hace pocos meses, practicamos esta actividad, que creemos es totalmente integrable en nuestras actividades de aire libre, que están dentro de la Federación de Montaña y Escalada. Nuestros primeros pasos y aprendizaje, los hicimos, con la colaboración de Cecilia López, de la empresa Salud y Movimiento, a la que siempre estaremos agradecidos. Ahora, una vez terminada esa etapa, seguimos practicándola, con nuestros medios,  con la colaboración  de Siso López.  Tenemos un Chat específico, abierto a quienes tengan interés en practicarla con regularidad. La práctica es para socios y gratuita.

Estamos empezando algo nuevo en Ártabros, que estamos seguros, nos deparará, mucha salud y grandes momentos. No tenemos metas, pero tampoco límites. Lo que hagamos es, para nosotros como socios,  y  para los que vienen a nuestras actividades y nos apoyan durante todo el año.

En septiembre, a la vuelta del parón veraniego, anunciaremos nuestras actividades para el cuarto trimestre.

]]> 12432 MARCHA NÓRDICA | PRÁCTICA EXTRAORDINARIA PARA YA INICIADOS | VIERNES 21 DE FEBRERO DE 2025 https://artabros.org/marcha-nordica-practica-extraordinaria-para-ya-iniciados-viernes-21-de-febrero-de-2025/ Mon, 03 Feb 2025 12:08:00 +0000 https://artabros.org/?p=12033 Ya queda abierta la inscripción para socios. Si quedan plazas, los no socios se podrán anotar desde el 15 de febrero.

Tenéis toda la información aquí

]]> 12033 MARCHA NÓRDICA | ACTIVIDADES DE FEBRERO 2025 https://artabros.org/marcha-nordica-actividades-de-febrero-2025/ Sun, 26 Jan 2025 09:53:38 +0000 https://artabros.org/?p=11966 Resumen de las actividades que están en el calendario.

Lugar:  Entrada Avda. del Ejercito del Parque de San Diego, delante de los baños  https://maps.app.goo.gl/aUv6gcGSfttSPCbc9

Viernes 7. Práctica de iniciación, para aquellas personas que quieran tener un primer contacto con la técnica básica.

Horario:  De 16,30 a 19 horas.

Se dejarán bastones a quien los necesite. Avisar en la inscripción.

Actividad gratuita.  Solo socios.      –  Queda abierta la inscripción

Viernes 14. Práctica de marcha nórdica.

Horario:  De 17 a 18,30 horas.

Actividad gratuita.  Solo socios     –   Queda abierta la inscripción

Viernes 21. Práctica extraordinaria para los ya iniciados, impartida por José Manuel Iglesias Siso. Técnico titulado, seleccionador gallego. y uno de los mayores expertos de Galicia en marcha nórdica

Horario:  De 17 a 19 horas.

Coste:  15€.   Solo socios      –   La inscripción se abrirá a primeros de febrero.

Miércoles 26. Práctica de marcha nórdica, en la Ruta Periurbana por el Parque de Bens. Haremos un grupo diferenciado dentro de la actividad.

Horario y lugar de inicio:  Pendiente.   Se anunciará cuando se abra la inscripción.

Actividad gratuita

]]> 11966 MARCHA NÓRDICA | PARQUE DE SAN DIEGO – A CORUÑA | Viernes 17 de ENERO DE 2025 https://artabros.org/marcha-nordica-parque-de-san-diego-a-coruna-viernes-17-de-enero-de-2025/ Thu, 09 Jan 2025 18:31:12 +0000 https://artabros.org/?p=11837 En enero, reanudamos  la actividad de la Marcha Nórdica.

Ver información AQUÍ  

]]> 11837 CHARLA COLOQUIO CON JOSÉ MIJARES – Exploraciones polares y frío extremo – 8 enero 2025 https://artabros.org/charla-coloquio-con-jose-mijares-exploraciones-polares-y-frio-extremo-8-enero-2025/ Sun, 22 Dec 2024 16:21:35 +0000 https://artabros.org/?p=11707

José Mijares es un viajero permanente apasionado de las travesías polares, con el podremos conocer a través de esta ponencia un poco más sobre este tipo de actividades, que tendrá lugar en el local de Ártabros el miércoles 8 de enero a las 19:30h.
Entrada libre hasta completar aforo.
Podeis conocer algo más de sus actividades a través de su fantástica web

 

]]> 11707 Paco Covas, reelegido presidente de la Federación Española de Orientación https://artabros.org/paco-covas-reelegido-presidente-de-la-federacion-espanola-de-orientacion/ Thu, 19 Dec 2024 09:05:41 +0000 https://artabros.org/?p=11659 Nuestro socio Paco Cobas es reelegido por tercera vez como presidente de la FEDO tras finalizar el proceso electoral para el ciclo 2024-2028.

Desde el club queremos darle la enhorabuena por la reeleción y agradecerle su trabajo y dedicación a toda una vida invertida en en el deporte de orientación.

Ampliamos la noticia en el enlace.

https://www.fedo.org/web/ultimas-noticias/6159-paco-cobas-es-reelegido-como-presidente-de-la-fedo-tras-la-finalizar-el-proceso-electoral-para-el-ciclo-2024-2028

 

]]> 11659 XIX SEMANA DE LA MONTAÑA Y LA ESPELEOLOGÍA DE A CORUÑA – 18,19,20 DICIEMBRE https://artabros.org/xix-semana-de-la-montana-y-la-espeleologia-de-a-coruna-181920-dicimebre/ Sat, 07 Dec 2024 10:16:42 +0000 https://artabros.org/?p=11628 Un año más, os invitamos a venir a estas jornadas audiovisuales, en las las que en esta ocasión, como en años anteriores incluimos nuestra tradicional xuntanza/competición de escalada en bloque en nuestro rocódromo con pincho final.

Toda la info en el enlace.

XIX SEMANA DE LA MONTAÑA Y LA ESPELEOLOGÍA DE A CORUÑA – 18,19,20 DICIEMBRE

]]> 11628 Participa con el GES Artabros !!! https://artabros.org/participa-con-el-ges-artabros/ Thu, 12 Oct 2023 10:46:14 +0000 https://artabros.org/?p=9158 Próximo V Campamento Galego Veteranos Espeleoloxia-FGE

28 y 29 outubro 2023                                                                                                    Castrelo do Val (Ourense)

+ info: artabros@artabros.org – ver programa: Diptico 5CGV_1

 

]]> 9158 felices fiestas https://artabros.org/8297/ Fri, 23 Dec 2022 20:53:57 +0000 https://artabros.org/?p=8297 ]]> 8297 Campeonato de España de escalada de dificultad 2010 en A Coruña https://artabros.org/campeonato-de-espana-de-escalada-de-dificultad-2010-en-a-coruna/ https://artabros.org/campeonato-de-espana-de-escalada-de-dificultad-2010-en-a-coruna/#respond Thu, 17 Jun 2010 10:13:10 +0000 http://artabros.org/?p=90

Los próximos 26 y 27 de junio se celebrará el campeonato de España de escalada de dificultad 2010 en los jardines de Méndez Núñez de A Coruña.
Inscripciones (se pueden realizar en el club):
 – Derechos de Inscripción cat. absoluta: 23 Euros
– Derechos de Inscripción cat. Juvenil: 13 Euros
– Fecha límite de Inscripción: 25 Junio – 13.00 hrs
– Teléfono de información: 902302430
– Fax Inscripciones: 985510279
– Datos a enviar (fax): Nombre y apellidos + DNI + Federación +Justificante de la transferencia.

NºCta Inscripciones: 0182 5496 57 0102503034 (BBVA Empresas – Avilés)
NOTA: Es indispensable para validar la inscripción que se envíe la información indicada.

Emplazamiento y Horarios:
 Lugar: Jardines de Mendez Nuñez s/n – A Coruña

HORARIO
 Sábado – 26 Junio / Categoría Absoluta
 10:00 Reunión técnica y entrega de dorsales
10:30 Cierre zona de calentamiento
11:00 Semifinales Categoría Femenina
Semifinales Categoría Masculina
19:00 Cierre de Zona de calentamiento
20:00 Finales Categoría Masculina y Femenina
21:30 Entrega de premios y trofeos
* Todos los horarios han de ser confirmados en la zona de aislamiento, durante la reunión técnica.

Domingo – 27 Junio / Categoría Juvenil
Cto. España de Dificultad Juvenil, Categorías Masculina/Femenina.
09:00 Reunión técnica y entrega de dorsales
09:30 Cierre zona de calentamiento
10:00 Semifinales
13:00 Cierre zona de calentamiento
13:30 Finales
15:00 Entrega de premios y trofeos
* Todos los horarios han de ser confirmados en la zona de aislamiento, durante la reunión técnica.

]]> https://artabros.org/campeonato-de-espana-de-escalada-de-dificultad-2010-en-a-coruna/feed/ 0 90 Proyección audiovisual: Semana Santa 2010 en Vila Nova de Foz Coa (Portugal) https://artabros.org/proyeccion-audiovisual-semana-santa-2010-en-vila-nova-de-foz-coa-portugal/ https://artabros.org/proyeccion-audiovisual-semana-santa-2010-en-vila-nova-de-foz-coa-portugal/#respond Mon, 12 Apr 2010 17:24:45 +0000 http://artabros.org/?p=25 Para celebrar el éxito de la actividad, hemos preparado un audiovisual con fotos, video y música portuguesa que tendrá lugar el viernes 23 a las 20:30 horas. Se ruega puntualidad, dura sobre 50 minutos.

Habrá un sencillo pincho para los asistentes.

]]> https://artabros.org/proyeccion-audiovisual-semana-santa-2010-en-vila-nova-de-foz-coa-portugal/feed/ 0 25