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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | Parque de San Diego- A Coruña | Viernes 4 de octubre de 2024
DESCRIPTION:El objetivo es\, seguir aprendiendo y mejorando la técnica de la marcha nórdica en nuestra ciudad\, para practicarla en terreno de senderismo\, en actividades de la Federación y de otras entidades deportivas. \nPunto de encuentro: \nEntrada del parque\, esquina Avda. Ejército\, hay un WC. Ver aquí  \nHorario: De 17h a 18\,30h. \nActividad GRATUITA\, exclusiva para SOCIOS.       Plazas 20. \nInformación e inscripción: Tel/WhatsApp 623 50 47 71. Correo artabros@artabros.org     –  SE ABRE EL 28 DE SEPTIEMBRE \nEs necesario llevar los bastones específicos de marcha nórdica y tener conocimientos mínimos previos.
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | 8ª prueba de la Liga Gallega de Orientación a Pie| Monte Iroite y Noia (A Coruña) | Sábado 5 de octubre 2024
DESCRIPTION:La ADC Arnela organiza tres pruebas de la Liga Gallega de Orientación el próximo sábado 5 de octubre en la provincia de A Coruña. \nEn primer lugar\, se disputará la 8ª y última prueba de la Liga Gallega de Orientación a Pie en el Monte Iroite y a continuación tendrán lugar la 4ª prueba de la Liga Gallega de Sprint y la 1ª prueba de la Liga Gallega de Trail-O\, ambas en la localidad de Noia (A Coruña). \nLas inscripciones de las tres pruebas son independientes y están abiertas hasta las 23:50 del próximo domingo 29 de septiembre. Para apuntaros\, las personas socias de Ártabros no federadas en orientación debéis mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento y categoría (iniciación corta o larga). \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, precios\, distancias\, información técnica…) se irán publicando en la web de la Federación Gallega de Orientación. \n  \n 
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SUMMARY:CAMPAÑA COÑECE E CAMIÑA | RUTA PENEDOS DE PASARELA-TRABA-CAMELLE (A Coruña) |DOMINGO 13 DE OUTUBRO DE 2024
DESCRIPTION:No Coñece e Camiña de outubro imos a camiñar polos Pendos de Pasarela\, lagoa de  Traba\, para rematar en Camelle\, seguindo o Camiño dos Faros. Tedes información detallada   aquí  \nDificultade física: Media \nDificultade técnica: Media. \nInformación e inscricións: Tel / WhatsApp: 623 50 47 71 correo: artabros@artabros.org \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto :   Socios 12€  Non socios 16€ \nClave para poñer na transferencia:  71200447 \nSaída: 8 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, e paradas en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour. \n  \n 
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | Parque de San Diego- A Coruña | Viernes 18 de octubre de 2024
DESCRIPTION:El objetivo es\, seguir aprendiendo y mejorando la técnica de la marcha nórdica en nuestra ciudad\, para practicarla en terreno de senderismo\, en actividades de la Federación y de otras entidades deportivas. \nPunto de encuentro: \nEntrada del parque\, esquina Avda. Ejército\, hay un WC. Ver aquí  \nHorario: De 17h a 18\,30h. \nActividad GRATUITA\, exclusiva para SOCIOS.       Plazas 20. \nInformación e inscripción: Tel/WhatsApp 623 50 47 71. Correo artabros@artabros.org     –  SE ABRE EL 5 DE OCTUBRE  \nEs necesario llevar los bastones específicos de marcha nórdica y tener conocimientos mínimos previos.
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | CAMIÑO DOS ZAPATEIROS - DE ALVARlN A ALLARIZ (Ourense) | MÉRCORES 23 DE OUTUBRO DE 2024
DESCRIPTION:Por cuestión técnicas\, cambiamos a ruta sinalada no calendario inicial. Xa podedes anotarvos. Tedes toda a información neste documento \nDistancia: 10 km.\nDificultade técnica: Baixa\nDificultade física: Baixa \nInformacións e inscricións: Tel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org \nClave para incluir no pago por transferencia:  71200449 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto dá actividade: Socios 12€ Non socios 16€ \nSaída   MÉRCORES as 9\,00 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, con paradas en Xoan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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SUMMARY:Celebración 50 aniversario de Ártabros
DESCRIPTION:En este año 2024 la Sociedad de Montaña Ártabros cumple 50 años desde su nacimiento en 1974.  \nEn todo este tiempo han sido muchísimas las personas y entidades que nos han acompado en este largo camino y deseamos celebrar con todos vosotros un evento especial como se merece.  \nnuestro objectivo es juntar en un día especial a todas aquellas personas y entidades que de un o otro modo forman o formaron en algún momento parte de esta diversa y gran famila o simplemente son simpacitantes de nuestro club. \nPara eso estamos organizando una jornada especial donde podremos hacer las actividades al aire libre que mais nos gustan antes de compartir mesa en una gran comida de confraternización\, además de celebrar un gran magosto social\, donde podreis venir acompañados de vuestras familias y amigos. \nFecha: Sábado 26 de octubre de 2024   \nLugar: Parque de la Torre de Celas (Culleredo) \nPrograma (pinchar en la actividad para ver detalles): \n10:00:  \n\nAndainas populares (Sendero del Rego Xesteiras).\nXuntanza de CxM. Subida cronometrada al cortafuegos del Xalo (Monte Xalo).\nCarrera de Orientación (Score).\nXuntanza de escalada en bloque (zona de Celas).\nXuntanza de escalada deportiva (Monte do Castro “falso Petón”).\n\n*El punto de encuentro de todas las actividades será en el parque de la Torre de Celas menos el de escalada deportiva. \n14:00:    \n\nPaellada en el parque da Torre de Celas.\n\n16:00: \n\nHomenaje y entrega de reconocimientos.\n \n16:30: \n\n\nProyección audiovisual 50 aniversario. \n\n\n17:00: \n\nMagosto social\, música y juegos populares.\n\nPara facilitar la organización\, rogamos os registreis en este formulario de inscripción tanto para las actividades como para la comida y el magosto.\n*El menú: Paella. (colaboración: 5€) Podeis traer los postres que deseeis. \nEstamos gestionando la posibilidad de poner transporte en bus desde Coruña en nuestras paradas habituales\, pero están sin confirmar. \nOs esperamos!
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CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:EMPUJANDO SONRISAS | Camiño Xacobeo-Francés. Tramo Melide a Arzúa | Domingo 27 de octubre de 2024
DESCRIPTION:     Continuamos el  CAMINO DE SANTIAGO con este animoso colectivo en una etapa corta (14\,5 km) que nos llevará desde  Melide hasta Arzúa. \nLa hora de salida está prevista para las 9:00 .Dado que es una etapa corta (14\,5 km) es posible que podamos  llegar a comer a Arzúa.  Tenéis toda la información en este documento \nInscripción :   Socios 12€  N socios 16€ \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nClave para ponen en la  transferencia:  71200450 \nInformación e  inscripciones: Tel / WhatsApp: 623 50 47 71 correo: artabros@artabros.org \n                                                    SALIDA: 8 horas do Pabellón de Deportes de Riazor\, con paradas en Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour. \n                                                                                                                       ¡¡¡ ULTREIA ET SUSEIA !!!
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SUMMARY:SENDERISMO DE MONTAÑA en los Montes Aquilianos - Ponferrada (León) | Del 31 octubre al 3 de Noviembre 2024 | Puente de Difuntos
DESCRIPTION:Con mucha anticipación\, abrimos la preinscripción de este viaje otoñal a las montañas de Ponferrada. La razón es la exigencia del hotel de un fuerte anticipo cuatro meses antes\, para garantizarnos la reserva.   Haremos un programa de tres rutas de dificultad física media en el mejor momento del otoño. Un día visitaremos los Canales Romanos de La Cabrera \nNos alojaremos en el Hotel Aroi****  \, muy cerca de dos de las rutas y  del Casco Antiguo de Ponferrada. Tenéis toda la información en este documento: Montes Aquilanos 2024 \nINSCRIPCIÓN: \nCuota socios: 270€  –   Socios temporales: 300€ \nPreinscripción: 50€ \nPlazo: Para los socios\, desde la publicación de la información. Para los socios   temporales\, desde el 24 de junio. \nTel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org. \nCuenta Ártabros: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nPrimero hay que solicitarla la plaza\, una vez confirmada\, se hace el ingreso correspondiente \nClave para incluir en el pago por transferencia: 71200440 \nSalida: jueves 31 de octubre a las 18 horas\, de la Parada de Bus\, de la Plaza Casares Quiroga. \nLlegada:  domingo 3 de noviembre sobre las 19\,30 horas\, en el mismo lugar. \n 
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