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SUMMARY:CLASES DE MARCHA NÓRDICA PARA INICIADOS. DE SEPTIEMBRE A NOVIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:En septiembre\, empezamos las clases con Yullia Shurhina\, entrenadora-coach\, competidora y árbitra\, con certificación de la Federación Internacional de Marcha Nórdica ONWF\, y de la FEDME\, Su prestigiosa trayectoria profesional\, es un gran aval y una garantía. Con ella\, vamos a dar un gran empujón a la MN en nuestro club\, y nos llena de satisfacción\, poder contar con su colaboración. \nLas clases serán de dos horas\, siempre en el Parque de San Diego\, los viernes de 17 a 19 horas. \nFechas:  Septiembre. 5 y 19   – Octubre 3 y 24    –   Noviembre 14 – 28 \nInscripción/Información:      WhatsApp    623 50 47 71 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nCódigo actividad:  71200475 \nCuota socios: Los tres meses 45€.  Un mes 15€ \nCuota no socios:  Los tres meses 55€ –  Un mes 20€ \nPlazas limitadas
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SUMMARY:CLASES DE ESCALADA - CURSO ESCOLAR 2025/26
DESCRIPTION:TODA LA INFO AQUÍ
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CATEGORIES:Cursos,Escalada,Infantiles
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | RUTA COSTA NAVIEGA-LAGOS DE COVADONGA-RUTA DEL CARES (Asturias)| DEL 23 AL 25 DE SEPTIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Os presentamos este viaje a los Picos de Europa que\, por razones organizativas\, sustituye al programado a las Aldeas Históricas de Portugal. en las mismas fechas\, que haremos el año que viene. \nVamos a dos citas imprescindibles en una visita Asturias\, para cualquier senderista\, Lagos de Covadonga y Ruta del Cares. Como explicamos en el programa\, los recorridos están adaptados a las limitaciones de los Veteranos Activos\, con la ventaja de hacerlo a mitad de semana\, evitando la masificación que tienen estas dos rutas. Completamos el programa\, con la bellísima ruta de la Costa Naviega\, que se pueden hacer más corta para quien no quiera hacerla entera. \nComo siempre\, el orden del programa\, podrá ser modificado\, por razones técnicas u organizativas. \nTenéis toda la información en este documento \nInscripciones: Exclusivamente por WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir en el pago por transferencia:    71200473 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCosto de la actividad: Socios 150€    No socios 180€ \nPlazos inscripción: Hasta el 31 de agosto solo socios. Dos plazos\, 50€ al anotarse\, y 100€ en septiembre. \nNo socios: Desde el 1 de septiembre\, con la cuota completa. \nIncluye alojamiento y desayuno. Las cenas serán libres. \nAlojamiento en el Hotel Sella en Cangas de Onís. \nSALIDA:  ¡¡OJO!! Martes día 23 a las 7 horas de Riazor\, de la parada de bus de Deportienda\, con recogida en Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour.
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SUMMARY:RUTA PERIURBANA | CIRCULAR A ZAPATEIRA | MIÉRCOLES  24 DE SEPTIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Como ya sabéis hemos tenido que suspender la actividad programada en Asturias por motivos de fuerza mayor dada la situación actual de la Garganta del Cares. \nPara cubrir ese hueco el  próximo Miércoles 24 haremos una caminata con  las siguientes características: \n▪︎ RUTA: Circular A Zapateira. \nComienzo y final el la Zapateira a la altura del Casino. \n▪︎ TRANSPORTE: Bien en coches particulares o en Bus urbano línea 24 (Plaza de Pontevedra-A Zapateira). Tiene una frecuencia de 30 minutos. \n▪︎ HORA DE INICIO EN EL CASINO: 10:30 h. \n▪︎ DISTANCIA DE LA RUTA: 9\,7 km. \n▪︎ DURACIÓN: 3 horas y media. \n▪︎ PRECIO: GRATUITA\, tanto para socios como no socios. \n▪︎ NÚMERO DE PLAZAS: ILIMITADO. \nINSCRIPCIÓN: Los interesados deberán inscribirse en el  WhatsApp del club: 623504771\, con el objeto de llevar un control adecuado de los participantes. \n  \n 
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CATEGORIES:Ruta Periurbana,Senderismo
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | LA PERNÍA – LA LORA – (Palencia-Burgos) | DEL 9 AL 12 DE OCTUBRE DE  2025
DESCRIPTION:En octubre\, en el mejor momento del otoño\, antes del cambio de la hora\, volvemos a esta bellísima zona del norte de Palencia y Burgos. Haremos varias rutas que nos quedaron pendientes el año pasado\, además de visitar el páramo de La Lora(Burgos)\, el único lugar de la península donde se extrajo petróleo. \nComo en todas las actividades de Veteranos Activos\, combinaremos rutas fáciles de senderismo ( 12 – 14 km y poco desnivel)\, con visitas a monumentos y museos. \nEl alojamiento\, lo volveremos a repetir en el Hostal Peñalabra\, en Cervera de Pisuerga. \nTenéis toda la información en este  PROGRAMA \nInscripciones: Exclusivamente por WhatsApp:  623504771 \nClave para incluir no pago por transferencia:    71200474 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCoste inscripción: Socios habitación doble 315€   Habitación individual: 380€  No socios recargo: 30€ \nSe podrá efectuar en tres plazos:  Primero: preinscripción 65€. Segundo 125€\, hasta el 19 de septiembre. Tercero: 125€\, hasta el tres de octubre. La demora en el ingreso\, podrá suponer la pérdida de la plaza\, descontándose los gastos que se ocasionen. \nSALIDA: jueves 9 de octubre a las 8 horas de Riazor\, parada de bus de Deportienda (hay que estar 10-15 minutos antes)\, con recogida en Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour. \nIMPORTANTE: En la inscripción\, hay que indicar el lugar en el que subirá al bus\, y avisar si se cambia.
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SUMMARY:CLASES DE MARCHA NÓRDICA\, NIVEL INICIACIÓN | OCTUBRE Y NOVIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Para dar continuidad\, a quienes se acaban de iniciar en esta disciplina\,  y quieran seguir conociendo la técnica de la MN\, hemos programado unas clases de dos horas\, dos viernes al mes. Serán impartidas por Yuliia Shurhina. Las fechas son: \nOCTUBRE:  días 10 y 31.                NOVIEMBRE: Días 7 y 21 \nLas clases serán siempre\, de 17 a 19  horas\, en el Parque de San Diego. https://maps.app.goo.gl/iBHxh9d75etHRSoV6 \nInscripción cada mes:  Socios 15€ –  NO socios 20€ \nEnlace para realizarla: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/2/Marcha-Nordica-nivel-iniciacion-oct-nov/ \nClave de la actividad para realizar el pago por transferencia: 71200481 \nCuenta de Ártabros:    ES25 2080 5565 0030 4000 2362 \nInformación. Teléfono/ WhatsApp:    623 50 47 71
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CATEGORIES:Marcha Nórdica,Otras Actividades
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SUMMARY:XX SEMANA DE LA MONTAÑA Y LA ESPELEOLOGÍA – 50 ANIVERSARIO G.E.S. ÁRTABROS – 14 al 26 octubre.
DESCRIPTION:Este año dedicamos nuestra semana de la montaña y la espeleología a nuestra sección del Grupo de Exploraciones Subterráneas que cumple 50 años de historia desde su creación en 1975. \nConsistirá en una exposición temática con material perteneciente a nuestro fondo documental de prensa y audiovisual donde se podrán contemplar\, algunos de los lugares de distintas partes del mundo\, en donde han realizado sus actividades los deportistas de Ártabros. \nEl resumen de las cinco décadas sirve también como homenaje a sus protagonistas\, los cuales realizaron importantes exploraciones con  descubrimientos y hallazgos en diversas cavidades gallegas\, relacionados con nuestro DEPORTE-CIENCIA\, con el apoyo y colaboración de las tres universidades de nuestra Comunidad Autónoma. Descubrimientos y hallazgos que también se pueden contemplar en diversos Museos e Instituciones de Galicia. \nEn 12 paneles divididos en 5 etapas se abarca parte de la «Historia de la Espeleología Coruñesa desde el año 1970 a la actualidad: \nLos inicios (1970 -1974) \nLlegan los ártabros (1975 -1985) \nEl deporte-ciencia (1985-1992) \nUn nuevo enfoque (1993-2015) \nLos últimos años (2016 -2025) \nY para  l@s jóvenes la expo: Que es la Espeleología… ?  Explica a través de dibujos lo que se puede ver en las Cuevas y Simas. \nSolo nos queda esperar que disfrutéis de esta Exposición que mostramos en el FORUM METROPOLITANO al menos tanto como los Espeleólogos disfrutamos de la actividad. \nLugar: FORUM METROPOLITANO (entrada según aforos). Planta Baja (Exposiciones y Cine) y Planta Primera (Aula). \n*Horario: De lunes a viernes de 8:00h a 21:00 y sabados de 8:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00. \nPROGRAMA: \n\nEXPOSICIÓN TEMÁTICA  «LA ESPELEOLOGÍA ES ASÍ…»\n\nFecha: Del 14 al 26 octubre \n\nTERTULIAS Y PROYECCIONES AUDIOVISUALES ESPELEOLÓGICAS.\n\nFechas:   Viernes 17 de 18:00 a 20:00h \nSábado 18 de 11:00 a 13:00h \nLunes 20 de 18:00 a 20:00h
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SUMMARY:CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA | SÁBADO 18 DE OCTUBRE DE 2025
DESCRIPTION:Dada la buena acogida que está teniendo esta nueva actividad en nuestro club\, hemos organizado un nuevo curso básico\, necesario para tener el conocimiento mínimo\, que nos permita empezar a practicarla de forma regular. Será impartido por Yuliia Shurhina\, una de las mayores especialistas en Galicia. \nEl curso será en el Parque de San Diego\, de 10 a 13 horas. La organización\, facilitará los bastones especiales\,  a quien no los tenga.  https://maps.app.goo.gl/iBHxh9d75etHRSoV6 \nInscripción:  Socios 25€  –  No socios 30€ \nEnlace para realizarla: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/6/Curso-iniciacion-Marcha-Nordica/ \nClave de la actividad para realizar el pago por transferencia: 71200482 \nCuenta de Ártabros:        ES25 2080 5565 0030 4000 2362 \nInformación. Teléfono/ WhatsApp:    623 50 47 71
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SUMMARY:COÑECE E CAMIÑA | RUTA DE SAN MAMEDE (Lugo) ATA A IGREXA DE TÓRDEA (Castroverde) | 19 DE OUTUBRO DE 2025
DESCRIPTION:Neste Coñece e Camiña\, imos a  camiñar por amplos espazos vencellados ás vías XIX e XX do grandioso Itinerario Antonino do Imperio Romano\, no tramo que unía dúas das capitais conventuais da  Gallaecia\, Lugo a Astorga\, con variantes de especial relevancia da chamada Vía Künig.  Tedes toda a información neste documento \nDistancia:  17\,8 km.\nDificultade técnica: baixa\nDificultade física:  moderada \nInscricións (novo e úneco sistema): https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/4/Conoce-y-Camina-Octubre/   \nInformación: Teléfono / WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir no pago por transferencia: 71200480 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto de la actividade: Socios 12€    No socios 16€ \nSAIDA:  As 8 horas  de Riazor\, da parada de bus de Deportienda\, con recollida en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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SUMMARY:RUTA PERIURBANA | DE CAMBRE A CARRAL | MIÉRCOLES 29 DE OCTUBRE DE 2025
DESCRIPTION:Esta ruta que en el programa de mano está para el 22\, pasa al 29\, por cuestiones de agenda de los guías. \nEstá abierta de forma gratuita tanto para socios como para no socios y no tiene un número máximo de participantes. \nLos detalles de la ruta son los siguientes: \nDISTANCIA: 14 km. \nDIFICULTAD: media-baja \nLUGAR DE SALIDA: Iglesia de Cambre. \nHORA DE SALIDA: 10:00 h. \nNOTA: Los buses para Cambre salen de ENTREXARDINS cada 10 minutos y el trayecto es de media hora aprox. \nPara el regreso tomaremos el bus interurbano en Carral.
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CATEGORIES:Ruta Periurbana,Senderismo
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SUMMARY:II PROBA DA LIGA DE BLOQUE ÁRTABROS 2025   - 30 OUTUBRO
DESCRIPTION:Apertura de portas as 19:00h. \nComezo da proba ás 19:30h. \nInscripción: 6 € para soci@s // 10 € para non soci@s \nPara celebrar o Samaín\, convidámosvos a vir disfrazados. \nPincho e sorteo de agasallos!! \n➡️ Inscribete aquí  ou na nosa oficina no horario de atención ó público.
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SUMMARY:CLASES DE FITNESS - 2025/26
DESCRIPTION:Sesiones amenas\, dirigidas por un educador físico deportivo\, en las que ganarás resistencia aeróbica y mucha fuerza\, de la mano de nuestro colaborador Ricardo (Pintega\, Kayak & Camps). \nLUGAR: Local de Ártabros. \nHORARIOS: \nTodos los Martes y jueves\, de 19h30 a 20h30\, desde el 5 de noviembre al 19 de junio.\n*Excepto navidad\, carnaval y semana santa. \nPRECIOS/MES: \n\nSocios Ártabros y abonados Píntega: 25 €\nNo socios ni abonados: 32 €\n\nORGANIZACIÓN DE LA SESIONES: \n\nSe trata de sesiones en las que cada usuario\, frente al monitor\, realiza las tareas propuesta\, para las que apenas se necesita nada más que una colchoneta (esterilla).\nMáximo 12 participantes.\nLa instalación dispone de vestuario y ducha.\nIMPORTANTE: debes saber\, antes de anotarte que\, en este programa\, para que tenga los resultados deseados\, se obliga a una asistencia mínima obligatoria …\nNO VAS A PODER RENUNCIAR A PONERTE EN FORMA.\nFacilidades para tu asistencia con sesiones online.\n\n1ª SESIÓN DE PRUEBA GRATIS! \nINFO E INSCRIPCIONES: 623 50 47 71 (Ártabros)\, 630 966 765 (Ricardo) o artabros@artabros.org
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | PONTEVEDRA | RUTA POLO RÍO LEREZ | VISITA GUIADA AO CENTRO HISTÓRICO | MÉRCORES 5 DE NOVEMBRO DE 2025
DESCRIPTION:Neste roteiro\, visitaremos Pontevedra capital. Pola mañá faremos unha ruta pola río Lérez\, camiñando por lugares tan fermosos como a Illa dás Esculturas ou as Marismas de A Xunqueira de Alba. Pola tarde teremos una visita guiada ao centro histórico. \nTedes toda a información neste documento \nCusto inscrición:  Socios 12€ + 4€ visita= 16€      Non socios: 16€ + 4€ visita = 20€ \nEnlace para realizar e pagar a inscrición: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/7/VETERANOS-NOVIEMBRE/ \n  \n 
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CATEGORIES:Senderismo,Veteranos Activos
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SUMMARY:SENDERISMO DE OTOÑAL | PONFERRADA\, EL BIERZO (León) | DEL 7 AL 9 DE NOVIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Este año\, repetimos el viaje otoñal al Bierzo\, con nuevas rutas\, que nos ayudarán a conocer un poco más\, esta comarca natural\, que es el paraíso para montañeros y senderistas de cualquier lugar. Nos alojaremos en un confortable hotel en el centro de Ponferrada\, desde el que tendremos unos cortos desplazamientos a las dos rutas.  Tenéis toda la información en este documento. \nInscripciones: WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir en el  pago por transferencia: 71200479 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCosto de la inscripción en habitación doble: Socios 180 €    No socios 210€ \nSALIDA:  Viernes 7 a las  18 horas  de Riazor\, de la  parada de bus de Deportienda\,  Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour.
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CATEGORIES:Otras Actividades
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SUMMARY:3ª PROBA DA LIGA GALEGA DE MARCHA NÓRDICA. A CORUÑA - SÁBADO 15 DE NOVEMBRO DE 2025
DESCRIPTION:Para novembro\, a Vocalia de Marcha Nórdica\, dá Federación Galega de Montañismo\, encargou ao noso club\, a organización deste evento deportivo non competitivo\, de promoción dá Marcha Nórdica. \nEstán convidados todalas/os practicantes\, señan do colectivo que sexa\, o que practiquen pola sua conta\, ainda que acaben de inciarse\, e non teñan bastons. Ártabros os deixará\, aos socios que ó necesiten. Tamén están convidados\, os socios e non socios\, familiares e amigos\, que non se  inscríban na proba\, pero que nos queiran a compañar e animar\, nesta festa do deporte\, nun marco incompable. \nVaise desenvolver nun circuíto urbán do Paseo do Parrote de 2 km\, entre o Castelo de San Antón e Peirao Trasatrántico\, onde daremos 4 voltas\, ainda que se podrá facer menos. \nA prova comezará as 11 horas\, pero hai que estar  as 9\,30 horas\, para recoller as dorsáis e as tarxetas da Liga\, na mesa dás inscricións. Os árbitros / técnicos dá Federación\, dirixirán o quentamento colectivo\, correxirán a técnica e vixilarán a seguridade deportiva\, pero non sacarán tarxetas. \nNon haberá cronometrase\, pero si arco de saida\, animación musical cun “speaker profesional”\, e agasallos aos participantes. Haberá habituallamento\, zona de vestiarios\, e consigna para deixar mochilas/bolsas\, con roupa e obxetos persoales. \nA proba custará so 3 euros. A inscrición faise nesta ligazón. Non hai límite de prazas. \nhttps://artabros.playoffinformatica.com/actividad/12/III-Proba-da-Liga-Galega-de-Marcha-Nordica-2025-A-Coruna/ \nTerminará o  acto\, cun xantar na cafetería do reitorado\, no antigo Cuartél de Capitanía\, na rua dá Maestranza. Será sobor dás 14\,30 horas\, e ten prazas limitadas. A inscrición o xantar\, farase na mesma ligazón dá inscrición. O custo será de 25 euros. Haberá un nenú vexetariano.  https://maps.app.goo.gl/2JgRfApunSEqkkAS6 \nEsta proba deportiva\, supón a presentación pública do cada vez máis numeroso grupo de marcha nórdica do club. A maioría dos compoñentes participaremos na proba\, polo que quem  aos non practicantes\, vos pediremos colabouración como voluntarios\, nos múltiples traballos que temos ese día.  Polo Chat xerál do club\, organizaremos este colectivo. Grazas de antemán.
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SUMMARY:MONTAÑISMO EN FAMILIA - O COUREL - 21\,22\,23 de novembro
DESCRIPTION:Esta actividade está dirixida aos menores é familias que queiran iniciar ós seus peques no mundo do montañismo en compañía doutros nenos\, podendo experimentar unha pernocta en refuxo de montaña\, unha exploración dunha cova non turística\, unha práctica de escalada no monte e facer sendeirismo por unha das rutas mais emblemáticas de Galicia. \nTamén está dirixida a pais sen experiencia en montañismo. \nPrograma: \n\nVenres 21:\n\nSaída en coches particulares. \n22:00h: Chegada ó refuxo de montaña da Federación Galega de Montañismo no pobo de A Seara\, cea e pernocta. \n\nSábado 22:\n\nPola mañan\, exploración da cova de Tras a Pala con pequena ruta polos sequeiros de Mostad\, e posible visita ó centro de interpretación de covas do Courel en Meiraos. \nPola tarde\, práctica de escalada deportiva na zona de escalada de Visuña. \nVolta ó refuxo de A Seara\, con cea e Magosto social. \n\nDomingo 23:\n\nRoteiro de ida e volta pola Devesa de Rogueira ata a fonte do Cervo (distancia: 8\,5km\, desnivel: 630m+) \n20:00h Chegada a Coruña. \nRequisitos: \n\nSó para socios e acompañantes de socios.\nTódolos nenos deberán ir acompañados dalgún adulto ó seu cargo.\nNon se require experiencia previa.\n\nMaterial necesario: \n\nMochila.\nRecipiente con auga.\nComida para as actividades e almorzos. (faremos cena común para venres e sábado no refuxo).\nSaco de dormir.\nPrato\, vaso\, cubertos.\nRoupa de abrigo e chubasqueiro.\nRoupa de reposto.\n\nPara facer entrar na cova\, ademaís: \n\nRoupa vella\, casco e calzado para mollar\, Linterna frontal.\n\nTransporte: \n\nEn coches particulares.\n\nPrecio: \n\nSocios federados: 1 noite 15€ / 2 noites 20€\nSocios non federados: 1 noite 20€ / 2 noites 30€\nNon socios federados: 1 noite 25€ / 2 noites 30€\nNon socios non federados: 1 noite 30€ / 2 noites 35€\n\n*Inclúe o precio do refuxo\, da cea común de sábado\, o material de escalada se se precisa. \nNon inclue os gastos de transporte\, cea de venres nin almorzos \nMais información: \n\n658059374\n\nINSCRIPCIÓNS AQUÍ ou na nosa oficina no horario de atención ó público
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CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Infantiles,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:COÑECE E CAMIÑA | CAMIÑO DAS LEITEIRAS - CARNOTA (A Coruña) | DOMINGO 23 DE NOVEMBRO DE 2025
DESCRIPTION:En noviembre\, en el Coñece e Camiña\,  iremos a Carnota\, para recorrer un itinerario tradicional\, de las mujeres que transportaban leche y otros alimentos\, entre las dos localidades. Tenéis toda la información en este documento  \nPara hacer la inscripción\, hay que entrar en este enlace:  https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/15/Conoce-y-Camina-Noviembre/ \nLa salida\, será a las 8 horas\, desde Riazor\, en la parada de bus de Deportienda\, Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour. \nInformación: teléfono/WhatsApp  623 50 47 71
URL:https://artabros.org/evento/conece-e-camina-camino-das-leiteiras-carnota-a-coruna-domingo-23-de-novembro-de-2025/
CATEGORIES:Conoce y Camina,Senderismo
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | OURENSE\, VISITA CULTURAL Y PASEO MIÑOTO | MIÉRCOLES 26 DE NOVIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:En noviembre\, dentro del programa “Veteranos activos”\, nos desplazaremos a Ourense para descubrir\, de la mano de una guía local\, sus monumentos\, calles y rincones históricos. Recorreremos el corazón de la ciudad\, visitando lugares como Las Burgas\, la Catedral de San Martín de Tours\, el Claustro de San Francisco y el emblemático Puente Romano\, con tiempo para degustar la gastronomía local y culminar con un paseo por la orilla del Miño hasta la aldea de Untes.\nToda la información detallada del itinerario y condiciones\, se puede consultar en este folleto\nPara realizar la inscripción\, es necesario acceder a este enlace: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/20/Veteranos-Noviembre/ \nInformación:  Teléfono/WhatsApp: 623 50 47 71 \nLa salida será a las 7:30 h desde las paradas habituales. \nNº de Plazas: 55 \nCoste: \n\nSOCIOS: 12 € + Entrada Catedral y Guía Local 8 €. TOTAL: 20 €\nNO socios: 24 €\n\n 
URL:https://artabros.org/evento/veteranos-activos-ourense-visita-cultural-y-paseo-minoto-miercoles-26-de-noviembre-de-2025/
CATEGORIES:Senderismo,Veteranos Activos
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SUMMARY:SENDEIRISMO EN POBRA DE TRIVES (Ourense)| DO 5 AO 8 DE DECEMBRO DE 2025
DESCRIPTION:Iste ano\, na Ponte dá Constitución\, imos a Terra de Trives\, para gozar dá parte final do outono\, nun lugar fermosísimo. Trátase dunha viaxe media – fácil\, na que misturaremos camiñadas polo famoso Souto de Rozavales e os Bosques Máxicos de Castro Caldelas\, coas visitas o  luns 8 de decembre\, a Montefurado (Quiroga-Lugo)\, e o Museo do Ferrocarril de Monforte de Lemos (Lugo). \nTedes toda a información neste documento \nCusto inscrición socios en habitación dobre: 260€     Cuarto individual: 290€ \nNon socios habibación dobre: 290€        Non socios cuarto individual  320€ \nLigazón para realiza e pagar a inscrición: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/8/Terras-de-Trives/ \nSAIDA: 17\,30 horas\, de Pavillón de Deportes de Riazor\, parada bus Deportienda. Juan Flórez (Josefinas). Alfonso Molina\, e Carrefour. Quenes suban en Riazor\, teñen que estar 10 minutos antes\, para cargar as maletas e pasar lista.
URL:https://artabros.org/evento/senderismo-terra-de-trives-ourense-del-5-al-8-de-diciembre-de-2025/
CATEGORIES:Otras Actividades
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SUMMARY:MONTAÑISMO | PARQUE NATURAL DE REDES (Asturias) | 6\, 7 Y 8 DE DICIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Os presentamos esta actividad de montañismo en uno de los parques naturales más bellos de Asturias. El alojamiento será en el  albergue Les Xendes\, en La Felguerina. El transporte  será en vehículos particulares. La coordinación de las plazas\, se gestionará mediante un grupo de WhatsApp del evento. Tenéis toda la información en este documento \nLa inscripción se realiza en este enlace: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/14/Montanismo-parque-natural-de-redes-Asturias/
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CATEGORIES:Montaña
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA |CLASES DE DICIEMBRE 2025 |VIERNES 12 Y 19 | GRUPO ÚNICO
DESCRIPTION:Como ya adelantamos\, en diciembre no vamos a dejar de practicar nuestra pasión. Al ser el mes de las navidades y las fiestas\, solo disponemos de dos viernes\, por lo que de forma extraordinaria\, haremos un grupo único. \nSerán clases de dos horas\, que dará Yuliia\, en el Parque de San Diego. El coste es de 15€ para los socios\, y de 20€ para nos no socios. Una vez anotados\, la no asistencia\, no dará derecho a recuperar la clase el año que viene. \nInscripción: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/24/CURSO-MARCHA-NORDICA/ \nRecordar\, que el 31 de diciembre\, participaremos en la prueba de San Silvestre\, y hay que estar en forma. Aún os podéis anotar aquí: https://sansilvestrecoruna.com/ \nPara cualquier interesada/o\,  en hacer  Marcha Nórdica con nosotros le recordamos\, que la segunda quincena de diciembre\, publicaremos el programa de clases y actividades que tenemos previstas para el 2026. Además\, tenemos un Chat específico\, para canalizar toda la comunicación y el día a día de esta actividad. Podéis pedir la entrada a Rosa\, nuestra secretaria al teléfono/WhatsApp 623 50 47 71. \n 
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CATEGORIES:Marcha Nórdica
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SUMMARY:COÑECE E CAMIÑA | VETERANOS ACTIVOS | LAGOA DAS ENCROBAS - CERCEDA (A Coruña) | DOMINGO 21 DE DECEMBRO DE 2025
DESCRIPTION:En decembro\, como xa é costume\, xuntámonos os grupos do C.Camiña e Veteranos Activos\, para facer o derradeiro roteiro do ano\, rematando cun xantar de prato. Nesta ocasión facémolo en Cerceda\, para visitar o Lago dás Encrobas e o fermoso Paseo do río Cabancos\, pegado o Aquapark. O xantar\, será no restaurante O Panadeiro. Tedes toda a información neste documento. \nCusto dá inscrición:   Socios 12€ – Non socios 16€         Custo dá comida: 30€ \nLigazón para facer a inscrición: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/22/Conoce-y-Camina-Veteranos-diciembre/ \nInformación: teléfono/WhatsApp 623 50 47 71 \nHora de saída: 8 horas\, de Riazor\, coas paradas de costume. \n 
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CATEGORIES:Conoce y Camina,Senderismo,Veteranos Activos
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SUMMARY:Campus de nadal 2026
DESCRIPTION:Este Nadal tedes a oportunidade de que os vosos cativos podan desfrutar do Campus de Nadal de Ártabros. \nEsta acticidade dividese en dúas edicións\, para adaptarse mellor ás necesidades de cada familia. Serán en horario de mañán de 9:00 a 14:00 con posibilidade de madrugadores ou de retrasar a recollida dos neos ata as 14:30. \nConbinaremos a escalada no noso rocódromo\, con xogos e actividades de lecer na nosa sala multiusos\, e tamén iremos a escalar con corda ó rocódromo de Riazor. Sempre que a climatoloxía nos acompañe intentaremos realizar actividades de lecer no exterior. \n\nDatas: 1º campus de 22\,23 e 24 de decembro.    2º campus: 29\, 30\, 31 de decembro.\nHorario: De 09:00h a 14:00h.\nPrezos 1 campus: Socios 50€\, non socios 60€.    2 campus: Socios 95€\, non socios 115€\nMadrugadores: Dende as 08:00h (+15€).\nIdades: 7 a 13 anos (16 máx. prazas).\nPunto de encontro: Local de Ártabros (Rúa Santa Teresa 14 baixo).\nSocios irmáns\, terán un 10% de desconto a partir do segundo inscrito.\n\nInfo no noso teléfono 623 50 47 71 \nInscripcións aquí
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | CLASES 1º TRIMESTRE 2026
DESCRIPTION:En el año 2026\, continuamos con las clases dirigidas por nuestra profesora Yuliia Shurhina. Son los viernes\, en el Parque de San Diego\, 17 a 19 horas. Hay dos modalidades de inscripción\, por trimestre y por mes. \nInscripción por trimestre:  Socios 45€ –  No socios 55 €. \nNivel 1 iniciación: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/44/CURSO-MARCHA-NORDICA-TRIMESTRAL-NIVEL-1/ \nNivel 2 ya iniciados: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/46/CURSO-MARCHA-NORDICA-TRIMESTRAL-NIVEL-2/ \nInscripción por mes:  Socios: 20€   No socios:  25€ \nNivel 1 iniciación enero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/45/CURSO-MARCHA-NORDICA-ENERO-NIVEL-1/ \nNivel 2 ya iniciados enero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/47/CURSO-MARCHA-NORDICA-ENERO-NIVEL-2/ \nNivel 1 iniciación febrero :https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/57/CLASES-DE-MARCHA-NORDICA-NIVEL-2-FEBRERO-2026/ \nNivel 2 ya iniciados febrero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/56/CLASES-MARCHA-NORDICA-NIVEL-1-FEBRERO-2026/ \nFECHAS \n\n\n\n\nENERO\nENERO\n\nFEBRERO\nFEBRERO\n\nMARZO\nMARZO\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNIVEL 1 INICIACIÓN\n9\n23\n\n6\n20\n\n6\n20\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNIVEL 2 YA INICIADOS\n16\n30\n\n13\n27\n\n13\n27\n\n\n\nNúmero máximo por clase: 20 participantes. Quien no pueda asistir a una clase\, no podrá recuperarla en otra fecha. Quienes tenga interés en venir a las clases y no tenga ningún conocimiento\, no puede anotarse. \nPueden dejarnos sus datos\, y cuando hagamos un nuevo curso de iniciación\, les avisaremos. También  lo publicaremos en esa web.
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CATEGORIES:Marcha Nórdica
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA | RUTA CIRCULAR POR EL MUNICIPIO DE RIVEIRA (A Coruña) | DOMINGO 11 DE ENERO DE 2026
DESCRIPTION:La ruta circular de Ribeira combina patrimonio histórico y naturaleza\, desde el parque prehistórico de San Roque\, pasando por playas como la de Vilar y el puerto de Aguiño. Continúa por la costa rocosa y la laguna de Vixán\, hasta llegar al histórico puerto fenicio da Covasa. Finaliza bordeando playas atlánticas. \nToda la información se puede consultar en este documento\nPara realizar la inscripción\, es necesario acceder a este enlace: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/52/Conoce-y-Camina-enero-2026/ \nInformación:  Teléfono/WhatsApp: 623 50 47 71 \nLa salida será a las 8:00 h desde las paradas habituales. \nNº de Plazas: 55 \nCoste: \n\nSOCIOS: 15€ \nNO socios: 19€
URL:https://artabros.org/evento/conoce-y-camina-ruta-circular-por-el-municipio-de-riveira-a-coruna-domingo-11-de-enero-de-2026/
CATEGORIES:Conoce y Camina,Senderismo
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SUMMARY:SENDERISMO | AVENTURA Y NATURALEZA EN MÁLAGA | DEL 19 AL 23 DE ENERO DE 2026
DESCRIPTION:Para cualquier información sobre este viaje\, contactar con el organizador\, Roberto Pablo Maceiras \nEl folleto informativo se puede descargar aquí \n 
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CATEGORIES:Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | CURSO INICIACIÓN | SÁBADO 24 DE ENERO DE 2026
DESCRIPTION:En enero empezamos con un nuevo curso de iniciación\, imprescindible para quienes quieran asistir a nuestras clases. \nSerá en el Parque San Diego (Los Castros)\,  https://maps.app.goo.gl/778WxSpcxp8guwkp7       Durará tres horas  de 10:00 a 13:00 horas. Lo impartirá Yuliia Shurhina\, una de las mejores especialistas de Galicia en esta disciplina. \nEn el parque hay un edificio polideportivo con un amplio porche\, que nos permitirá hacer el curso\, aún con un día de lluvia. \nInscripción:  Socios 25€   –  No socios 30€       Incluye el uso de los bastones específicos \nEnlace para realizarla:    https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/55/CURSO-DE-INICIACION-A-MARCHA-NORDICA/ \nInformación:  Teléfono / WhatsApp 623 50 47 71
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CATEGORIES:Marcha Nórdica,Otras Actividades
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SUMMARY:MONTAÑISMO EN FAMILIA - LUGO - 14 MARZO
DESCRIPTION:Carrera de liga gallega de orientación (Lugo)\, escalada en Baleira o en RocoLugo. \nPróximanente más información.
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CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Infantiles,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MONTAÑISMO CLÁSICO | SERRA DO COUREL | 30\,31 ENERO Y 1 FEBRERO
DESCRIPTION:De forma habitual\, la sección de montaña no se desplazaba a la sierra del Caurel\, ya que sus cumbres presentan un relieve suave y redondeado\, alejado del carácter alpino tradicional. No obstante\, con el tiempo se ha reconocido que algunas actividades en este entorno tienen un claro enfoque montañero\, determinado por el itinerario de ascenso\, la dificultad del terreno y la exigencia física de las rutas\, lo que justifica su inclusión en la programación de montaña. \nPROGRAMA:\nViernes: Llegada y presentación.\nSábado: Ascensión a Formigueiros desde Moreda.\nDomingo: Ascensión al Piapaxaro por Penaboa desde Ferreirós. \nDESPLAZAMIENTO: En vehículos particulares. \nALOJAMIENTO: Albergue de Folgoso Do Courel \nPRECIO:\n60€ Socios\n80€ No socios \nTODA LA INFO EN ESTE DOCUMENTO. \nCONTACTO:\n609 20 62 07 (NOLO)\n605 26 00 05 (VARELA) \nINSCRIPCIONES AQUÍ.
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CATEGORIES:Montaña
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | RIO DAS GÁNDARAS e BATÁN DE MEZONZO - VILASANTAR (A Coruña) | MÉRCORES 11 DE FEBREIRO DE 2026
DESCRIPTION:ÚLTIMA HORA\, AVISO IMPORTANTE:  `POR DESBORDAMENTO DOS RÍOS\, APLÁZASE AO MÉRCORES 25 DE FEBREIRO \nO 11 de febreiro iremos ao corazón da provincia da Coruña\, no concello de Vilasantar\, onde se atopan fermosos lugares que relatan as tradicions e o xeito de vida dos nosos antergos que vivían a carón dos ríos. \nVisitaremos o Mosteiro de Santa María de Mezonzo do século XII e o Batán de Mezonzo que data da mesma época e está enclavado nunha paisaxe idílica.Veremos o Santuario da Nosa Señora da Laxe\, a Central Hidraúlica de San Pedro\, curiosa pola súa canle de auga\, e varios muiños.  Camiñaremos polas ribeiras di ríos Cabalar\, Gándaras e Tambre. \n Toda a información pódese consultar neste folleto \nPara realizar a inscrición\, é necesario acceder a esta ligazón \nhttps://artabros.playoffinformatica.com/actividad/61/Veteranos-febrero/ \nInformación: Teléfono/WhatsApp: 623 50 47 71 \nA saída será ás 9:00 h desde as paradas habituais. \nNº de prazas: 52 \nCusto:     Socio de número/aspirante:  15 €       Non socio de número/aspirante:  19€ \n 
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CATEGORIES:Senderismo,Veteranos Activos
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