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SUMMARY:MONTAÑISMO CLÁSICO I GERÉS I 16 \, 17 E 18 MAIO
DESCRIPTION:Fin de semana de montaña en la serra del Xurés/Geres\, el sábado se hará una ascensión al pico Brazalite pasando por las Gralleiras saliendo desde la portela de Pitoes.El domingo subiremos la Fontefría y a la roca Sendeia desde Guende. Serán dos actividades montañeras de nivel medio en un entorno de agujas de granito poco habitual en Galicia. \nInformación e inscripciones:  \nTel: 623504771 / 609206207 \nMail: artabros@artabros.org \nPlazas:  \n14 plazas disponibles \nClave para incluir en el pago por transferencia:  \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nPrecio de la actividad:  \nSocios 85€ \nNo Socios 100€ \nDesplazamiento:  \nEl desplazamiento se hará en coches particulares\, también se hará un grupo de whatsapp para organizarnos. Se debe estar en el albergue de Aviva antes de las 21:00 h del viernes 16 de mayo. \nOrganizador:  \nNolo Esmoris – nolodelnorte@gmail.com \nMás información de la actividad aquí
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CATEGORIES:Montaña
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CENTROS ESCOLARES DE ORIENTACIÓN (CECEO) | Pontevedra | 17 y 18 mayo 2025
DESCRIPTION:La Federación Galega de Orientación organiza el 17 y 18 de mayo el Campeonato de España de Centros Escolares de Orientación (CECEO)\, que se celebrará este 2025 en la provincia de Pontevedra. \nEste Campeonato reunirá a jóvenes talentos de toda España (nacidos entre los años 2007-2012)\, que pondrán a prueba su capacidad de orientación en terrenos gallegos\, combinando deporte\, estrategia y naturaleza en un marco histórico y cultural. \nLas inscripciones deben realizarse por parte de los responsables técnicos completando el documento de Excel disponible en la web de la prueba y enviarlo por correo electrónico a la dirección escolaruniversitario@fegado.es antes del 1 de mayo  \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, precios\, distancias\, información técnica…) se irán publicando en la web de la Federación Galega de Orientación
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | ALDEAS HISTÓRICAS – BEIRA ALTA  (Portugal) | DEL 19 AL 22 DE MAYO DE 2025
DESCRIPTION:Por razones técnicas (reserva del alojamiento)\, anunciamos ahora el primer viaje del año a las Aldeas Históricas de Portugal\, sin duda\, uno de los mayores atractivos de este vecino país. Como siempre\, combinaremos senderismo y visitas culturales\, para disfrutar al máximo de esto bellísimos pueblos. Tenéis toda la información aquí. \nInscripción y pago: \nSocios:  50 €\, al anotarse.  150€\, antes del 1 de abril.  125€\, antes del 1 de mayo. \nNo socios (a partir del 2 de abril):  160€\, al anotarse.  200€\, antes del 1 de mayo. \nInformación e inscripción: Tel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org \nClave para incluir en el pago por transferencia: 71200463 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nSALIDA: 7:00 de las parada habituales. Parada bus Deportienda (Riazor)\, Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour.
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SUMMARY:PAIS E FILLOS - PORTO DO SON E POBRA DO CARAMIÑAL
DESCRIPTION:Esta actividade está dirixida aos socios con fillos menores que queiran iniciar ós seus peques no mundo do montañismo en compañía doutros nenos\, podendo experimentar unha pernocta en tenda de campaña\, unha práctica de escalada no monte e un bautismo de barranquismo. Tamén está dirixida a pais sen experiencia en montañismo. \nPrograma: \n\nSábado 24:\n\n9:30h Saída en coches particulares. Práctica de escalada deportiva na zona de escalada próxima ó Castro de Baroña. Visita ó Castro de Baroña. Desplazamento en coche ó camping Fraga Balada (plaia das Furnas) para montar a acampada. Xogos infantiles e cea común. \n\nDomingo 6:\n\nDesmontaxe de campamento\, desplazamento en coche ó pobo de Aldea Vella para facer a ruta do río Pedrás coas suas coñecidas pozas\, onde podremos iniciarnos no mundo do barranquismo nun punto do seu percorrido facendo unha práctica de rápel\, un tobogán natural e pequenos saltos á poza controlados. (Como alternativa tamén se podrá continuar a ruta para subir ó alto dos Forcados (619m)). 20:00h Chegada a Coruña. \nRequisitos: \n\nSó para socios e acompañantes de socios.\nTódolos nenos deberán ir acompañados dalgún adulto ó seu cargo.\nNon se require experiencia previa.\n\nMaterial necesario: \n\nMochila.\nRecipiente con auga.\nComida para as actividades. (faremos cena común “pasta con atún e tomate”).\nTenda de campaña.\nSaco de dormir e esterilla.\nLinterna frontal.\nPrato\, vaso\, cubertos.\nHornillo ou similar.\nRoupa de abrigo e chubasqueiro.\nRoupa de reposto.\nBañador e toalla.\n\nPara facer o bautismo de barranquismo\, ademaís: \n\nNeopreno\, casco e calzado para mollar.\n\nTransporte: \n\nEn coches particulares.\n\nPrecio: \n\nSocios: 15€\nNon socios: 20€\n\n*Inclúe o precio do camping\, da cea común e o material de escalada prestado se se precisa. Non inclue os gastos de transporte\, nin alquiler de neoprenos para quen o precise. \nInscripcións: \n\nPor correo artabros@artabros.org ou teléfono 623 50 47 71 ata o mércores 21 de maio.\nRealizar transferencia na conta do club (ES25 2080 5565 0030 4000 2362) incluindo no concepto: nome + 71700005
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CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Infantiles,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:CURSO DE INICIACIÓN Á ESPELEOLOXÍA 2025 - FEDERACIÓN GALEGA DE ESPELEOLOXÍA
DESCRIPTION:Queres iniciarte na espeleoloxía? Este é o teu curso! \nCurso de iniciación á espeleoloxía impartido pola Federación galega de Espeleoloxía. \nData: 24/25 maio 2025 e 31 maio-/ xuño 2025 \nToda a info aquí.Curso iniciación espeleo maio 2025 \nfolla de incripción \nAutorización menores
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CATEGORIES:Espeleología
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | 6ª y 7ª LIGA GALLEGA DE O-PIE | Manzaneda (Ourense) | 24 y 25 mayo 2025
DESCRIPTION:Xesta Natureza organiza el fin de semana del 24 y 25 de mayo tres pruebas de la Liga Gallega de Orientación: la 6ª y 7ª prueba de la Liga Gallega de Orientación a Pie y la 2ª prueba la Liga Gallega de Sprint.  \nLa competición tendrá lugar en la Estación de Montaña de Manzaneda y será una oportunidad perfecta para disfrutar de un fin de semana completo de orientación en Galicia. \nLas inscripciones a cada una de las pruebas deben realizarse de manera independiente y están abiertas hasta las 23:50 del domingo 18 de mayo. Para apuntarse\, las personas socias de Ártabros no federadas en orientación deben mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento y categoría (iniciación corta o larga); mientras que los socios federados se inscribirán como es habitual a  través de la intranet de la FEGADO. \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, precios\, distancias\, información técnica…) se irán publicando en el evento correspondiente en la web de la Federación Galega de Orientación.
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SUMMARY:CURSO DE INICIACIÓN Á ESPELEOLOXÍA - FEDERACIÓN GALEGA DE ESPELEOLOXÍA
DESCRIPTION:Queres iniciarte na espeleoloxía? Este é o teu curso! \nCurso de iniciación á espeleoloxía impartido pola Federación galega de Espeleoloxía. \nData: 24/25 maio 2025 e 31 maio-1 xuño 2025 \nToda a info aquí. Curso iniciación espeleo maio 2025 \nfolla de incripción \nAutorización menores
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CATEGORIES:Espeleología
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SUMMARY:MASC. Montañismo Aberto Sendeiros para a Comunidade
DESCRIPTION:Etapa 2. Dende a ponte de O Burgo \nÚNETE AO EQUIPO NO CAMIÑO INGLÉS DENDE A CORUÑA! \nPARTICIPACIÓN ABERTA!! \n12:00 A 17:00 \n12:00 Saída desde a ponte de O Burgo. \n15:00 Sigrás. A seguridade no montañismo. \n17:00 Sergude. A orientación na montaña II. \nInformación: 636557491 \nXI Convocatoria Deporte Solidario e Inclusivo 2024-2025. \n*Actividade incusiva subvencionada pola Fundación Emalcsa e Deporte Solidario.
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | NOIA – PORTOSÍN – PORTO DO SON (A Coruña) | 4 DE XUÑO DE 2025
DESCRIPTION:En xuño\, os Veteranos Activos imos a ría de Noia e Muros\, para facer un fermoso roteiro pola costa\, visitando antes o casco antigo de Noia. Tedes toda a información neste documento \nDistancia:  12 km.\nDificultade técnica: baixa\nDificultade física:  baixa \nInscricións: WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir no pago por transferencia:    71200471 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto de la actividade: Socios 12€    No socios 16€ \nSAIDA:  As 9 horas  de Riazor\, da parada de bus de Deportienda\, con recollida en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | 2ª LIGA GALLEGA DE MTBO Y CAMPEONATO GALLEGO DE SPRINT DE MTBO | Ferrol (A Coruña) | 7 junio 2025
DESCRIPTION:El Club Gallaecia Raid organiza dos pruebas de MTBO el sábado 7 de junio en Ferrol (A Coruña). Por la mañana se disputará la 2ª prueba de la Liga Gallega de MTBO\, que será una carrera de distancia media\, y por la tarde el Campeonato Xunta de Galicia de Sprint de MTBO. \nLas inscripciones a cada una de las pruebas deben realizarse de manera independiente y estarán abiertas hasta las 23:50 del domingo 1 de junio. Para apuntarse\, las personas socias de Ártabros no federadas en orientación deben mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento y categoría (iniciación corta o larga); mientras que los socios federados se inscribirán como es habitual a  través de la intranet de la FEGADO. \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, precios\, distancias\, información técnica…) se irán publicando en el evento correspondiente en la web de la Federación Galega de Orientación.
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SUMMARY:MASC. Montañismo Aberto Sendeiros para a Comunidade
DESCRIPTION:XUÑO. PENDENTE DE DATA!! \nEtapa 2. Dende Sergude \nÚNETE AO EQUIPO NO CAMIÑO INGLÉS DENDE A CORUÑA! \nPARTICIPACIÓN ABERTA!! \n12:00 A 17:00 \n12:00 Saída dende Sergude. \n15:00 Sarandós. A orientación na montaña III. \n17:00 As Travesas. \nInformación: 636557491 \nXI Convocatoria Deporte Solidario e Inclusivo 2024-2025. \n*Actividade incusiva subvencionada pola Fundación Emalcsa e Deporte Solidario.
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CATEGORIES:Empujando Sonrisas,Infantiles,Montaña,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:COÑECE E CAMIÑA | ASCENSIÓN AO PICO TREMUZO-RUTA CARPINTEIROS DOS PES MOLLADOS- OUTES (A Coruña) | DOMINGO 8 DE XUÑO DE 2025
DESCRIPTION:En xuño o Coñece e Camiña vai a Serra de Outes. Faremos un variado roteiro de montaña e mar\, coa posibilidade de baño na praia de Broña\, onde faremos o xantar.Tedes toda información neste documento  \nDistancia:  17 km.\nDificultade técnica: Media\nDificultade física: Media \nInscricións: WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir no pago por transferencia: 71200468 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto de la actividade: Socios 12€    No socios 16€ \nSAIDA:  As 8 horas  de Riazor\, da parada de bus de Deportienda. Con recollida en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour. \ní
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CATEGORIES:Conoce y Camina,Senderismo
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS -  Celanova - 11 e 12 de Xuño
DESCRIPTION:En xullo os Veteranos Activos ímonos a Celanova con dúas andainas: \n* CAMIÑO DE SAN ROSENDO con final en Celanova.\n* VAL DO PACÍN (Entrimo). \nTedes toda a información da ruta aquí.Folleto \nHORA DE SAÍDA: 7:30 de Riazor coas paradas habituais.\nN⁰ de prazas: 55.\nHotel en Celanova: ALQUIMIA\, almorzo e cea incluidos no prezo.\nIMPORTANTE: No WhatsApp de inscripción débese facer constar a opción para a cea:\n* Codillo ó forno.\n* Merluza \nAs inscripcións EXCLUSIVAMENTE por WhatsApp (623504771) \nSocios (hata o 31 de Maio): 110 €. \nNon socios (Do 1 ao 7 de xuño): 130€. \nCÓDIGO da ACTIVIDADE: 71200470 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362
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CATEGORIES:Senderismo,Veteranos Activos
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SUMMARY:MONTAÑISMO CLÁSICO - VALLE DE FORNELA (LEÓN) - 13\, 14 y 15 de Junio
DESCRIPTION:El valle de Fornela\, situado en la comarca del Bierzo (León) y dentro de la Reserva Nacional de la Sierra de Ancares\, está rodeado por altas montañas que alcanzan los 2.000 metros de altitud. Recorrido por el río Cúa\, destaca por su paisaje montañoso\, su vegetación autóctona y la presencia de fauna como el oso pardo. A pesar de una fuerte despoblación\, muchos emigrantes regresan en verano\, reflejando su\narraigo. Gracias al ecoturismo y ayudas públicas\, la zona empieza arecuperarse económicamente\, aunque sigue siendo vulnerable. \nActividades:\nHaremos dos actividades montañeras. La primera será el sábado donde subiremos al Peña Rogueira con 18 km de distancia y 1026 m de desnivel. El domingo subiremos al Teso Mular con 17km de distancia y 950m de desnivel. \nInformación e inscripciones:\nTel: 623504771 / 609206207\nMail: artabros@artabros.org \nPlazas: 14 plazas disponibles \nPrecio: Socios 60€. No Socios 75€\n❖ El precio no incluye las cenas\, para cenar se irá al restaurante/palloza de Chano.\nA corte del toro \nClave para incluir en el pago por transferencia:\nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nDesplazamiento:\nEn coches particulares\, también se hará un grupo de whatsapp para organizarnos. Se debe estar en el ayuntamiento de Peranzanes donde estará el alojamiento antes de las 21:00 h del viernes 13 de junio. \nOrganizador:\nNolo Esmoris – nolodelnorte@gmail.com\nToda la informacion aqui
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CATEGORIES:Montaña
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | CAMPEONATO DE ESPAÑA DE SELECCIONES AUTONÓMICAS EN EDAD ESCOLAR (CESA) | Santiago de Compostela (A Coruña) | 20-22 junio 2025
DESCRIPTION:La Federación Galega de Orientación organiza entre el 20 y el 22 de junio el Campeonato de España de Selecciones Autonómicas en edad escolar de orientación\, que se celebrará en Santiago de Compostela (A Coruña). \nEl evento estará formado por una prueba de distancia larga\, otra de Trail-O\, distancia media\, sprint y relevos y reunirá a jóvenes de toda España (nacidos entre los años 2007-2012)\, que pondrán a prueba su capacidad de orientación en terrenos gallegos\, combinando deporte\, estrategia y naturaleza en un marco histórico y cultural. \nLas inscripciones deben realizarse por parte de los responsables técnicos siguiendo las indicaciones de la web de la prueba y contactando por correo electrónico con escolaruniversitario@fegado.es antes del 29 de mayo \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, precios\, distancias\, información técnica…) se irán publicando en la web de la Federación Galega de Orientación.
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SUMMARY:SENDERISMO DE MONTAÑA EN LOS PICOS DE EUROPA -  RIAÑO (León) | DEL 27 AL 29 DE JUNIO DE 2025
DESCRIPTION:Este año\, tampoco faltamos a la cita con estas montañas\, que son de visita obligada para cualquiera que quiera conocer las más bellas de España. \nEn esta ocasión vamos a Riaño\, con buen acceso a cualquiera de sus tres macizos\, y con zonas de media montaña si el tiempo no es lo suficientemente bueno. \nNos alojaremos en el Hostal Sainz en el pueblo de Riaño. Tenéis toda la información en este documento. \nCOSTE INSCRIPCIÓN: \nSocios en habitación doble\, en régimen de media pensión:  190€. \nSocios en habitación doble\, en uso individual con media pensión:  230€ \nNo socios:  Recargo de 20€ en los dos casos. \nCLAVE ACTIVIDAD:  71200469 \nCUENTA DE INGRESO: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nSALIDA: Viernes 27 de junio\, de Riazor (parada de bus Deportienda)\, a las 17 horas. Hay que estar 10 minutos antes para cargar maletas y pasar lista. Paradas en Alfonso Molina y Carrefour. \nREGRESO: Domingo 29 después de comer.  Calculamos llegar a casa sobre las 21—22 horas\, con las mismas paradas.
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SUMMARY:CAMPAMENTO URBÁN 2025 - DO 30 XUÑO Ó 4 XULLO
DESCRIPTION:NOVO CAMPAMENTO URBÁN ÁRTABROS!! \nActividades de orientación\, escalada con corda no rocódromo de  Riazor e escalada no noso rocódromo\, bautismo de buceo na piscina do club do mar de San Amaro\, roteiros e xogos infantís no noso novo local reformado e no entorno da Torre de Hércules! \n\nDatas: De luns 30 de xuño a venres 4 de xullo.\nIdades: 7 a 13 anos (16 prazas).\nPunto de encontro: Local de Ártabros (Rúa Santa Teresa 14 baixo).\nPrezos: Socios 95€\, non socios 115€.\nHorario: De 09:00h a 14:00h.\nMadrugadores: Dende as 08:00h (+15€).\nSocios con máis dun fillo\, terán un 10% de desconto a partir do segundo fillo inscrito.\nInfo e inscripcións: Teléfono/wassap 623 5047 71 ou na nosa oficina no seu horario de atención ó publico (de luns a xoves de 20:00h. 22:00h.\, telefónica e presencial\, e venres de 20:00h. a 22:00h.\, só telefónica). 
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CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Infantiles,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | MOAÑA – LIMENS (Pontevedra) | MIÉRCOLES 9 DE JULIO DE 2025
DESCRIPTION:Os invitamos a participar en la última ruta que del calendario\, antes del paréntesis veraniego. \nHaremos una ruta costera desde Moaña hasta la playa de Liméns. Aquí\, nos podremos bañar y tomar algo en alguno de los chiringuitos que tiene. \nOs esperamos para brindar por un feliz verano y por nuestro reencuentro en setiembre\, en nuevos destinos. \nTenéis toda la información\, en este documento. \nDistancia:  11 km.\nDificultad técnica: baja\nDificultad física:  baja \nInscripciones: Exclusivamente por WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir en pago por transferencia:    71200472 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCosto de la actividad: Socios 12€    No socios 16€ \nSALIDA:  ¡¡OJO!! A las 8 horas de Riazor\, de la parada de bus de Deportienda\, con recogida en Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour.
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CATEGORIES:Senderismo,Veteranos Activos
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SUMMARY:SENDERISMO DE MONTAÑA EN LOS ALPES BÁVAROS (Alemania) | DEL 15 AL 22 DE AGOSTO DE 2025
DESCRIPTION:       Nos complace presentaros este viaje\, a una de las montañas más bellas de Europa central. Era un viaje que nos rondaba por la cabeza\, y por fin este año\, pudimos encajar todas las piezas para lanzarlo.\n       Los Alpes Bávaros\, son unas montañas desconocidas\, situadas al sur de Alemania y al norte de Austria\, muy cerca de Innsbruk\, que ya visitamos cuando fuimos al Tirol. Tienen todos los atractivos necesarios para disfrutar de un gran viaje. Contamos con la colaboración del guía profesional español Oscar Hernández\, que vive entre los dos países\, y es especialista en estas montañas.\n       Para que no sea una paliza el viaje a Munich\, lo hacemos ida y vuelta desde el aeropuerto de Alvedro\, con escala en Madrid. Allí nos moveremos en un bus grande. La inscripción cuesta 1950€\, se podrán pagar en seis plazos.\n      Tenéis toda la información en este PROGRAMA\n      Para anotarse\, hay que enviar un correo a artabros@artabros.org\, solicitando la plaza. Rosa\, nuestra secretaria\, os contestará después de Reyes.\n      Una vez sea confirmada\, se procederá al pago de la primera cuota de 100€. No serán válidas las peticiones realizadas por WhatsApp o teléfono 623504771\, solo valdrá para solicitar información.\n   Salida:  Viernes 15 agosto. Aeropuerto Alvedro. Vuelo Air Europa 12:35 h\n   Llegada: Viernes 22 agosto.  Aeropuerto Alvedro. Vuelo  Air Europa 20:20 h\n 
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CATEGORIES:Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | Campionato Xunta de Galicia de Trail-O e Liga Galega de Sprint 2025 | Pontevedra | 23-24 agosto 2025
DESCRIPTION:O Club Aromon de Pontevedra organiza os vindeiros 23 e 24 de agosto tres probas da Liga Galega de Orientación en Pontevedra. \nO sábado 23 ás 17:30 disputarase o Campionato Xunta de Galicia de Trail-O no Mirador de Monteporreiro. O Trail-O é unha modalidade do deporte de orientación enfocada na precisión da lectura do mapa e na toma de decisións\, non na velocidade física. O percorrido polo que se desprazan os competidores é accesible e apto para persoas con movilidade reducida e dende puntos de observación determinados deben identificar cal de varias balizas no terreo corresponde á indicada mapa. \nO sábado 23 ás 21:30 terá lugar a 3ª proba da Liga Galega de Sprint na Illa das Esculturas e será unha carreira nocturna na que será obrigatorio o uso de frontal. \nFinalmente\, o domingo 24 de agosto ás 11 despediremos a fin de semana coa 4ª proba da Liga Galega de Sprint no casco urbano de Pontevedra. \nAs inscricións están abertas ata as 23:50 do próximo domingo 17 de agosto.  Para apuntarse\, as persoas socias de Ártabros non federadas en orientación deben mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento e categoría (iniciación currta ou longa). \nOs últimos detalles da proba (horarios\, prezos\, distancias\, información técnica…) iranse publicando na web da Federacíón Galega de Orientación no evento correspondente.
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SUMMARY:CLASES DE MARCHA NÓRDICA PARA INICIADOS. DE SEPTIEMBRE A NOVIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:En septiembre\, empezamos las clases con Yullia Shurhina\, entrenadora-coach\, competidora y árbitra\, con certificación de la Federación Internacional de Marcha Nórdica ONWF\, y de la FEDME\, Su prestigiosa trayectoria profesional\, es un gran aval y una garantía. Con ella\, vamos a dar un gran empujón a la MN en nuestro club\, y nos llena de satisfacción\, poder contar con su colaboración. \nLas clases serán de dos horas\, siempre en el Parque de San Diego\, los viernes de 17 a 19 horas. \nFechas:  Septiembre. 5 y 19   – Octubre 3 y 24    –   Noviembre 14 – 28 \nInscripción/Información:      WhatsApp    623 50 47 71 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nCódigo actividad:  71200475 \nCuota socios: Los tres meses 45€.  Un mes 15€ \nCuota no socios:  Los tres meses 55€ –  Un mes 20€ \nPlazas limitadas
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | 4ª proba da Liga Galega de MTBO | Ordes (A Coruña) | Sábado 6 de setembro 2025
DESCRIPTION:Os Clubs SEO e Gallaecia Raid organizan o vindeiro 6 de setembro a 4ª proba da Liga Galega de MTBO en Ordes (A Coruña). \nTrátase dunha carreira de distancia media a realizar en bicicleta de montaña na que o percorrido é segredo para os participantes e só o coñecerán cando se lles entreguen os\nmapas no momento da saída\, debendo completalo no menor tempo posible. Está expresamente prohibida a progresión fóra dos camiños representados no mapa e\nautorizados para o efecto mediante símbolos coñecidos por todos os participantes. \nAs inscricións están abertas ata as 23:50 do próximo domingo 17 de agosto.  Para apuntarse\, as persoas socias de Ártabros non federadas en orientación deben mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento e categoría (iniciación curta ou longa). As persoas federadas deberán inscribirse como é habitual a través da intranet da FEGADO. \nOs últimos detalles da proba (horarios\, prezos\, distancias\, información técnica…) iranse publicando na web da federación Galega de Orientación.
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SUMMARY:VIERNES 12 DE SEPTIEMBRE. CURSO INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA
DESCRIPTION:Iniciamos septiembre con otro curso de iniciación\, que esta vez será impartido por Yullia Shurhina. \nSerán tres horas de conceptos básicos\, teoría y práctica. Al finalizar el curso\, a cada participante\, se le enviará por WhatsApp\, material impreso\, fotos y vídeos de lo realizado\, para que pueda analizar su progreso. \nLugar:  Parque de San Diego          Hora:  De 16 a 19 h. \nInscripción/Información:      WhatsApp    623 50 47 71 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nCódigo actividad:  71200476 \nCuota socios: 25€ \nCuota no socios: 30€ \nPlazas limitadas. \n 
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CATEGORIES:Cursos,Marcha Nórdica
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SUMMARY:COÑECE E CAMIÑA | ALTAR DE ADAI - RÍO MERA - LUGO |  DOMINGO 14 DE SETEMBRO DE 2025
DESCRIPTION:Reanudamos os roteiros domicales do Coñece e Camiña cunha precioso roteiro polas proximidades de Lugo. Imos a zona dá Pena do Rei\, entre os concellos de Lugo e Friol. Trátase dunha zona de xacimentos arqueolóxicos e bosques de ribeira\, moi pouco coñecida para os que non son  de Lugo capital. Tedes toda información neste documento \nDistancia: 18 km.\nDificultade técnica: baixa\nDificultade física: Media \nInscricións: WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir no pago por transferencia: 71200478 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto de la actividade: Socios 12€    No socios 16€ \nSAIDA:  As 8 horas  de Riazor\, da parada de bus de Deportienda\, con recollida en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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CATEGORIES:Conoce y Camina,Senderismo
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SUMMARY:CLASES DE ESCALADA - CURSO ESCOLAR 2025/26
DESCRIPTION:TODA LA INFO AQUÍ
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | CABALLEIRA PEDRA VIXIA - BAIO (A Coruña) | 17 DE SETEMBRO DE 2025
DESCRIPTION:En setembro\, continuamos a campaña de Veteranos Activos por Baio\, facendo unha fermosa ruta polo río Río Grande\, sempre nun bosque autóctono\, por un carreiro sen dificultade. Tedes toda a información deste documento \nDistancia:  11\,7 km.\nDificultade técnica: baixa\nDificultade física:  baixa \nInscricións: WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir no pago por transferencia: 71200477 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto de la actividade: Socios 12€    No socios 16€ \nSAIDA:  As 9 horas  de Riazor\, da parada de bus de Deportienda\, con recollida en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | CAMPEONATO XUNTA DE GALICIA DE LARGA DISTANCIA Y ACTIVIDAD DE INICIACIÓN A LA ORIENTACIÓN | Monte Forgoselo (A Capela) | 20 septiembre 2025
DESCRIPTION:El próximo sábado 20 de septiembre\, la SM Ártabros organiza un año más en el Monte Forgoselo la 8ª prueba de la Liga Galega de Orientación a Pie\, que será además Campeonato Xunta de Galicia de Larga Distancia y 4ª prueba de la Liga Transfronteiriza Galicia–Norte de Portugal. Aprovecharemos la organización de esta carrera para realizar una actividad de iniciación a la orientación dirigida a personas socias del club y acompañantes no socios. \n¿En qué consiste la orientación? \nEn el deporte de orientación\, los participantes deben completar un recorrido en el menor tiempo posible\, pasando por una serie de puntos de control (balizas) y guiándose únicamente con un mapa específico y una brújula. El Monte Forgoselo\, situado en el municipio de A Capela\, constituye un entorno privilegiado para la práctica de este deporte. Se trata de un espacio de media montaña formado por relieve suave pero variado\, con lomas\, vaguadas y zonas abiertas de brezo\, mezcladas con bosques autóctonos y áreas de vegetación más densa\, conformando un terreno técnico que obliga a la navegación y a la elección de ruta. Además\, la presencia de pistas y senderos permite al trazador diseñar recorridos adaptados a todos los niveles\, de modo que tanto las personas o familias que se inician como los orientadores profesionales pueden disfrutar de la carrera. \nPrecio: \n\nPersonas no socias de Ártabros: iniciación corta 10 €\, iniciación larga 13 € (más 3 € en caso de necesitar alquilar SportIdent).\nPersonas socias de Ártabros: iniciación corta 2 €\, iniciación larga 2 € (solamente seguro de día).\n\nInscripciones: \n\nPor correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento\, categoría (iniciación corta o larga) y adjuntando el justificante de ingreso. Límite domingo 14 de septiembre a las 23:50.\nRealizar transferencia en la cuenta nº ES25 2080 5565 0030 4000 2362 de ABANCA. En el concepto del ingreso indicar: 71100416 MONTE FORGOSELO + nombre del corredor que se inscribe\n\n\nToda la información del evento\, así como las distancias y recorridos\, se irá publicando en la web de la Federación Gallega de Orientación en este enlace. \nACTIVIDAD DE INICIACIÓN A LA ORIENTACIÓN: \nAprovechando la organización de la prueba\, desde el club ofrecemos una actividad de iniciación a la orientación dirigida tanto a las personas socias de Ártabros como a acompañantes no socios del club con hijos e hijas menores que quieran iniciar a sus peques en el mundo de la orientación en compañía de otros niñ@s. También podrán participar adultos sin experiencia en orientación. \nPrograma sábado 20 de septiembre: \n\n10:30 Explicación de la actividad en el curro de el Monte Forgoselo (ubicación): en qué consiste el deporte de orientación\, interpretación básica del mapa\, simbología…\n11:00-11:30 Inicio de la carrera en grupo acompañados de un monitor solamente para los inscritos en el recorrido de iniciación corta (el recorrido de iniciación larga no será tutorizado). Los adultos (y en su caso menores acompañados siempre de un adulto) que lo prefieran podrán realizar el recorrido por su cuenta.\n13:00-13:30 hora aproximada de fin de la actividad.\n14:30 sorteo de productos lácteos locales de la Cooperativa Campo Capela para todas las personas inscritas en la prueba.\n\nRequisitos: \n\nSolo para personas socias del club y acompañantes de socios que estén inscritos en la carrera en las categorías de iniciación (corta o larga).\nTodos los menores tendrán que ir acompañados en todo momento de algún adulto a su cargo.\nNo se requiere experiencia previa\, pero los participantes tendrán que ser capaces de completar caminando un recorrido de 3-4 km por senderos y bosque con poco desnivel. La duración de la actividad será de 1-2 horas.\n\nMaterial necesario: \n\nMochila\nRecipiente con agua\nRopa y calzado cómodos. Se recomienda llevar pantalón largo.\nBrújula (no es imprescindible\, pero se recomienda traer en caso de tener una)\nMapa (proporcionado por la organización)\nTarjeta SI individual (en caso de no tener una\, será proporcionada por la organización. El alquiler será gratuito para las personas socias del club y de 3 euros para las no socias).\nRopa de repuesto.\n\nTransporte: \n\nEn coches particulares hasta el curro del Monte Forgoselo.\n\nPrecio: \n\nPrecio de inscripción a la prueba:\n\nPersonas no socias de Ártabros: iniciación corta 10 €\, iniciación larga 13 € (más 3 € en caso de alquiler de SI).\nPersonas socias de Ártabros: iniciación corta 2 €\, iniciación larga 2 € (solamente seguro de día).\n\n\n\nInscripciones: \n\nPor correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento\, categoría (iniciación corta o larga) y adjuntando el justificante de ingreso. Límite domingo 14 de septiembre a las 23:50.\nRealizar transferencia en la cuenta nº ES25 2080 5565 0030 4000 2362 de ABANCA. En el concepto del ingreso indicar: 71100416 MONTE FORGOSELO + nombre del corredor que se inscribe.\n\n\nOfrecemos la oportunidad de completar el fin de semana de orientación el domingo 21 con una carrera organizada por el Club de Orientación Liceo en Goente (As Pontes de García Rodríguez)\, a solamente 15 minutos en coche del Curro de Forgoselo. En este caso la actividad no estará tutorizada\, pero la participación está abierta a personas no federadas en orientación. La información de esta prueba se irá publicando en este enlace
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | 9ª proba da Liga Galega de Orientación a Pé | Goente (As Pontes de García Rodríguez) | Domingo 21 de setembro 2025
DESCRIPTION:Os Club de Orientación Liceo organiza el próximo domingo 21 de septiembre la 9ª prueba de la Liga Gallega de Orientación a Pie en Goente (As Pontes de Garíca Rodríguez)\, que junto con la prueba organizada el día anterior por Ártabros completará un fin de semana de orientación en el entorno de As Fragas do Eume. \nLas inscripciones están abiertas hasta las 23:50 do próximo domingo 17 de agosto.  Para apuntarse\, as persoas socias de Ártabros non federadas en orientación deben mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento e categoría (iniciación curta ou longa). As persoas federadas deberán inscribirse como é habitual a través da intranet da FEGADO. \nOs últimos detalles da proba (horarios\, prezos\, distancias\, información técnica…) iranse publicando na web da federación Galega de Orientación.
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | RUTA COSTA NAVIEGA-LAGOS DE COVADONGA-RUTA DEL CARES (Asturias)| DEL 23 AL 25 DE SEPTIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Os presentamos este viaje a los Picos de Europa que\, por razones organizativas\, sustituye al programado a las Aldeas Históricas de Portugal. en las mismas fechas\, que haremos el año que viene. \nVamos a dos citas imprescindibles en una visita Asturias\, para cualquier senderista\, Lagos de Covadonga y Ruta del Cares. Como explicamos en el programa\, los recorridos están adaptados a las limitaciones de los Veteranos Activos\, con la ventaja de hacerlo a mitad de semana\, evitando la masificación que tienen estas dos rutas. Completamos el programa\, con la bellísima ruta de la Costa Naviega\, que se pueden hacer más corta para quien no quiera hacerla entera. \nComo siempre\, el orden del programa\, podrá ser modificado\, por razones técnicas u organizativas. \nTenéis toda la información en este documento \nInscripciones: Exclusivamente por WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir en el pago por transferencia:    71200473 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCosto de la actividad: Socios 150€    No socios 180€ \nPlazos inscripción: Hasta el 31 de agosto solo socios. Dos plazos\, 50€ al anotarse\, y 100€ en septiembre. \nNo socios: Desde el 1 de septiembre\, con la cuota completa. \nIncluye alojamiento y desayuno. Las cenas serán libres. \nAlojamiento en el Hotel Sella en Cangas de Onís. \nSALIDA:  ¡¡OJO!! Martes día 23 a las 7 horas de Riazor\, de la parada de bus de Deportienda\, con recogida en Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour.
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SUMMARY:RUTA PERIURBANA | CIRCULAR A ZAPATEIRA | MIÉRCOLES  24 DE SEPTIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Como ya sabéis hemos tenido que suspender la actividad programada en Asturias por motivos de fuerza mayor dada la situación actual de la Garganta del Cares. \nPara cubrir ese hueco el  próximo Miércoles 24 haremos una caminata con  las siguientes características: \n▪︎ RUTA: Circular A Zapateira. \nComienzo y final el la Zapateira a la altura del Casino. \n▪︎ TRANSPORTE: Bien en coches particulares o en Bus urbano línea 24 (Plaza de Pontevedra-A Zapateira). Tiene una frecuencia de 30 minutos. \n▪︎ HORA DE INICIO EN EL CASINO: 10:30 h. \n▪︎ DISTANCIA DE LA RUTA: 9\,7 km. \n▪︎ DURACIÓN: 3 horas y media. \n▪︎ PRECIO: GRATUITA\, tanto para socios como no socios. \n▪︎ NÚMERO DE PLAZAS: ILIMITADO. \nINSCRIPCIÓN: Los interesados deberán inscribirse en el  WhatsApp del club: 623504771\, con el objeto de llevar un control adecuado de los participantes. \n  \n 
URL:https://artabros.org/evento/ruta-periurbana-circular-a-zapateira-miercoles-24-de-septiembre-de-2025/
CATEGORIES:Ruta Periurbana,Senderismo
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