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SUMMARY:CAMINATA PERIURBANA La Zapateira – Arteixo el miércoles 8 de mayo
DESCRIPTION:La segunda caminata periurbana (de las cuatro previstas para este año)\, la haremos el próximo miércoles 8 de Mayo\,  siempre y cuando el tiempo lo permita. \nEn esta ocasión iremos a ARTEIXO por una bonita y poco conocida ruta de 12’5 km y con una duración aproximada de 3:30 // 4 horas. \nSe trata de una ruta con un perfil básicamente en descenso que nos llevará desde la ZAPATEIRA hasta el mismo centro de ARTEIXO. \nPara llegar a la Zapateira\,  tenemos que tomar el BUS urbano n⁰ 24 que tiene su salida de la Plaza de Pontevedra sobre las 9:00 y continuar hasta la ÚLTIMA parada de la línea. \nEs muy importante que confirméis la hora de salida del Bus el mismo día de la andaina. \nLa hora prevista de comenzar la andaina en La Zapateira será a las 9:30 y la previsión de llegada a Arteixo a las 13:30 h. \nDeberemos estar muy atentos a no perder este Bus de las 9:00 de la mañana porque el siguiente sale media hora más tarde y nos retrasaría mucho la salida de la andaina. \nPor supuesto no es necesario coger el Bus en la Plaza de Pontevedra\, lo podemos coger en cualquiera de las paradas de esta línea. \nLa vuelta desde Arteixo a La Coruña la podemos hacer en los autobuses interurbanos que salen cada media hora y cuya parada en Arteixo está frente al restaurante EL GALLO DE ORO. Estos buses nos pueden traer hasta «Entre Jardines» con varias paradas anteriores. El precio de la tarifa con la tarjeta de la Xunta es de 0’45 € reembolsables. \nUna vez en Arteixo la Andaina se da por concluida pudiendo cada uno tomar el Bus que quiera\, comer en Arteixo o regresar cuanto antes a Coruña. \nRESUMEN : \n▪︎ FECHA: 8 MAYO 2024 \n▪︎ HORA DE SALIDA: 9:30 H \n▪︎ LUGAR DE SALIDA: LA ZAPATEIRA \n▪︎ DISTANCIA DEL RECORRIDO: 12’5 km. \n▪︎ DURACIÓN: 3’5 // 4 Horas \n▪︎DIFICULTAD: BAJA \n▪︎PERFIL DE LA RUTA: DESCENDENTE \n▪︎PRECIO DE LA INSCRIPCIÓN: \nSOCIOS: GRATIS \nNO SOCIOS: 5 €. \n▪︎ANOTACIONES EN LA SECRETARÍA DEL CLUB \nTFO.: 981 21 31 15     –  WhatsApp  623 50 47 71 \n▪︎N⁰ DE PLAZAS: ILIMITADO \nAPTA PARA MARCHA NÓRDICA.
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SUMMARY:CURSO BÁSICO de Fotografía con Teléfonos Móviles |  10 – 11 mayo 2024
DESCRIPTION:Añadimos a nuestro programa de actividades este curso\, que creemos será muy útil para cualquiera que quiera mejorar las fotos que hace en sus rutas de senderismo\, viajes\, y en su familia. \nEl curso tendrá dos partes: \nEl viernes 10 de mayo\, de 17\,30 a 19\,30 h\, será  sobre conceptos básicos\, válidos para cualquier tipo de cámara: enfoque\, medición de la luz\, profundidad de campo\, tipo de pantallas\, composición de la imagen\, ajuste de blancos\, etc. Para después\, meternos en las herramientas fotográficas que tenemos en nuestros teléfonos\, que la mayoría no sabemos utilizar. \nEsta sesión teórica\,  será en el aula de la Asociación Fotográfica Posición B \, en la c/Galerías de Santa Margarita\,3-bajo.  https://maps.app.goo.gl/SVtZgJCB9n8M4Vsa7 \nEl sábado 11 de mayo\, de 10 a 12 h\, en los Jardines de Méndez Núñez\, haremos una clase práctica\, para empezar a utilizar lo aprendido el día anterior. \nEl curso será impartido por EDUARDO CASTRO BAL\, fotógrafo profesional y presidente de la asociación que nos cede el local.  Tiene una gran experiencia en la enseñanza de la fotografía y con frecuencia hace senderismo. \nINSCRIPCIONES:  Socios 20€. Hasta el 30 de abril. No socios: 25€\, desde el 1 de mayo. \nComo en otras actividades\, primero se solicita la inscripción por correo o teléfono\, y una vez confirmada\, se hace el ingreso. En este curso la clave que hay que poner es 71800040. \n La cuenta de Ártabros es:  ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nLa inscripción se abre hoy. Por cuestiones técnicas solo podemos tenemos 15 plazas. Es posible que hagamos otro curso en junio\, si hay mucho interés y podemos encajarlo en el calendario.
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | Muiños do Río Lona - Pereiro de Aguiar (Ourense) | 15 de Maio 2024
DESCRIPTION:En maio os Veteranos Activos imos a Ourense\, para facer unha ruta por Pereiro de Aguiar. Xa estivemos no Coñece e Camiña\, pero nunca fixemos esta preciosa ruta dos Muiños do río Loña. \nTedes toda información AQUÍ \nDistancia: 10\,8  km. Desnivel acumulado de subida: 161 m\, de baixada 100 m.\nDificultade técnica: Baixa\nDificultade física: Baixa \nRuta apta para marcha nórdica. \nInformacións e inscricións: \nTel. 981 213115 / wassap: 623504771 / email: artabros@artabros.org \n\nClave para incluir no pago por transferencia: 71200436\nConta: ES25-2080  5565 0030 4000 2362\n\nCusto da actividade:  Socios 12€   Non socios 16€ \nSaída MÉRCORES as 9\,00 horas do Pabellón de Deportes de Riazor\, con paradas en Xoan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour. \n\n\n 
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SUMMARY:I Proba de Bloque Rocódromo de Ártabros 2024 | 23 maio
DESCRIPTION:Xoves 23 de maio\, a partir das 19.30h. \n\n15 bloques.\n2 categorías: mulleres e homes.\nSorteo de agasallos e gran pincho de confraternización!!\nInscripción previa chamando ao 981213115 en horario de atención ao público ou mandando\, wassap ao 623504771\, ou correo a artabros@artabros.org\nSocios: 5€\nNon socios: 10€\nPago mediante transferencia a conta ES25 2080 5565 0030 4000 2362 indicando no concepto: 71900095 + nome completo\, ou ben presencialmente o día da proba.
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS  | Couto Mixto - Foxo do Lobo de Guende - Aquis Querquennis | 28-29 Maio 2024
DESCRIPTION:Nesta andaina de maio achegarémonos ao COUTO MIXTO\, ao sur da Provincia de Ourense. Trátase dun territorio cunha historia abraiante xa que foi a primeira República Democrática europea durante mais de 720 anos\, dende 1143 ata 1864\, nunha época medieval de Reises e Sres. Feudáis  totalmente afastados do que ven sendo un sistema democrático.   Percorreremos os dez km do CAMIÑO PRIVILEXIADO dende O Couto Mixto ata Tourem en Portugal. \nFaremos noite en Celanova e o seguinte día visitaremos o FOXO DO LOBO DE GUENDE e xa de volta teremos unha visita guiada ao Campamento Romano de AQUIS QUERQUENNIS. \nTedes todos os datos  neste documento:  https://artabros.org/wp-content/uploads/2024/02/Vet.Activ_.28-29-maio.pdf \nInscrición:  Socios: 95€   Non socios:  115€  (50% no momento de anotarse\, ate ó 2 de maio) \nConta Ártabros:  ES25-2080  5565 0030 4000 2362 \nCódigo dá actividade: 71200428 \nComa sempre\, primeiro hai que solicitar a praza. Cando estea confirmada\, faise o ingreso. \nSaida:  8 horas\, Praza Casares Quiroga.  Úneca parada en Carrefour.
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SUMMARY:EMPUJANDO SONRISAS | Camiño Xacobeo (Francés). Etapa Ferreiros-Gonzar (LUGO) | 1 de junio 2024
DESCRIPTION:Tenemos nueva fecha para esta actividad programada en abril y que ha sido aplazada en dos ocasiones por malas condiciones meteorológicas. \nTenéis toda la información AQUÍ \nRecordamos que tenemos la posibilidad de disponer de vehículos adaptados para diferentes diversidades funcionales\, para aquellos interesados en realizar esta ruta inclusiva. \nDistancia: 16\,3 km. \nDesnivel positivo: 190 m.  Negativo: 240 m. \nDificultad técnica: Baja \nDificultad física: Baja. \nInformación e inscripciones: 981 213115 \nWhatsapp: 623 50 47 71 \ncorreo: artabros@artabros.org \nClave para incluir en el pago por transferencia: 71200432 \nCuenta: ES25-2080  5565 0030 4000 2362 \nCoste de la actividad:  Socios 12€   No socios 16€ \nLa salida será a las 9 horas\, con las paradas de Riazor\, Josefinas\, Alfonso Molina y Carrefour.
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SUMMARY:NUEVO CURSO de Fotografía con teléfonos móviles | 14-15 junio 2024
DESCRIPTION:Como el anterior\, tendrá una sesión teórica de dos horas en el local de la Asociación Fotográfica Posición B\, el viernes 14 de 17\,30 a 19\,30 h. \nEl sábado será la parte práctica que haremos en los Jardines de Méndez Núñez\, de 10 a 12 horas \nDado el interés manifestado por el primer curso (con lista de espera)\, organizamos otro con la experiencia adquirida y nuevas ideas. El curso será dirigido por Eduardo Castro Bal\, fotógrafo profesional. \nLa inscripción costará 20€ a los socios y 25€ a los no socios. \nHasta el 31 mayo solo podrán anotarse los socios que no hubieran participado en el primer curso\, con prioridad de los que estaban en la lista de espera. Desde el 1 de junio\, socios y no socios sin ninguna condición.  Por cuestiones técnicas\, solo disponemos 16 plazas. \nPara inscribirse\,  primero hay que solicitar la plaza  a Rosa nuestra secretaria\, mandando un mensaje al  WhatsApp 623 50 47 71\, o al correo artabros@artabros.org. Una vez recibida la respuesta\, se efectuará el ingreso.
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | Viaje a la Ribeira Alta. Pueblos históricos y Sierra da Estrela (Portugal) |  Del 17 al 21 Junio 2024
DESCRIPTION:En junio los Veteranos Activos volvemos a Portugal para hacer una amplia visita a algunos pueblos históricos y singulares del Distrito de Guarda\, situado en la Región Centro\, combinada con pequeñas rutas de senderismo. Tenéis toda la información AQUÍ \nEl programa puede sufrir alguna variación en función de los tiempos y circunstancias del viaje. \nPlazas disponibles:  50 en Hotel de 4**** en habitación doble\, en régimen de alojamiento y desayuno. No están incluidas las cenas. \nInscripción: \nSolo socios:   285€\, hasta el día 24 de mayo.  NO socios:  310€\, también pueden  solicitar la plaza a partir de ahora y se les admitirá por orden de solicitud desde el 25 de mayo. \nEl pago TOTAL se realizará entre el 4 y el 10 de Junio.   Clave actividad 71200439 \nDificultad técnica: baja     Dificultad física: baja \nSalida:  Lunes 17 de junio a las 7 horas\, con paradas en Riazor\, Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour. \n\n\n 
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS  | Castro do Beixo – A Concha – Ourense | 19 de junio 2024
DESCRIPTION:Distancia: 13\,3 km. Desnivel acumulado de subida: 218 – De baixada: 257\nDificultade técnica: Baixa\nDificultade física: Baixa \nInformacións e inscricións: Tel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org \nClave para incluír non pago por transferencia: 71200443 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto dá actividade: Socios 12€ Non socios 16€ \nSaída MÉRCORES as 8\,00 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, con paradas en Xoan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour. \nDescarga info
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SUMMARY:SENDERISMO en Los Picos de Europa – Macizo Occidental | 28 – 30 de junio 2024
DESCRIPTION:Como todos los años\, la sección de senderismo tiene una cita en los Picos de Europa. El sábado iremos hasta el refugio de Vega de Ario\, en la zona de los Lagos de Covadonga. El domingo caminaremos por Amieva\, para hacer el tercer tramo de la conocida Senda del Arcediano. Tenéis toda la información AQUÍ  \n  Salida:  28 junio a las 16\,30 horas\, parada bus Plaza Casares Quiroga (zona Las Pajaritas) \n Plazas:  28 \n  Hotel: Cruz de la Victoria. El Berrón. Siero (Asturias) en régimen de media pensión. \n  Inscripción:  Socios  190€   –  No socios 215€ \nEs necesario estar federado \nPara inscribirse\,  primero hay que solicitar la plaza  a Ros\, nuestra secretaria\, mandando un mensaje al  WhatsApp 623 50 47 71\, o al correo artabros@artabros.org. Una vez recibida la respuesta\, se efectuará el ingreso. También se puede llamar al 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 horas\, de lunes a jueves. Viernes de 18 a 20 horas.
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SUMMARY:EMPUJANDO SONRISAS | CAMIÑO XACOBEO (Francés): ETAPA GONZAR-PALAS DE REI (Lugo) | Sábado 29 de Junio 2024
DESCRIPTION:Os animamos a venir a la última ruta de esta campaña antes de paréntesis de verano. Está especialmente indicada para niños y adultos que quieran hacer el Camiño Xacobeo\, sin la dureza de las etapas completas. \nTenéis toda la información AQUÍ \nDistancia: 17\,6 km. \nDificultad técnica: Baja \nDificultad física: Baja. \nInformación e inscripciones: Tel. 981 213115 / correo: artabros@artabros.org \nClave para incluir en el pago por transferencia: 71200444 \nCuenta: ES25-2080  5565 0030 4000 2362 \nCoste de la actividad: Socios 12€. Hijos menores: 0€  | No socios 16€.   Hijos menores: 6€ \nLa salida será a las 9 horas\, con las paradas de Riazor\, Josefinas\, Alfonso Molina y Carrefour. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA  | Val de Vimianzo (A Coruña)| Domingo 9 de junio 2024
DESCRIPTION:En xuño o Coñece e Camiña vai o corazón da Terra de Soneira\, para facer un roteiro variado e atractivo\, mesturando tramos urbanos\, con outros de monte e río. Tedes toda a información AQUÍ. \nDistancia: 14 km \nDificultade técnica: Baixa \nDificultade física: Baixa \nInformación e inscricións: Tel. 981 213115 /  WhatsApp: 623 50 47 71 correo: artabros@artabros.org \nClave para incluir no pago por transferencia: 71200438 \nConta: ES25-2080  5565 0030 4000 2362 \nCusto actividade:  Socios 12€   Non socios 16€ \nSaída as 8 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, e paradas en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | Esteiro do Miño - Senda Fluvial río Miño - Tamuxe - O Roxal (Pontevedra) | 10 de xullo 2024
DESCRIPTION:En xullo os Veteranos Activos ímonos ao Roxal\, na Raia\, a beira do río Miño e ou seu afluente Tamuxe. Camiñaremos por unha preciosa senda de pescadores. No lugar de As  Aceñas\, poderemos tomar un relaxante baño e gozar dun vrao adiantado. Tedes toda a información AQUÍ \nDistancia: 12 km. Desnivel acumulado: inapreciable\nDificultade técnica: Baixa\nDificultade física: Baixa \nRuta  apta para marcha nórdica. \nInformacións e inscricións: Tel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org \nClave para incluír non pago por transferencia: 71200442 . \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto dá actividade: Socios 12€ Non socios 16€ \nSaída   MÉRCORES as 8\,00 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, con paradas en Xoan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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SUMMARY:SENDERISMO DE MONTAÑA Valle de Tena (Huesca) | Del 19 al 28 de Julio 2024
DESCRIPTION:Informacións e inscricións: Tel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org \nClave para incluír non pago por transferencia: 71200442 . \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362
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SUMMARY:MONTAÑISMO CLÁSICO en Picos de Europa (Macizo Occidental o Cornión) | del 15 al 18 de Agosto 2024
DESCRIPTION:Próxima a actividad de Montaña por el Anillo Vindio completo en cuatro etapas: \n1ª. Cordiñanes de Valdeón – Refugio Vega de Ario -15 Km y 1.369 m+. \n2ª. Refugio Vega de Ario – Refugio Vegarredonda – 16\,5 Km y 710m+. \n3ª. Refugio Vegarredonda – Refugio Vegabaño – 16 Km y 1.165 m+. \n4ª. Refugio Vegabaño – Cordiñanes de Valdeon – 14\,5 Km y 399m+. \n– Fechas: 15-16-17-18 de Agosto. \n– Precio Socios: 150 €. \n– Precio No Socios: 170 €. \nEl precio incluye el alojamiento en albergue la noche del día 14 en los Llanos de Valdeon\, (solo alojamiento) y la estancia en los refugios de Vega de Ario\, Vegarredonda y Vegabaño con desayuno y cena incluidos\, media pensión. \nDesplazamiento en coches particulares.\n10 plazas \nMás información e incripciones por teléfono o wassapp al 623504771 \no email a artabros@artabros.org
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SUMMARY:EMPUJANDO SONRISAS - Camiño Xacobeo-Francés. Tramo Palas de Rei-Melide | 31 de Agosto
DESCRIPTION:Retomamos el CAMINO DE SANTIAGO con este animoso colectivo en una etapa que nos llevará desde Palas de Rei hasta Melide. \nLa hora de salida está prevista para las 9:00 y dado que es una etapa corta (14’6 km) podemos llegar a comer a Melide\, donde tendremos la posibilidad de disfrutar de un área recreativa con posibilidad de bañarnos. \nComo todavía estamos en período de vacaciones\, no prevemos una gran afluencia de participantes\, por lo que el desplazamiento se hará en coches particulares y será una actividad gratuita salvo lo que se colabore con los propietarios de los coches. \nDado que el Club todavía está cerrado en esas fechas\, los interesados debéis contactar con ROBERTO (Tfo 609886054) que es el coordinador y monitor  de esta actividad. \nSi hubiese muchos participantes se contrataría un Bus y los precios serían los habituales. \nOs deseo un Buen Camino con nuestro saludo histórico y habitual: \n¡¡¡ ULTREIA ET SUSEIA !!!
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CATEGORIES:Empujando Sonrisas,Senderismo
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SUMMARY:PLAN CORRESPONSABLES de escalada en el rocódromo de Ártabros - del 2 al 15 de septiembre.
DESCRIPTION:Continuamos con el programa gratuito de escalada dirigido a la conciliación familar para niñas y niños de entre 6 a 12 años a través del PLAN CORRESPONSABLES. \nLunes\, miércoles y viernes entre el 2 al 15 de septiembre en el rocócromo de Ártabros. \nHorario de 10.00 a 11:00. \nInscripciones a través del correo artabros@artabros.org o del tlf. 623504771
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | Parque de San Diego- A Coruña | Viernes 13 de septiembre de 2024
DESCRIPTION:En septiembre damos un paso más para que la Marcha Nórdica forme parte de las actividades que nuestro club organiza durante todo el año. El objetivo es\, seguir aprendiendo y mejorando la técnica de la marcha nórdica\, para practicarla en nuestras rutas de senderismo\, y en actividades de la Federación\, y de otras entidades deportivas. \nABIERTA LA INSCRIPCIÓN \nPunto de encuentro: \nEntrada del parque\, esquina Avda. Ejército\, hay un WC. Ver aquí  \nHorario: De 17h a 18\,30h. \nActividad GRATUITA\, exclusiva para SOCIOS.       Plazas 20. \nInformación e inscripción: Tel/WhatsApp 623 50 47 71. Correo artabros@artabros.org \nEs necesario llevar los bastones específicos de marcha nórdica y tener conocimientos mínimos previos.
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CATEGORIES:Marcha Nórdica,Otras Actividades
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | Campeonato Xunta de Galicia de Larga Distancia- 6ª prueba de la Liga Gallega de O-Pie | Pena dos Monteiros (As Pontes) | Sábado 14 de septiembre 2024
DESCRIPTION:Ártabros organiza un año más una de las pruebas del calendario de la Liga Gallega de orientación a pie\, que será la sexta cita de la temporada y el Campeonato Xunta de Galicia de Distancia Larga\, además de la  4ª prueba de la Liga Transfronteiriza Galicia- Norte de Portugal 2024. \nEl evento tendrá lugar en el mapa Pena dos Monteiros (Goente\, As Pontes de García Rodríguez) el sábado 14 de septiembre en horario de mañana. \nLas inscripciones están abiertas hasta las 23:50 del próximo domingo 8 de septiembre y serán TOTALMENTE GRATUITAS para las personas socias de Ártabros no federadas en orientación. Para apuntarse debéis enviar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento y categoría (iniciación corta o larga). \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, distancias\, información técnica…) se irán publicando en la web de la Federación Gallega de Orientación. \n¡Nos vemos en el monte!
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SUMMARY:COÑECE E CAMIÑA | Pontevedra - Ruta do Río Gafos - Camiño Xacobeo Portugués - Pontesampaio - Arcade (Pontevedra) | 15 setembro 2024
DESCRIPTION:En setembro seguimos coa campaña do Coñece e Camiña\, cunha ruta que une as rías de Pontevedra e Vigo\, seguindo o Camiño Xacobeo Portugués.  Por cuestións técnicas\, facemos este mes a ruta prevista para octubro. Tedes toda a información AQUÍ \nDificultade física: Baixa \nDificultade técnica: Baixa. \nInformación e inscricións: Tel / WhatsApp: 623 50 47 71 correo: artabros@artabros.org \nPódese facer xa en agosto ainda que o club esté pechado e a web en obras. So hai que mandar un correo ou WhatsApp\, solicitando a inscrición\, e sin esperar a confirmación da praza\, facendo o ingreso da cuota\, poñendo como concepto “Coñece e Camiña 15 setembro” sen clave de actividade. \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto : Socios 12€ Non socios 16€                                                                                                                                                                                      Clave para poñer na transferencia:  71200445 \nSaída: 8 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, e paradas en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | 7ª prueba de la Liga Gallega de O-Pie | Goente (As Pontes) | Domingo 15 de septiembre 2024
DESCRIPTION:El Club Orientación Liceo organiza la 7ª prueba de la Liga Gallega de Orientación a Pie\, que además será la  5ª prueba de la Liga Transfronteiriza Galicia- Norte de Portugal. \nEl evento tendrá lugar en Goente (As Pontes de García Rodríguez) el domingo 15 de septiembre en horario de mañana. \nLas inscripciones están abiertas hasta las 23:50 del próximo domingo 8 de septiembre. Para apuntaros\, las personas socias de Ártabros no federadas en orientación debéis mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento y categoría (iniciación corta o larga). \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, precios\, distancias\, información técnica…) se irán publicando en la web de la Federación Gallega de Orientación.
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SUMMARY:PLAN CORRESPONSABLES de escalada en el rocódromo de Ártabros - del 16 al 30 de septiembre
DESCRIPTION:Continuamos con el programa gratuito de escalada dirigido a la conciliación familar para niñas y niños de entre 6 a 12 años a través del PLAN CORRESPONSABLES. \nLunes\, miércoles y viernes entre el 2 al 15 de septiembre en el rocócromo de Ártabros. \nHorario de 17:30 a 18:30. \nInscripciones a través del correo artabros@artabros.org o del tlf. 623504771
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | 2ª y 3ª pruebas de la Liga Gallega de Sprint | Santiago de Compostela | Sábado 21 de septiembre 2024
DESCRIPTION:El Club Orientación Compás junto con la Universidad de Santiago de Compostela organizan la 2ª y 3ª pruebas de la Liga Gallega de Sprint el próximo sábado 21 de septiembre en Santiago de Compostela. \nLas inscripciones están abiertas hasta las 23:50 del próximo domingo 15 de septiembre. Para apuntaros\, las personas socias de Ártabros no federadas en orientación debéis mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento y categoría (iniciación corta o larga). \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, precios\, distancias\, información técnica…) pueden consultarse en este enlace para la 2ª prueba de la Liga Gallega de Sprint y en este enlace para la 3ª prueba de la Liga Gallega de Sprint. \n 
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | Ruta da Auga - Zas (A Coruña) | Mércores  25 de setembro de  2024
DESCRIPTION:SUSPENDIDA POR MAL TEMPO. ANUNCIAREMOS A NOVA DATA \nTedes información detallada aquí \nDistancia: 12 km.\nDificultade técnica: Baixa\nDificultade física: Baixa \nInformacións e inscricións: Tel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org \nClave para incluír no pago por transferencia:  71200446 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto dá actividade: Socios 12€ Non socios 16€ \nSaída   MÉRCORES as 9\,00 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, con paradas en Xoan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | Parque de San Diego- A Coruña | Viernes 27 de septiembre de 2024
DESCRIPTION:El objetivo es\, seguir aprendiendo y mejorando la técnica de la marcha nórdica en nuestra ciudad\, para practicarla en terreno de senderismo\, en actividades de la Federación y de otras entidades deportivas. \nPunto de encuentro: \nEntrada del parque\, esquina Avda. Ejército\, hay un WC. Ver aquí  \nHorario: De 17h a 18\,30h. \nActividad GRATUITA\, exclusiva para SOCIOS.       Plazas 20. \nInformación e inscripción: Tel/WhatsApp 623 50 47 71. Correo artabros@artabros.org     –  SE ABRE EL 14 DE SEPTIEMBRE \nEs necesario llevar los bastones específicos de marcha nórdica y tener conocimientos mínimos previos. \n 
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | Parque de San Diego- A Coruña | Viernes 4 de octubre de 2024
DESCRIPTION:El objetivo es\, seguir aprendiendo y mejorando la técnica de la marcha nórdica en nuestra ciudad\, para practicarla en terreno de senderismo\, en actividades de la Federación y de otras entidades deportivas. \nPunto de encuentro: \nEntrada del parque\, esquina Avda. Ejército\, hay un WC. Ver aquí  \nHorario: De 17h a 18\,30h. \nActividad GRATUITA\, exclusiva para SOCIOS.       Plazas 20. \nInformación e inscripción: Tel/WhatsApp 623 50 47 71. Correo artabros@artabros.org     –  SE ABRE EL 28 DE SEPTIEMBRE \nEs necesario llevar los bastones específicos de marcha nórdica y tener conocimientos mínimos previos.
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SUMMARY:ORIENTACIÓN | 8ª prueba de la Liga Gallega de Orientación a Pie| Monte Iroite y Noia (A Coruña) | Sábado 5 de octubre 2024
DESCRIPTION:La ADC Arnela organiza tres pruebas de la Liga Gallega de Orientación el próximo sábado 5 de octubre en la provincia de A Coruña. \nEn primer lugar\, se disputará la 8ª y última prueba de la Liga Gallega de Orientación a Pie en el Monte Iroite y a continuación tendrán lugar la 4ª prueba de la Liga Gallega de Sprint y la 1ª prueba de la Liga Gallega de Trail-O\, ambas en la localidad de Noia (A Coruña). \nLas inscripciones de las tres pruebas son independientes y están abiertas hasta las 23:50 del próximo domingo 29 de septiembre. Para apuntaros\, las personas socias de Ártabros no federadas en orientación debéis mandar un correo a alfonsomancera@gmail.com indicando nombre completo\, DNI\, fecha de nacimiento y categoría (iniciación corta o larga). \nLos últimos detalles de la prueba (horarios\, precios\, distancias\, información técnica…) se irán publicando en la web de la Federación Gallega de Orientación. \n  \n 
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SUMMARY:CAMPAÑA COÑECE E CAMIÑA | RUTA PENEDOS DE PASARELA-TRABA-CAMELLE (A Coruña) |DOMINGO 13 DE OUTUBRO DE 2024
DESCRIPTION:No Coñece e Camiña de outubro imos a camiñar polos Pendos de Pasarela\, lagoa de  Traba\, para rematar en Camelle\, seguindo o Camiño dos Faros. Tedes información detallada   aquí  \nDificultade física: Media \nDificultade técnica: Media. \nInformación e inscricións: Tel / WhatsApp: 623 50 47 71 correo: artabros@artabros.org \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto :   Socios 12€  Non socios 16€ \nClave para poñer na transferencia:  71200447 \nSaída: 8 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, e paradas en Juan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour. \n  \n 
URL:https://artabros.org/evento/campana-conece-e-camina-ruta-penedos-de-pasarela-traba-camelle-a-coruna-domingo-13-de-outubro-de-2024/
CATEGORIES:Conoce y Camina,Senderismo
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | Parque de San Diego- A Coruña | Viernes 18 de octubre de 2024
DESCRIPTION:El objetivo es\, seguir aprendiendo y mejorando la técnica de la marcha nórdica en nuestra ciudad\, para practicarla en terreno de senderismo\, en actividades de la Federación y de otras entidades deportivas. \nPunto de encuentro: \nEntrada del parque\, esquina Avda. Ejército\, hay un WC. Ver aquí  \nHorario: De 17h a 18\,30h. \nActividad GRATUITA\, exclusiva para SOCIOS.       Plazas 20. \nInformación e inscripción: Tel/WhatsApp 623 50 47 71. Correo artabros@artabros.org     –  SE ABRE EL 5 DE OCTUBRE  \nEs necesario llevar los bastones específicos de marcha nórdica y tener conocimientos mínimos previos.
URL:https://artabros.org/evento/marcha-nordica-parque-de-san-diego-a-coruna-viernes-18-de-octubre-de-2024/
CATEGORIES:Marcha Nórdica,Otras Actividades
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | CAMIÑO DOS ZAPATEIROS - DE ALVARlN A ALLARIZ (Ourense) | MÉRCORES 23 DE OUTUBRO DE 2024
DESCRIPTION:Por cuestión técnicas\, cambiamos a ruta sinalada no calendario inicial. Xa podedes anotarvos. Tedes toda a información neste documento \nDistancia: 10 km.\nDificultade técnica: Baixa\nDificultade física: Baixa \nInformacións e inscricións: Tel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org \nClave para incluir no pago por transferencia:  71200449 \nConta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCusto dá actividade: Socios 12€ Non socios 16€ \nSaída   MÉRCORES as 9\,00 horas do Pavillón de Deportes de Riazor\, con paradas en Xoan Flórez\, Alfonso Molina e Carrefour.
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