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SUMMARY:Curso de Montañismo - Nivel 1 - FGM
DESCRIPTION:   Curso Montañismo Invernal I \nFechas:  14 e 15 de marzo. (Recomendable chegar a durmir o venres 13) \nLUGAR: Peña Ubiña (San Emiliano\, León). O lugar e data de celebración do curso poderá variar en función das condicións meteorolóxicas e da neve existente. \nPREZO: 85 € \nTRANSPORTE: Dentro do compromiso que debemos de ter todos os montañeiros e montañeiras co medio ambiente\, o uso racional dos medios de transporte deben de ser un valor na nosa actividade deportiva e por elo te recomendamos que ofrezas\, se podes\, a posibilidade de compartir coche; entre outras cousas moi importantes\, reducirás o gasto económico da viaxe. \nALOXAMENTO: A noite do venres e sábado están xa pagadas no Refuxio da FGM no lugar de Torrebarrio (que está no centro do barrio alto e ao que chegas co coche) coa cota de inscrición no curso. Só tes que levar saco de durmir e material hixiénico. \nMANUTENCIÓN: poderás facer dous almorozos e dúas ceas no refuxio\, coa túa propia cocinilla e productos (ainda que para cear poderás disfrutar dos restaurantes da zona). Para xantar recomendamos a comida de monte típica e bebida quente nun termo que terás que levar á montaña cada día. \nDESTINATARIOS/AS: Curso dirixido a aqueles deportistas que queiran iniciarse con seguridade nas técnicas de progresión na montaña en terreo nevado. \nOBXECTIVOS\n– Aprender e practicar as diferentes técnicas de progresión e seguridade en terreo nevado.\n– Coñecer o medio no que se desenvolve a actividade\, os seus riscos\, e como evitalos.\n– Que o alumno sexa capaz de realizar con seguridade ascensións sinxelas en condicións invernais con autonomía. \nTEMARIO\nMaterial de montañismo invernal\nManexo do piolet e crampóns\nAutodetención\nTécnica de progresión en neve\nAscenso/descenso sen/con crampóns\nPerigos da montaña nevada\nTécnica de progresión e dinámica dunha ascensión.\nManexo ARVA e rescate en avalanchas \nPROFESORADO: Formado por membros da EGAM con experiencia en actividades deportivas en alpinismo e montañismo en cursos de deportistas. \nRATIO: 1 profesor/a cada 8 alumnos/as \nPRAZAS: O número de prazas é de 16\, cubríndose por estricta orde de inscrición.        O número mínimo de asistentes para realizar o curso será de 6 persoas. \nHORAS LECTIVAS: 16 horas. \nREQUISITOS\n– Estar en posesión da licencia federativa do ano en curso.\n– Permiso familiar para os menores de 18 anos. \nMATERIAL NECESARIO: Crampóns con antizuecos\, piolet de travesía con dragonera\, casco\, bota cramponable (ríxida ou semiríxida)\, gafas de factor 3 (mínimo)\, crema solar factor 15 mínimo e polainas. \nINSCRICIÓN: Te podes inscribir na secretaría do teu clube\, ou o interesado/a directamente na propia FGM. A inscrición non será definitiva ata que se faga efectivo o pagamento. A data límite será ata o venres antes do inicio do curso e no caso de máis solicitudes que prazas\, a distribución das mesmas será realizada en función do número de licencias de cada clube. \nMáis información en www.fgmontanismo.com
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LOCATION:Torrebarrio (León)
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Borneiro-Monte Gontón\, Cabana (C)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 15 de marzo de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 13 de marzo. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC marzo \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico Aquí \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:SENDERISMO: Desfiladero del Esva\, Luarca (Asturias)
DESCRIPTION:SENDERISMO EN LA COSTA OCCIDENTAL ASTURIANA \nPara empezar las salidas de varios días\, hemos organizado un viaje a la costa occidental asturiana\, que creemos es adecuado para todos los que deseen hacer senderismo   invernal fuera de las zonas con nieve y también\,  para los que por quieran estrenarse en este tipo de salidas con Ártabros. \nCon este objetivo hemos preparado tres rutas de nivel bajo\, aptas para disfrutar del extraordinario paisaje que tendremos\, que además  nos permitirán conocer los preciosos pueblos costeros de Navia\, Tapia de Casariego\, Puerto de Vega y Luarca. \nEl alojamiento será en el hostal Casa Consuelo en Otur \, a 5 km. de Luarca\, en régimen de media pensión\, en habitaciones dobles con baño\, habrá alguna habitación individual\, pagando un pequeño recargo. \nLa inscripción costará 115 € a los socios federados  de Artabros y del club deportivo Fontiñas\, y 140 € a socios federados de otros clubes. \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. (martes de 20:30 a 22:30) \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono \n(Obligatorio Seguro de la FGM o tramitar uno para la actividad\, coste 27\,43 €) \nComo sabéis el viernes 20 es festivo\, por lo que saldremos a las 8 de la mañana con paradas en el Pabellón de Deportes de Riazor y en la parada de bus de Alfonso Molina. \nRecogeremos a compañeros de Santiago en el área descanso de Guitiríz\,  y en cualquier otro punto del camino que no suponga un  retraso. \nPodéis descargar el tríptico Aquí \nPodéis ver las fotos de la Actividad Aquí
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SUMMARY:Senderismo Infantil - Parque Natural de Redes (Asturias)
DESCRIPTION:Próximamente más información.
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SUMMARY:Parque Natural de Redes (Asturias)
DESCRIPTION:Fechas:  del viernes 20 al domingo 22 de marzo 2015 \nOrganiza:  Juan Antonio Ortiz \nPróximamente más información
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SUMMARY:SENDERISMO: Mera - Seixo Branco - Oleiros "circular" (C)
DESCRIPTION:RUTA DE SENDERISMO    “MERA – SEIXO BRANCO” en colaboración con AQA Complexos \nFECHA: sábado 21 de marzo de 2015 – 09:00 horas \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 20 de marzo. \nNIVEL TÉCNICO: Bajo           NIVEL FÍSICO: Medio-bajo \nPRECIO:    Actividad gratuita \nINSCRIPCIÓN: \n– En la secretaría del Club Artabros en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 213115 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– En AQA Complexos  (Agra\, Elviña y Sardiñeira) \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono  \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (preferible bota) y vestimenta adecuada\, impermeable y mochila pequeña\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, gafas\, etc.) \nCOMIDAS: Llevar bocadillo o similar para mediodía a gusto de cada cual y bebida (hay fuente durante el recorrido). \nDESPLAZAMIENTO: Por medios propios hasta el lugar de salida. Parque da Laguna de Mera – Oleiros (enfrente a la playa de Mera). Hay parking público gratuito al lado de la Laguna. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:  Recorrido circular de 18 km de distancia y un desnivel positivo de unos 500 metros\, saliendo en dirección Maianca – Lourido – Aba – Lorbé – Costa de Dexo – Canabal y regresando a Mera (Tiempo estimado 5/6 horas). \nEl recorrido por algún pequeño tramo está algo embarrado\, por lo que es conveniente tener un calzado y pantalón de recambio para el regreso a casa. \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes) \nTrack del Recorrido:  http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4081014 \n 
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SUMMARY:V Costa-Trail de Oleiros "Seixo Branco" - CTO2015
DESCRIPTION:El próximo domingo 22 de marzo 2015 se celebrará la 5ª Edición del Costa-Trail de Oleiros «Seixo Branco» y 2º Mini-Trail infantil. \nInscripciones: del lunes 16 de febrero al martes 17 de marzo \nREGLAMENTO e Información \nMás información próximamente.
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SUMMARY:Trail do Castelo (Quiroga)
DESCRIPTION:Primera prueba de la Copa Galega de Carreiras por Montaña de la Federación Galega de Montañísmo. \nMás información e inscripciones en: \nhttps://www.tourgalia.com/
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SUMMARY:SENDERISMO: Semana Santa por el ALTO TAJO
DESCRIPTION:Fechas:  del jueves 1 al domingo 5 de abril 2015 \nOrganizador:  Kiko Castaño \nEl “Señorío de Molina” es una comarca de la provincia de Guadalajara\, cuya capital es Molina de Aragón. En su territorio predominan los pequeños pueblos\, dotados de cierto encanto y grandes atractivos\, siendo una de las zonas más desconocidas y privilegiadas\, ambientalmente hablando\, de España. En su interior se encuentra enclavado el parque natural del Alto Tajo\, de gran interés ecológico. \nAbundan los sabinares y pinares\, con gran presencia de sabinas albares\, y pinos\, tanto silvestres como negrales y rodenos. Destaca también la presencia de quejigales\, melojares y rebollares\, amén de la gran presencia de endrinas\, boletus y níscalos. \nLa red hidrográfica se forma por el tramo alto del rio Tajo y sus numerosos afluentes. Esta sucesión de cursos de agua configura un paisaje excepcional en el que destacan los cañones y hoces fluviales continuos\, así como formas singulares de ladera\, como cuchillos\, agujas y monolitos sobre rocas calizas y areniscas rojas principalmente. Son también relevantes las parameras ocupadas por extensos y vetustos sabinares. El agua por tanto\, elemento protagonista en este espacio\, ha condicionado el clima\, la orografía\, la flora\, la fauna e incluso los asentamientos humanos. \nDurante el viaje podremos disfrutar de lugares urbanos interesantes como Molina de Aragón o Peñalen\, pero sobre todo intentaremos acompañar al rio Tajo en su recorrido sinuoso por los cañones que ha ido formando en miles de años. \nSalida :   A Coruña (Dia 1 de Abril – 17:30 pm)\nVisitas posibles a realizar \n – Molina de Aragón (imprescindible visita a esta villa medieval y su castillo) \n– Ermita de La Virgen de la Hoz (curioso lugar cercano a Molina de gran veneración religiosa por los vecinos de la comarca) \n– Peñalen (un pequeño pueblo original mirando al parque natural) \n– Sima de Alcorón (cueva accesible con escaleras\, que se puede visitar hasta bastantes metros de profundidad con una simple linterna) \n– Cifuentes (villa de Guadalajara donde comeremos antes de regresar esa tarde a casa) \nRutas posibles a realizar \n\nZaorejas-Mirador del alto Tajo-Puente de San Pedro (12 Km)\n\n\nPuente de Martinete-Puente de Poveda (16 km)\n\n\nPuente de Poveda-Puente de San Pedro (28 km)\n\n\nHundido de Armallones (desde Ocentejo o desde Armallones)   (24 Km)\n\n  \nAlojamiento y comidas \nNos alojaremos en el hotel Peñarrubia de Zaorejas en habitaciones dobles con baño\, en régimen de media pensión (desayuno y cena). El jueves y domingo comeremos en restaurantes de Molina de Aragón y Cifuentes respectivamente. El viernes y sabado comeremos en el campo llevando cada uno bocadillos u otros alimentos que se traigan de casa o se compren en las paradas que se vayan realizando. \nRegreso :  A Coruña    (Dia 5 de Abril – 22:00 pm)\nNOTA: Los interesados\, deberán preinscribirse\, previo deposito de 50 € ; entre el 1 y el 8 de Febrero dado que el numero de plazas es limitado a (30 Treinta)\, por lo que debéis apurar si estáis interesados en venir con nosotros. Estamos pendientes del presupuesto del bus\, así que estad atentos para comunicaros el monto total de la excursión. \nEn el supuesto de que los preinscritos decidan no ir\, se le reembolsaran los 50 € si lo comunican antes del día 28 de febrero. Se os ira informando según vayamos teniendo datos mas concluyentes. \nPlan de viaje            Fotos de la Actividad
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SUMMARY:Trail de Viveiro (Lugo)
DESCRIPTION:Segunda prueba de la Copa Galega de Carreiras por Montaña de la Federación Galega de Montañísmo. \nMás información e inscripciones en: \nhttp://www.carreramontesviveiro.com/
URL:https://artabros.org/evento/trail-de-viveiro-lugo/
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Sendeiros de Catoira (PO)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 12 de abril de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 10 de abril. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC 11abril \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico (próximamente) \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Primavera en o Courel (LU)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 26 de abril de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 24 de abril. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC 26abril \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico (próximamente) \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:SENDERISMO: Sisterna\, entre Muniellos e a Cordilleira Cantábrica
DESCRIPTION:Fechas: del jueves 30 de abril al domingo 3 de mayo 2015 \nOrganizador:  Argimiro Ríos \nNo límite sur occidental de Asturias\, entre os límites da reserva natural de Muniellos e a recentemente nada cordilleira Cantábrica\, atópase a aldea de Sisterna\, na que faremos base para a saída deste fin de semana. Ao sur as extensas e sombrías abas do cordal cantábrico son un magnífico escenario de montañas\, lagoas e brañas. Ao sur a reserva integral de Muniellos\, que limita coa serra do Pico Candanosa agoira un bosque protexido e un patrimonio natural de máximo valor. \nA cara norte da cordal será o escenario de dúas das tres actividades. O seu vizoso bosque\, as brañas que\, esparexidas\, adornan as abas e as lagoas de orixe glaciar son fitos que visitaremos. Poderemos acadar a cordal que separa de León e percorrer algún tramo desta\, acabada de nacer\, cordilleira cantábrica. \nA terceira das actividades desenvolverase nas extremas da reserva integral de Muniellos\, máis sen entrar nela por mor do obrigatorio cumprimento das leises do parque. Os relitos bosques\, o serpeante río Ibias\, unha aldea deshabitada e unha mina romana cunha grande fenda no teso da montaña será o pano de fondo no que nos moveremos. \nOs desniveis das actividades da cordilleira cantábrica roldarán os 700 -1100 m\, tendo en conta que contaremos para facelos cos días moi longos desta época do ano\, e será duns 400 m na da contorna de Muniellos. \nPara todos os percorridos: \nDificultade técnica: baixa.                     Dificultade física: media. \nO aloxamento será no Hotel rural “O Tixileiro” de Sisterna que conta magníficas instalacións e ata un museo etnográfico. Pódese atopar máis información en http://www.tixileiro.com/ \nO número de prazas convocadas será de 30. O prazo de inscrición comeza o luns 30 de marzo e péchase o venres 24 de abril\, unha semana antes da actividade\, coas persoas apuntadas con pago feito\, por mor de liberar prazas hoteleiras nunha ponte tan significativa como esta. \nSairase o xoves 30 de abril ás 19 h 45 m da praza Casares Quiroga en Elviña da praza\, a rentes do parque infantil de Elviña (mesmo lugar das últimas saídas). A volta será cara o fusco do domingo 3 de maio. \nCota: \n– Socios federados 135 €. \n– Socios non federados : 15 € a maiores polo custe do seguro. \n– Federados noutros clubs sen convenio: 27 € a maiores. \n– Outros casos: consultar na Secretaría do club. \nOs non socios deberán realizar o total do pagamento antes do venres 10 de abril. Os Socios realizarán o primeiro pagamento antes do venres 10 de abril: 20 €.  Resto da cota: ata o luns 20 de abril. \nINSCRICIÓN e PAGO: \n– Na secretaría do Clube na rua Santa Teresa\, 14 (o lado do museo DOMUS) de 20 a 22 h de luns a venres. (Os xoves de 20:30 a 22:30 h) \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono no 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de luns a venres. Feita a inscrición\, o pago resolveráse na Secretaría do clube ou ingresando o importe da actividade na conta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, e enviando o resguardo do ingreso ou transferencia. \nA inscrición inclúe a maiores do traslado: \nXoves 30 de abril\,        durmida \nVenres 1 de maio\,        almorzo\, cea e durmida \nSábado 2 de maio\,       almorzo\, cea e durmida \nDomingo 3 de maio\,     almorzó. \nFaremos tres actividades elixíndoas entre as seguintes catro\, dependendo do tempo: \n1.- LAGOAS DE SISTERNA E CUETO MULAR \nSairemos andando de Sistierna\, remontando unha aba para entrar nun fermoso e longo val a xeito de “U”\, que abandonaremos para coller altura pola marxe esquerda. A braña de abaixo será a precursora da braña de arriba e esta das fermosas lagoas de Sistierna\, tamén chamadas de Tablado\, da Braña ou da Moredina. A imaxe das lagoas contra os farallóns do cordal é espectacular\, polo contraste entre a serenidade das lagoas e o ríspeto dos cantís da cordilleira. Opcionalmente poderemos subir\, por un agochado e serpeante sendeiro\, á cordal para observar as “maseiringas”\, estraña formación xeolóxica no mesmo canto da aresta\, e tamén opcionalmente subir ao Cueto Mular\, o vértice máis esgrevio deste cacho de cordilleira. \n2.- NAS EXTREMAS DE MUNIELLOS OU NA PROCURA DE FRANCINE \nNos confíns da reserva natural de Muniellos\, onde as pegadas e excrementos do oso e do raposo son ben doadas de atopar nos carreiros\, onde se pode ouvir o rexoubo do porco teixo ou da xeneta e sentir o voar da garza\, onde nos bosques escoitase o silencio que agoira que algún bicho nos está asexando\, alí nunhas paraxes nas que a natureza se escrebe con “N” maiúscula\, iremos á procura de Francine\, unha muller francesa que non atopou ar puro dabondo durante a súa estadía nas serras de Andalucía e que si o atopou nas costentas\, vizosas e solitarias abas que arrodean Muniellos\, agochándose nun pequeno acubillo onde vivía a comezo desta década. A nada doada vida en soidade\, coas humidades dos mil regos que por alí baixan\, as poucas raiolas de sol que chegan e o illamento absoluto eran compensadas dabondo por vivir nun paraíso natural con auga e ar impolutos. \nOs relitos bosques\, o serpeante río Ibias do que percorreremos un bo treito\, unha aldea deshabitada que naceu a carón dunha mina romana cunha grande fenda no teso da montaña e unhas paisaxes naturais abraiantes\, serán o pano de fondo no que nos moveremos. Termos moito coidado de non pasar os límites da reserva\, nin de incomodar a fauna que alí vive. \n3.- O BERCE DA CORDILLEIRA CANTABRICA \nA cordilleira Cantábrica\, que tantas ledicias e días de montaña nos ofreceu a todos aqueles que fomos ou somos montañeiros\, nace xusto onde morre a serra de Ancares\, alí onde esta se xunta con outras catro serras\, as de Mingatón\, Corredoira\, Cienfuegos\, e Bruteira. A confluencia é a modo de xigantesca estrela de mar. Como non\, hai que visitar o seu berce\, e percorrer tres ou catro dos seus primeiros quilómetros. E aí vai esta actividade. \nDesde a campa de Tormaleo subiremos ata o porto de Cienfuegos usando as pistas feitas nos anos 60 de século pasado para o teleférico mineiro\, un dos grandes retos desa época\, e que hoxe está esquecida da memoria colectiva\, agás da dos maiores. Xa na cordal\, seguiremos por carreiros ata o alto da Pesca; veremos o impoñente primeiro quilómetro da cordilleira cantábrica\, que transcorre por unha doada aresta co pano de fondo do Pico Miravalles. A pequecha lagoa de Chagüezos será o fito final. Para baixar elixiremos entre o cavorco do rego de Luiña\, o antigo porto de Cienfuegos (o camiño de antes dos anos 60)\, ou a de volver por onde subimos. \n4.- ENTRE CUNQUEIROS E VAQUEIROS \nOs cunqueiros\, tamén chamados tixileiros\, son os artesáns de Tablado\, Sisterna e Luiña que facían pratos\, fontes e cuncas tallando o cerne dos troncos das mellores madeiras. Os seus traballos atopábanse\, ata hai menos dun século\, nas cociñas das mellores casas da península\, competindo so coas de barro cocido. \nOs vaqueiros son os habitantes do Val de Fornela\, ao outro lado da cordilleira\, xa en León. O nome venlle das vacas\, o seu principal sustento\, máis foron coñecidos por ser moitos arrieiros e pola xerga que usaban o burón. \nO camiño é o que unía ambos vales cruza o cordal polo porto do traxecto a 1460 m de altitude. Comeza en Rebollar\, abeira o rego Longueirón indo por belidas paraxes cheas de matices\, rematando en Peranzanes\, capital do val de Fornela.  Dende a golada poderíase subir opcionalmente ao pico da Ubia do Portichín. Faremos esta ruta so en caso de mal tempo ao ter un percorrido máis resgardado. \nDescarga o Tríptico Aquí
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Subida a O Iroite\, Vilaboa "circular" (C)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 17 de mayo de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 15 de mayo. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC mayo \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico Aquí \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:Campamento Galego de Espeleoloxía
DESCRIPTION:Fechas:  6 y 7 de junio de 2015 \nLugar:  Seoane do Courel (Lugo) \nOrganiza:  Clube de Espeleoloxía A Trapa – CETRA \nMás información e inscripciones  Pincha aquí (Diptico) \nDescarga el Cartel Aquí
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Fraga da Marronda (LU)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 7 de junio de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 5 de junio. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC 7 junio \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico Aquí \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:SENDERISMO: Vega de Liordes - Alto de Valdeón (Picos de Europa - Asturias)
DESCRIPTION:FECHAS: del viernes 19 al domingo 21 de junio de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Plaza Casares Quiroga – 16:30 h. \nPlazo de Inscripción: hasta jueves 18 de junio. \nNº de plazas: 30      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio/alto \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados:     124 € \nSocios No Federados: 124 €  + Seguro (15€ aprox.) \nNo Socios:                   149 €  (+15€ aprox. si no tienen seguro/licencia) \nPREINSCRIPCIÓN:     50€  (el resto a pagar antes del viernes 5 de junio) \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + Senderismo Picos \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastones\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Hotel Valdecoro en Potes (Cantabria) \nEL PRECIO INCLUYE: Viaje de ida y vuelta en Autocar y desplazamientos a las salidas de ruta\, alojamiento en régimen de media pensión (dos noches de dormir y cena\, viernes 19 y sábado 20\, desayuno del 20 y 21. \nEn este precio no se incluye el trasporte en el teleférico de Fuente De\, dado que\, si el tiempo acompaña solo se haría la subida\, y en caso de mal tiempo\, tendríamos que optar por bajar también en él. \nRUTAS: \nSábado 20  Ruta Mirador del cable-La Padiorna-Mogrovejo. Ruta algo exigente en su primera parte de unos 23 kms y dificultad media. \nDomingo 21 Ruta Puerto de Pandetrave-Posada de Valdeon. Sencilla ruta de unos 13 kms sin dificultad. Por la tarde regreso a A Coruña. \nEstas rutas están programadas con tiempo meteorológico normal. Si las condiciones meteorológicas lo aconsejaran las rutas se acortarian o se cambiarian por otras con menor dificultad. \nEn próximas Fechas\, se dará la información completa de las rutas. \nMONITOR:   Ángel Martinez \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Tríptico \nDUDAS: Tfno. Ártabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes) \n 
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SUMMARY:Campamento Infantil - FGM
DESCRIPTION:Fechas: 20 y 21 de junio de 2015 \nLugar:  Refugio de Albite (Serra do Xurés) \nOrganización:  Club de Montaña Xistra \nMás información e inscripciones Pinchar Aquí
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Recorriendo o Vicedo (LU)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 28 de junio de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 26 de junio. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC junio \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico (próximamente) \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:INICIACIÓN A LA ORIENTACIÓN
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Arredores de Boiro\, C. do Barbanza (C)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 13 de septiembre de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 11 de septiembre. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC septiembre \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico (próximamente) \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:SENDERISMO: La Guardia - Portugal
DESCRIPTION:Fechas:  del sábado 19 al domingo 20 de septiembre 2015 \nOrganizador:  Isidoro García \nMás información   Aquí
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SUMMARY:XIX CAMPAMENTO INFANTIL-XUVENIL DE ESPELEOLOXIA
DESCRIPTION:Los próximos 26 y 27 de septiembre se celebra el XIX Campamento Infantil-Xuvenil de Espeleoloxía. \nToda la información está en www.espeleoloxia.org \nCartel            Tríptico                Autorización menores
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Polo Concello de Arnoia "circular" (OU)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 4 de octubre de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 2 de octubre. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC 4octubre \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico (próximamente) \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:Serra da Freita - Portugal
DESCRIPTION:DATAS: do sábado 10 ao luns 12 de outubro de 2015 \nLUGAR E HORA DE SAÍDA: Praza Casares Quiroga – 07:30 h do sábado 10 de outubro. Chegada cara á noite do luns 12 de outubro \nNº DE PRAZAS: 30        NIVEL TÉCNICO: Baixo        NIVEL FÍSICO: Medio (*) \n(*) Nun anaco dunha das tres rutas o terreo é escarpado polo que se dará opción aos que non se sintan con forzas dabondo a facer un atallo doado e guiado. \nPRAZO DE INSCRICIÓN: Do luns 21 de setembro ao venres 2 de outubro\, por mor de liberar as prazas non cubertas nunha ponte tan significativa como a do Pilar. \nCOTA DA ACTIVIDADE: \nSocios Federados:             129 €      Socios no Federados:        144 €                          No Socios Federados:      155 €      No Socios no Federados:    170 € \n(incluída a contratación dun seguro de accidentes para os non federados) \nPREINSCRICION E RESERVA DE PRAZA: É posíbel a reserva de praza durante a primeira semana do prazo\, mediante o abono dun anticipo de 20 €\, previa solicitude ao correo electrónico a artabros@artabros.org ou ao teléfono 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de luns a venres \nPAGAMENTO: Primeiro pagamento a realizar antes do 25 de setembro (20 €). Resto da cota: ata o 2 de outubro. \n– Na secretaría do Club en c/ Santa Teresa\, 14 (a rentes do museo DOMUS) de 20 a 22 h de luns a venres. \n– Ingresando o importe da actividade na conta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, e enviando o resgardo do ingreso ou transferencia. \nDatos necesarios: Nome Completo + Nº teléfono \nNos ingresos por banco o concepto será: Nome + S FREITA \nMATERIAL NECESARIO: O usado decote para camiñadas dun día por carreiros de montaña. \nALOXAMIENTO: O aloxamento será na vila de Arouca no hotel D. Pedro *** con magníficas instalacións. Máis información en http://www.hotelspedro.com/. \nCEAS PORTUGUESAS: Como non\, cada vez que visitamos unha zona\, despois das camiñadas que adoitamos facer\, nos merecemos degustar os pratos típicos da regiâo. Así teremos o pracer de gostar do bacalhau gratinado un día\, e ao seguinte\, a vitela arouquesa asada no forno. \nNota: a vaca arouquesa é da cor da roxa galega\, algo máis alta cá cachena\, con cornos tamén grandes e reviravoltos\, como poderemos comprobar no decorrer das rutas. A súa carne ten sona de ser unha das mellores da península\, e o asado no forno unha das mellores eleccións. \nO PREZO INCLÚE: Viaxe de ida e volta en autocar e desprazamentos ás saídas de ruta\, aloxamento en réxime de media pensión (2 noites de durmir e 2 ceas\, ás do sábado 10 e domingo 11\, e 2 almorzos os do domingo 11 e luns 12. \nTRÍPTICO: Se desexas descargar o tríptico da actividade  Pincha Aquí \nDETALLE DAS RUTAS:  Pinchar Aquí \nMONITORES:   Arximiro e Xabier. \nDÚBIDAS: Tfno. Ártabros 981213115 (No horario de 20:00 a 22:00 h de luns a venres)
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SUMMARY:XVI CAMPAMENTO GALEGO EXTRATERRITORIAL
DESCRIPTION:El Espeleo Club Aradelas (ECA) organiza -en nombre de la FGE- el XVI Campamento Galego Extraterritorial\, que tendrá lugar los días 10\, 11 y 12 de octubre en Portugal. \nCartel                   Circular 1                Díptico
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SUMMARY:CAMPAMENTO MARCHA INFANTIL-JUVENIL FGM
DESCRIPTION:Más información en la Web de la FGM. Pinchar Aquí \nOrganiza:  Club de Montaña Xistra   (www.xistra.org)
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LOCATION:Serra do Xurés – Albite
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Concello da Merca (OU)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 25 de octubre de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 23 de octubre. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC 25octubre \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Descarga el Tríptico (próximamente) \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:I CAMPAMENTO GALEGO DE VETERANOS
DESCRIPTION:Coincidiendo con el XL Aniversario del GES Ártabros y en nombre de la Federación Galega de Espeleoloxia (FGE)\, se promueve la organización de este evento oficial extraordinario. \n–          Actividades Espeleológicas: Se centrarán en las cavidades de toda la “Serra do Courel” y su entorno\, para los federados. \n–          Actos complementarios: “V GALA DA ESPELEOLOXIA GALEGA” con la entrega de galardones a Club y Deportistas nominados previamente que cumplieron 25 años federados. \nVisitas culturales y Exposiciones fotográficas. \nFECHAS: 31 Octubre y 1-2 Noviembre 2015 \nPlazo de Inscripción:  15 Octubre \nModos de asistencia: \nParticipantes: Espeleólogos federados activos mayores de 40 años y que hayan estado como mínimo seis años antes. \nAcompañantes (no es necesario estar federado)\, que asistirán solo a las actividades culturales y actos complementarios programados. \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \nDesde el 15 Septiembre hasta 14 de octubre\, a través del envío de un mail a artabros@artabros.org indicando: \nParticipantes: NOMBRE COMPLETO – DNI – CLUB Y LICENCIA – Nº TELEFONO – CORREO \nAcompañantes: NOMBRE COMPLETO – DNI – Nº TELEFONO – CORREO \nUna vez inscrito y confirmado por parte de la organización\, se procederá a incluirlo en la Lista de Admitidos \nInscripciones: (desde el 15 de septiembre hasta el 14 de Octubre 2015. Una vez ingresado el importe de la actividad en la cuenta   ES25-2080-5565-0030-4000-2362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando copia del resguardo del ingreso o transferencia. \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + Espeleo \nREUNIÓN: NO \nMATERIAL NECESARIO:  Aquí \nALOJAMIENTO: Albergue Municipal Quiroga \nCOMIDAS: ver programa oficial\, según cuota abonada. \nDESPLAZAMIENTO: cada uno por sus medios. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD: Díptico \nDUDAS:    Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20 a 22 h de lunes a viernes\, (a partir del 15 Septiembre). \nINSCRIPCIONES ADMITIDAS \nOrganizador:  MANOLO DIAZ PRIETO
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LOCATION:Quiroga\, Lugo\, España
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA: Fragas de Becerrea\, Souto de Cruzul\, Aguieira (LU)
DESCRIPTION:FECHA: Domingo 15 de noviembre de 2015 \nLUGAR Y HORA DE SALIDA: Salida a las 08:00 horas de la explanada de Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida). \nPlazo de Inscripción: Hasta viernes 13 de noviembre. \nNº de plazas: 55      NIVEL TÉCNICO: Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nDistancia: 16\,9 km    Desnivel acumulado: 743 metros    Tiempo aprox: 6 horas \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nPRECIOS:  Socios Federados: 9 €  Socios No Federados: 10 €  No Socios: 15 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. Hecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta ES25-2080-5565-00-3040002362 (ABANCA\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. Dicho pago deberá realizarse en la siguientes 48 horas para no perder el derecho sobre la inscripción. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \n                !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC noviembre \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (botas de montaña)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, bastón\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora). Es probable que haya que protegerse también de la lluvia… \nALOJAMIENTO: Ida y vuelta en el día. \nCOMIDAS: Cada uno la suya \nDESPLAZAMIENTO: Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:   Aquí \nDUDAS: Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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