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SUMMARY:INICIACIÓN A LA MONTAÑA - PENA TREVINCA
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SUMMARY:Pais e fillos – Semana Santa en Salamanca
DESCRIPTION:Dormiríamos la primera noche en la zona de los Arribes del Duero en el albergue de Villarino de los Aires y las otras noches en Endrinal (hacia el sur de la provincia) en el albergue Los Majuelos. \nLas rutas más o menos confirmadas serían: Pozo del Humo\, Vía férrea la Fregeneda (túneles\, murciélagos\, puentes) se haría una parte por las malas condiciones de algunos puentes\, ruta por los Arribes\, Batuecas\, Alberca\, San Martín del Castañar y Sierra Candelario\, dejando la visita a la ciudad de Salamanca para el último día a la vuelta de camino a casa (si alguien quiere quedar por la zona tengo información de albergues en la propia ciudad). \nEstarían incluidas todas las cenas y los desayunos y el precio es de 20 euros por persona y día\, siendo igual adulto que niño. En el momento de inscribirse hay que hacer una reserva de plaza de 15 euros por persona. Hay 30 plazas máximo y si somos más de ese número se tendrá en cuenta el orden de inscripción\, incluida la reserva. \nLa fecha tope de inscripción será el próximo día 23 de febrero. \nLa cuenta del Club para realizar la transferencia es NovaCaixaGalicia 2080 5565 00 3040002362 y en el Concepto poned Partida de Cargo 717042 \nTodos aquellos que queráis participar apuntaros en el club y mandad un correo a carolinanieto@edu.xunta.es \, encargada de la actividad. \nUn saludo. Carolina.
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SUMMARY:II Costa-Trail de Oleiros "Seixo Branco"
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SUMMARY:Coñece e camiña - Río Barbantiño (Ourense)
DESCRIPTION:Imos percorrer boa parte do río Barbantiño\, comezando no concello de Vilamarín e\npasando polos de Cea\, Maside e Punxín. Este río\, afluente do Miño\, pódese percorrer\npracticamente en toda a súa totalidade\, aínda que nalgunhas zonas o sendeiro está\nbastante deteriorado; pero para iso estamos os artabrinos\, para loitar coas silvas e co que\nse nos poña diante con tal de acadar a nosa meta. \nAo longo do seu percorrido atopanse muiños\, fermosas pontes\, poldras (tamén chamadas\npasais) e moitas sorpresas. \nComezamos a nosa andaina no concello de Vilamarín no pobo de Sobreira. Ao pouco\nde camiñar atopámonos co Pazo do Rego\, de propiedade privada. O edificio de planta\npoligonal en dous niveis\, ten capela adosada e na finca atópanse un horreo\, un pombal\ne un muiño. Seguindo o noso camiño\, iremos xa cara ao río Barbantiño\, co que nos\natoparemos en Ponte Sobreira\, fermosa ponte medieval pola que pasa o camiño xacobeo\nda Ruta da Prata. Esta ponte separa o concello de Vilamarín do concello de Cea. A súa\norixe remóntase aos séculos XIII ou XIV\, según se deduce da inscrición do pretil sobre\na súa reconstrucción no XVIII. É unha ponte de arco único lixeiramente apuntado\, con\nmultitude de marcas de canteiro\, destacando sobre todo os remates que ten tanto ao inicio\ncomo ao final. \nInciamos agora o percorrido pola marxe dereita do río\, onde nos iremos atopando vellos\nmuiños e fermosa vexetación pero tamén algunhas silviñas. Búscanse voluntarios para\niniciar a marcha ¿Quen se ofrece?. Nos vos asustedes\, levase ben\, pero aconsellamos\nnon levar pantalón curto. \nPaseniño\, paseniño\, unhas veces ao carón do río e outras por camiños paralelos\,\nchegaremos ao pobo chamado Os Carris\, onde atoparemos unha curiosa construcion\n(antigua noria) bastante ben conservada. Seguimos agora cara a Ponte Mandrás. \nA Ponte Mandrás\, con arco de medio punto e calzada enlousada\, data do século XVIII\ne da paso tamén á ruta xacobea. Aquí visitaremos o centro de interpretación no que se\natopan varios muiños e uns paneis explicativos encol das diferentes construcións que\natoparemos no noso percorrido ao longo do río. \nVolvendo ao noso camiño\, e xa pola marxe esquerda do río imos agora cara a seguinte\nponte “Ponte San Fiz”. Este tramo do río é especialmente fermoso pola súa vexetación e\nrecunchos. \nA “Ponte San Fiz” dos séculos XIII-XIV con dous arcos apuntados de distinto tamaño\,\natópase no antiguo Camiño Real que unía Ourense con Santiago. Nun dos seús lados hai\nun tramo de 300 metros de calzada\, que conserva a pedra orixinal. \nSeguimos agora polo camiño natural do río Barbantiño. Primeiro pasaremos un pequeno\ntunel que vai por baixo da vía do tren. Ao sair atoparémonos cun espazo aberto que nos\nleva á presa do Barbantiño. A ruta continúa agora nun descenso serpenteado que nos\nacerca ata os “Muiños das Penas” que poñen de manifiesto a importancia da cultura da \nauga en Galicia. Xunto aos muiños atópase unha fermosa fervenza de 15 metros de\naltura\, chamada “Fervenza do Barbantiño” ou do Cachón. Esta fervenza irregular\, de\ndiferentes niveis\, á que dan forma as pedras moldeadas polo paso do tempo e da auga.\nAs pozas finais son lugar de baño e lecer. \nA ruta continúa agora por cómodos sendeiros que ofrecen espectaculares vistas cara ao\nBarbantiño\, xa que se camiña a uns 10 metros de altura sobre o nivel do río. \nAbandonamos agora o camiño natural para seguir polo río ata unha ponte\, que\ncruzaremos\, para continuar pola marxe dereita ata chegar ao pobo de Barbantes\, onde\nremata a nosa camiñata. \nNivel de dificultade: media; técnica: baixa. Distancia aprox. 17 km. Desnivel: non apreciable. \nSaída ás 8\,00\, do Estadio de Riazor. Parada na panadería. Recollida en Alfonso Molina ás\n 8.15. Para fora de Coruña falar coa organización: tel. 646358825. Tomaremos café polo\n camiño. \nO que hai que levar: xantar\, auga\, imprescindible botas\, roupa según a predición metereolóxica.\nTamén se recomenda levar bañador. No caso de que o tempo o permita\, poderemos\nmergullarnos nas limpas augas do Barbantiño. \nMapas utilizados:187-II Cea e 187-IV Ourense. \nPrezo: Socios federados 9€\, non federados 10€ \, e non socios 15€ \nNº Plazas: 55 \nInscripción: – Por mail a artabros@artabros.org \nPor teléfono ó 981213115 de luns a venres de 20 a 22 horas \nNa oficina de Artabros en Rúa Sta. Teresa 14 (al lado del DOMUS) \nIndicar Nome e apelidos\, nº de teléfono e lugar de recollida (Riazor ou Alfonso\nMolina) . O número de conta para o ingreso ou transferencia é: \nNOVAGALICIA BANCO: 2080 5565 00 3040002362
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SUMMARY:Trail Parada del Sil (Cpto. España y gallego)
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SUMMARY:CHARLA DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN DEPORTIVA
DESCRIPTION:El próximo viernes 11 de mayo a las 20 horas en el local social de Artabros\, se impartirá un clinic sobre alimentación deportiva de la mano de VICTORY ENDURANCE.  \n ¿Qué tomar para los calambres? \n¿Qué tipo de geles o bebidas isotónicas me van a funcionar mejor en un raid\, trail o salida larga de bici?  \n¿Por qué me quedo vacío\, y como lo evito? …  \n Todas estas preguntas y muchas más podrán ser resueltas el viernes.
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SUMMARY:Raid - Liga gallega y Española Somozas Extreme (Gallaecia)
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SUMMARY:Campeonato universitario orientación Universidade de Vigo
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SUMMARY:Senderismo en Llanaves de la Reina (León)
DESCRIPTION:Ya esta abierta la inscripción para el fin de semana de las Letras Gallegas. Nos iremos a León\, a LLanaves de la Reina\, saliendo el día 17 por la mañana a las ocho\,\ndesde la parada de buses de la Domus. Están programadas tres caminatas\, la primera cortita\, para la tarde del mismo día desde el monumento al oso a la base del Coriscao. La del día 18 Horcados Rojos  Refugio de Cabaña-Veronica\, inclusive a la vuelta Peña Vieja\, si es favorable el tiempo. Y por último\, el día 19\, Fuente De- Sta Marina de Valdeón (15 Km) pudiendo acercarnos hasta posada de Valdeón \, para comer y regreso a Coruña. el calculo esta en unos 115 € por persona. Todas las rutas son de dificultad media baja. \nNota: lo del salir el 17 por la mañana es para abaratar el coste\, QUE ESTAMOS EN CRISIS\, y el domingo lo dejamos para que puedan descansar los que el lunes tengan que dar el callo. Como siempre\, espero que os resulte  interesante la propuesta. Plazas máximas 30\, mínimas 26 \, por debajo nos platearíamos suspender la actividad y lo comentaríamos con los interesados. \nSaludos Ramón.
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SUMMARY:León - Cuevas de Valporquero
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SUMMARY:Liga gallega orientación a pié O Barco - Peña Trevinca
DESCRIPTION:ORI12 Boletin genérico
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SUMMARY:Raid - Liga gallega - Ferrol (Montaña Ferrol)
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SUMMARY:Trail GMTA - Courel (Ultra trail)
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SUMMARY:Conoce y Camina por la ribera del río Ulla (A Coruña)
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SUMMARY:ULTIMAS NOTICIAS VIAJE A LOS ALPES
DESCRIPTION:COMMENT ÇA-VA?\, ÇA-VA BIEN? NOUS VOUS RAPPELONS QU’EN JUILLET LES ARTABROS VOYAGEONS À LA VANOISE \nCon este titular\, os queremos anunciar que ya tenemos todo prácticamente preparado para este viaje de senderismo de montaña\, que organizamos en una de las regiones más bellas de Francia como es Ródano – Alpes\, realizando las rutas en el Parque Nacional de La Vanoise\, el más importante del país en extensión\, fauna y flora\, y con todos los ingredientes para disfrutar de un viaje diferente e inolvidable. \nA las personas ya anotadas\, les recomendamos caminar\, ir a todas las montañas que\npuedan\, informarse de lo que vamos a visitar en Francia y practicar el delicioso idioma francés\, lo que sin duda facilitará la comunicación durante nuestra estancia en ese país.\nA las personas que aún tienen dudas de si viajar con nosotros o prefieran esperar a última\nhora o no saben que hacer…les informamos que aún tenemos plazas\, que el precio va a ser el mismo ahora que después y que se arriesgan a quedarse sin plaza o tener que alojarse en otro hotel que estamos localizando lo más cerca posible del ya reservado.\nPara todas las personas que no se acaban de decidir\, casi siempre muy ocupadas\, que no tienen tiempo ni para descargarse el documento general del viaje\, se lo ponemos más fácil: con los cuatro minutos que lleva abrir estos enlaces\, cualquiera se puede hacer una idea de lo que vamos a ver. \n\nPágina web Turismo Ródano – Alpes: http://en.rhonealpes-tourisme.com\nPágina web Parque Natural: http://www.parcnational-vanoise.fr/ ( poner sonido)\nPágina web Annecy: http://www.lac-annecy.com/\nFotos ruta en La Thuile.
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SUMMARY:II COPA GALEGA ESCALADA EN BLOQUE
DESCRIPTION:Primera prueba de la Copa Galega de Escalada en Bloque. \nLUGAR:  Paseo Marítimo de A Coruña (Mirador al pasar la playa del Matadero) \nFECHAS:    Sábado 9 de junio de 2012 (a partir de las 10:00 a.m.)                \nOBLIGATORIO ESTAR FEDERADO Y CON COBERTURA PARA ESCALADA \nPRECIOS:  5€ (hasta el miércoles 6) \n                   8€ (a partir del jueves 7)     \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 213115 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. \nDatos:   NOMBRE COMPLETO + DNI + CLUB al que pertenece \nHecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta    2080-5565-00-3040002362 (NG Banco\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + COPA BLOQUE  \nDUDAS:   Tf. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes)
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA JUNIO 2012
DESCRIPTION:Ruta de Senderismo por  Cenlle\, Balcón do río Avia en Ribadavia (Ourense) \nFECHAS: Domingo 10 de junio de 2012                       \nPlazo de Inscripción:  Hasta viernes 8 de Junio. (de haber plazas libres\, te puedes incorporar el mismo dia de la salida) \nNº de plazas:  55            NIVEL TÉCNICO:  Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nTe puedes anotar la semana previa a la salida (4 al 8 de junio). \nPRECIOS:        Socios Federados:           9  €       Socios No Federados:      10 € \n                        No Socios:                       15 €         \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del DOMUS) de20 a22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono no 981 21 31 15 en horario de20 a22 h de lunes a viernes. \nHecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe da actividad en la cuenta    2080-5565-00-3040002362 (NG Banco\, titular: SM Ártabros)\, e enviando o resguardo do ingreso o transferencia. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC Junio \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (preferible bota)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora) \nALOJAMIENTO: Ida y Vuelta en el día\, Salida (08:00 h.) Explanada Riazor. \nCOMIDAS: Llevar comida de monte para mediodía a gusto de cada cual\, y bebida. \nDESPLAZAMIENTO:    Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:Recorrido circular de unos19 Km. Aprox. con salida en Ermo\, Monasterio de San Clodio (S. VI)\, (monumento Histórico Artístico) aldea Riobo\, y posible visita Adega » Viña Mein» mas detalles se darán enla Web. Salida a las\, 08:00 de Riazor\, parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación Autobuses) y en Santiago para recoger compañeros de Fontiñas. \nDUDAS:  Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes) \nTfno e E-mail Organizador:   Organizadora: Ana Casal –  Móvil: 666869374
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SUMMARY:SENDERISMO POR SOMIEDO
DESCRIPTION:Actividad de senderismo por Somiedo. \nSábado: Salimos de Torrestío y subiremos hasta el collado al pie de Peña Orniz (con posibilidad de hacer cumbre si apetece) y seguiremos hasta la Cueta donde nos recoge el bus. \nDomingo: Salimos del refugio de Torrebarrio y subimos hasta el Collado del Ronzón – Seguimos hasta Casa Mieres y vuelta hasta el pueblo de Pinos dónde nos recoge el bus hacia las 16:00 \nFECHAS: de Viernes 15 a domingo 17 de junio \nPlazo de Inscripción:  Miércoles 13 de junio  \nNº de plazas:  30      NIVEL TÉCNICO:   Medio/Bajo     NIVEL FÍSICO:   Medio \n La actividad está abierta a personas no socias del club y FEDERADAS \n PRECIOS:    Socios Federados:      85 €      (Artabros + Fontiñas) \n                     No Socios Federados: 100 € \n INSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 213115 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. \nHecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe da actividad en la cuenta 2080-5565-00-3040002362 (NG Banco\, titular: SM Ártabros)\, e enviando o resguardo do ingreso o transferencia. \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + 713136 \nMATERIAL NECESARIO: Saco de dormir (no hace falta esterilla\, hay colchonetas en el refugio)\, chanclas\, toalla y lo necesario para una salida de senderismo (llevar agua\, no hay fuentes durante la marcha) \nALOJAMIENTO: Refugio de Torrebarrio\, máximo 30 personas\, 3 dormitorios con literas y colchonetas (se pueden ver fotos en la Web de la Federación Galega de Montaña. \nCOMIDAS: Llevar comida para el sábado y el domingo (desayuno del sábado y domingo en un bar\, y cena del sábado en restaurante) \nDESPLAZAMIENTO: En bus de 30 personas que sale de la DOMUS el viernes  15 de junio a las 19:00\, en caso de haber menos de 23 personas se iría en coches particulares. \nDUDAS: Tfno. Artabros 981 213115 (en horario de 20 a 22 h. de lunes a viernes \nTfno e E-mail del organizador:   Erwin\, 676122070 – etony@sumtec.es \n                                                   Fini : fininunez@yahoo.es
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SUMMARY:COPA GALEGA DE ESCALADA DE BASE
DESCRIPTION:2ª Prueba de la Copa Galega de Escalada de Base (infantil) trás la celebrada en pasado 16 de junio en Vigo (http://www.fgmontanismo.es/escalada.html). \nPrueba competitiva para federados\, y con las siguientes categorías: \n– Sub 15 (de 12 a 15 años) \n– Sub 18 (de 15 a 18 años) \n– Sub 20 (de 18 a 20 años) \nPara los menores de 12 años (federados o no federados) habrá juegos\, escalada\, etc.. y aperitivos para todos los participantes. \nInscripción gratuíta en Artabros\, enviando un mail a artabros@artabros.org con los siguientes datos: \n– Nombre completo\, DNI\, Fecha nacimiento y Club \nTambién se podrá inscribir hasta las 10:30 am el mismo día en la propia instalación. \n¡¡¡  Ánimo y participa\, lo pasaremos muy bién !!! \n 
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LOCATION:Rocodromo Municipal de Riazor\, Palacio de los deportes de Riazor\, A Coruña\, A Coruña\, España
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SUMMARY:MONTES AQUILIANOS (Travesía)
DESCRIPTION:Nº de prazas: 15 \nDatas: 7 e 8 de Xullo                        Prazo de inscrición: ata o martes 3 de xullo \nNivel Técnico: Básico                       Nivel Físico: Medio \nTipo de Actividade: Travesía de montaña\, con intención de durmir en tendas en altura. A saída será o sábado moi cedo pola mañá\, regresando o domingo pola tarde. \nA actividade está aberta a persoas non socias do club e non federadas. \nPrezos:  \n\nSocios de Ártabros ou Fontiñas federados: gratis.\nNon socios federados: 10 euros.\nNon federados: 20 euros.\n\nMaterial: Ademais das tendas e un saco de durmir bo (acamparemos ó redor dos 2000mts!)\, haberá que levar roupa usual de montaña: calzado e unha boa capa impermeables (goretex ou similar)\, guantes\, frontal\, compás (brújula)\, botiquín… \nComida: Haberá que levar comida para o xantar e cea do sábado e comida de ataque para o domingo. \nDesprazamento: Farase en coches particulares. \nReunión: En caso de ser necesario\, farase unha reunión o xoves día 5 de xullo para coordinar as tendas e o transporte e aclarar calquera tipo de dúbidas. \nInscrición e pago: Farase na secretaría do club de forma presencial\, por email (artabros@artabros.org) ou chamando por teléfono (981 21 31 15) en horario de 20:00 a 22:00 de luns a venres. \nDúbidas xerais: Tfno. Ártabros 981213115 (en horario de 20:00 a 22:00 h). \nDúbidas Específicas da saída: Julio\, email: oiluj1@gmail.com\, móbil: 626018019.
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SUMMARY:Senderismo en los Alpes secretos parque nacional de la Vanoise (Francia)
DESCRIPTION:Si queréis conseguir el documento general del viaje\, con una completa información sobre las zonas a visitar y un adelanto del programa de rutas\, pinchad aquí. \nSi tenéis ya tenéis decidido participar en este viaje único\, cuyo importe es de 700 € para socios de Artabros y del Club Deportivo Fontiñas de Santiago\, y 750 € para integrantes de otras asociaciones\, os animamos a realizar ya la inscripción puesto que sólo disponemos de 37 plazas y a conseguir la tarjeta federativa que asegura la asistencia médica y el rescate de montaña en Francia. \nPodéis descargar aquí la hoja de inscripción\, y remitirla al club por correo-e\, con el justificante del ingreso del 50% del precio total. En cualquier caso\, el 15 de junio\, debe estar ingresado el 100% de la cuota. \nPara cualquier consulta o duda sobre este viaje\, podéis dirigiros a David Jove en\nesta dirección: dasanti31@gmail.com.
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SUMMARY:CONOCE Y CAMINA SEPTIEMBRE 2012
DESCRIPTION:Conoce y Camina por Quinta\, Río Donsal en Becerreá (Lugo). \nFECHAS: Domingo 23 de septiembre de 2012                       \nPlazo de Inscripción:  Hasta viernes 21 de Septiembre. (de haber plazas libres\, te puedes incorporar el mismo dia de la salida) \nNº de plazas:  55            NIVEL TÉCNICO:  Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nTe puedes anotar la semana previa a la salida (17 al 21 de septiembre). \nPRECIOS:        Socios Federados:   9  €       Socios No Federados:      10 € \n                         No Socios:               15 €         \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono no 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. \nHecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe da actividad en la cuenta    2080-5565-00-3040002362 (NG Banco\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + CyC Septiembre \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (preferible bota)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora) \nALOJAMIENTO: Ida y Vuelta en el día\, Salida (08:00 h.) Explanada Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida) \nCOMIDAS: Llevar comida de monte para mediodía a gusto de cada cual\, y bebida. \nDESPLAZAMIENTO:    Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD: Recorrido lineal de unos 18 Kms de distancia y unas 6 horas de actividad. Se saldrá de la aldea de Couso y se finalizará en la aldea de Cabana. Una de las rutas más hermosas en el municipio de Becerreá dentro del espacio natural de Ancares con bosques autoctonos y numerosos elementos etnográficos como molinos\, cascadas y hasta una antigua mina de plata. \nDUDAS:  Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes) \nOrganizador:   Carlos Marinhas \nTríptico del Recorrido – Descargar aquí
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SUMMARY:INICIACIÓN A LA MONTAÑA - TRAVESÍA POR ANCARES
DESCRIPTION:TIPO DE ACTIVIDAD:  El objetivo de esta actividad es proponer una marcha de iniciación en Ancares para los que empiezan a iniciarse en la travesía por montaña\, y para los más veteranos ponernos en forma un poco más todos recorriendo estas bellas montañas.\nDe las dos marchas que haremos la primera nos hará conocer varias de las cumbres más importantes de la zona\, caminando a una altura aproximada de 1800-1900 metros. El segundo día dedicaremos especial atención a una zona de bosque casi inédita y de altísimo valor ecológico que nos lleva por una senda casi abandonada hasta las campas de Tres Obispos pasando por el manantial de la famosa Fuente de los Enamorados. \nFECHAS:    28\, 29 y 30 de septiembre de 2012                 \nPlazo de Inscripción:  martes 25 de septiembre \nNº de plazas:                     NIVEL TÉCNICO:    Bajo           NIVEL FÍSICO:   Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI / NO) \nPRECIOS:        Socios Federados:       22   €        Socios No Federados:        42  € \n                        No Socios Federados:  32  €         No Socios No Federados:   52  € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n      NOMBRE COMPLETO – DNI – LICENCIA – Nº TELEFONO \n– En la secretaría del club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 213115 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. \nHecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta    2080-5565-00-3040002362 (NG Banco\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. \nEn los ingresos por banco el concepto será: Partida de cargo 713137 \nREUNIÓN:  No prevista por el momento \nMATERIAL NECESARIO: \n– Calzado cómodo e impermeable (nunca llevar calzado a estrenar).\n– Capas impermeables de arriba y abajo para la lluvia.\n– Ropa de abrigo ligera\n– Frontal\, comida para el día\, de dos a cuatro litros de agua si el día es normal o extremedamente caluroso\n– Bastones de alpinismo\, se aconseja uno como mínimo\n– Mochila cómoda\n– Comida ligera de marcha\, barritas energéticas\, frutos secos\, etc \nALOJAMIENTO: Albergue de Campo Da Braña \nCOMIDAS:  Cenas y desayunos en el Albergue y comidas cada uno durante la actividad. \nDESPLAZAMIENTO:     En coches particulares \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:  La actividad tendrá como alojamiento el albergue de Campo da Braña\, donde dormiremos y desayunaremos todos los días\, para mayor comodidad de todas/os. La comida se hará en ruta y la cena es libre y disponemos de dos sitios para hacerlo\, el Albergue de Pedro y el Mesón de Irene\, justo enfrente. El precio del albergue es de 7€ noche y el desayuno 4€\, la cena suele rondar los 12 €. \nDía 28 viernes:   Llegada al Albergue de Pedro en Campo da Braña\, cena y noche allí.\nDía 29 sábado:  Cresta desde Tres Obispos al pico Cuiña-duración 9 horas.\nDía 30 domingo: Campa de Barreiros-Tres Obispos-Cabana Vella-duración 7 horas. \nSe darán unas nociones básicas de orientación en montaña y sobre alimentación adecuada en montaña y sobre el entrenamiento adecuando para afrontarla. \nDUDAS:  Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes) \nTfno e E-mail Organizador:   Juanjo Peña Lombao – 666790760
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LOCATION:ANCARES\, Campo da Braña\, España
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SUMMARY:CAMPAMENTO INFANTIL Y JUVENIL - FGM
DESCRIPTION:Actividade federativa galega orientada a deportistas de menos de 18 anos acompañados de pais ou titores. É un campamento e marcha orientado as capacidades físicas dos rapaces. A actividade no é esixente e está prevista a asistencia durante o campamento e a marcha. \nSábado 29 de setembro\, \nRecepción o longo do día no Camping da Vouga en Louro (Muros – A Coruña) \nPrecio:    2 persoas unha (tenda\, autocaravana…  10\,50 €) \n                3 persoas unha (tenda\, autocaravana…  14\,00 €) \n                4 persoas unha (tenda\, autocaravana…  17\,50 €) \nOS PRECIOS POR NENOS ATA 12 ANOS ..  8 €    (admitense animais de compañía) \n                – Ceas: 10 € por persoa (opcional) \n                – Desaiunos: 3\,50 € por persoa (opcional) \nDomingo 30 de setembro\, \nMarcha-caminata de ida e volta\, dende o pobo do Pindo en dirección á Moa (cumio do Monte Pindo). \n        – Hora de saida: 09:00 a.m. \n        – Lugar: pobo de O Pindo (24 km aprox. dende o Camping) \n       – Distancia: 9\,7 Km. (ida e volta aprox.) \n       – Desnivel: 688 m + \nXLI Campamento Marcha Infantil 2012
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SUMMARY:RAID EN ARZUA - LIGA GALLEGA
DESCRIPTION:Liga Gallega de Raids de Aventura en Arzúa\, organizado por Bombeiros. \nFecha:  sábado 29 de septiembre de 2012 \nMás información e inscripciones aquí
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SUMMARY:SENDERISMO - VIVE O MANDEO - RUTA 1
DESCRIPTION:Primera ruta de senderismo «VIVE O MANDEO» en colaboración con la Diputación de A Coruña\, por los márgenes del río Mandeo\, en las proximidades de Teixeiro (Curtis) \nFECHAS: Domingo 30 de septiembre de 2012 \nPlazo de Inscripción:  Hasta viernes 28 de Septiembre. \nNº de plazas:  55            NIVEL TÉCNICO:  Bajo      NIVEL FÍSICO: Bajo \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nTe puedes anotar la semana previa a la salida (24 al 28 de septiembre). \nPRECIOS:        Socios:   5 €             No Socios:      7 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. \nHecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe da actividad en la cuenta    2080-5565-00-3040002362 (NG Banco\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + Mandeo1 \n      !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (preferible bota)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora) \nALOJAMIENTO: Ida y Vuelta en el día\, Salida (08:00 h.) Explanada Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida) \nCOMIDAS: Llevar comida de monte para mediodía a gusto de cada cual\, y bebida. \nDESPLAZAMIENTO:    Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD: La ruta comienza en el rio Carregal \, un poco antes del km. 667 de la carretera N-634\,en las inmediaciones de Teixeiro (Curtis) prosigue hasta A Castellana donde se aproxima al río Mandeo\, pasa por Ponte Aranga y siguiendo el curso del rio concluye en  A Veiga. Discurre por los concellos de Curtis y Aranga. Su distancia es de 21\,7 kms. y es de dificultad baja. \nDUDAS:  Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes) \nOrganizador:   Artabros \nDescargar Triptico Ruta 1
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SUMMARY:REUNION SECCIÓN SENDERISMO / EXCURSIONISMO
DESCRIPTION:NOTA DE LA VOCALÍA DE SENDERISMO \nDespués de transcurrida la temporada de veraneo\,  reanudamos nuestro programa de actividades y os quiero hacer un llamamiento a todos los que de una u otra forma\, os sentís vinculados a esta sección. \nComo quiera que las cosas no surgen por generación espontanea\, os pido  que aquellos que tengáis inquietudes organizativas e ideas\, os exprimáis un poco el coco y os dispongáis a prestar vuestro apoyo para la confección del próximo calendario 2013 de Senderismo y Excursionismo. Por tanto a principios de este mismo mes\, (miércoles día 3 de Octubre a las 20:30 h.) os espero en la local social del Club (rúa de Santa Teresa) para entre todos y con vuestras aportaciones\, tratar de elaborar el calendario del próximo año. \nYa sé que todos no podrán asistir incluso queriendo\, por cuestiones personales\, pero os brindo la posibilidad  que hagáis llegar vuestras propuestas\, a través del algún compañero\, ó bien a la dirección de mail (r.huesa@gmail.com) o al teléfono 618625932\, también los podéis dejar en la bandeja de excursionismo que se encuentra en la oficina del Club. \nEsperando que este llamamiento no caiga en saco roto\, y deseando vuestra siempre voluntariosa  y desinteresada colaboración\, os saluda Ramón Huesa\, (Vocal de Senderismo) No Faltéis  ¡¡¡¡Plis!!!!!!.
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SUMMARY:Pais e fillos: Praia das Catedrais
DESCRIPTION:La seccion de Pais e Fillos de Artabros hará un paseo por la zona de la Playa de Las Catedrales\, en Ribadeo\, el próximo 21 de octubre. \nDicho día es el domingo del mes en el que más baja la marea\, que será a la 15:45\, hecho fundamental para visitar esta playa. \nNos reuniremos en el mismo aparcamiento de la playa de las Catedrales a las 10:30\, de allí nos desplazaremos al pueblo de Rinlo en algunos de los coches donde comenzaremos el paseo que siguiendo la línea de la costa nos llevará hasta las Catedrales\, si hay tiempo lo alargaremos hasta la siguiente playa\, Arealonga. \n\nAlrededor de las 15:00\, si es posible antes\, bajaremos a la playa intentando su recorrido completo antes de la subida de la marea. \nLa actividad finalizará entre las 17:00 y 18:00 de la tarde. \nEs necesario llevar comida propia. \nEl recorrido es sencillo y practicamente llano\, entre 7 y 10 km. Por Senderos y pistas asfaltadas. \nActividad abierta a socios y no socios de Artabros. \nDetalles a tener en cuenta:\n-Haremos tramos de pista asfaltada\, esto supone un cuidado especial por la posibilidad del paso de vehículos.\n-Se recomienda calzado de repuesto\,a dejar en elcoche\, es facil mojarlo en la playa.\n-Según la predicción metereológica podría cancelarse el viernes anterior. \nInscripciones en la secretaría del club por telefono 981213115\, o mail artabros@artabros.org \nDudas o comentarios: evelioft@gmail.com
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SUMMARY:RAID EN PONTEVEDRA - LIGA GALLEGA
DESCRIPTION:Campeonato Gallego de Raids de Aventura en Pontevedra\, organizado por A Roelo-Montañeiros \nFecha:  sábado 27 de octubre de 2012 \nProximamente más información.
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SUMMARY:SENDERISMO - VIVE O MANDEO - RUTA 2
DESCRIPTION:Segunda ruta de senderismo «VIVE O MANDEO» en colaboración con la Diputación de A Coruña\, por los márgenes del río Mandeo\, por la zona entre A Veiga y Chelo \nFECHAS: Domingo 28 de octubre de 2012 \nPlazo de Inscripción:  Hasta viernes 26 de Octubre. \nNº de plazas:  55            NIVEL TÉCNICO:  Bajo      NIVEL FÍSICO: Medio-Bajo \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI) \nTe puedes anotar la semana previa a la salida (22 al 26 de octubre). \nPRECIOS:        Socios:    5 €             No Socios:     7 € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n– En la secretaría del Club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del museo DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 21 31 15 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. \nHecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe da actividad en la cuenta    2080-5565-00-3040002362 (NG Banco\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. \nDatos necesarios: Nombre Completo + Nº teléfono + Lugar de recogida (Riazor o Alf. Molina) \nEn los ingresos por banco el concepto será: Nombre + Mandeo2 \n      !!! NO SE PUEDE PAGAR EN EL AUTOCAR EL MISMO DÍA !!! \nMATERIAL NECESARIO: Calzado de trekking (preferible bota)\, y vestimenta adecuada (Imprescindible)\, mochila de ataque\, llevar agua y algo para protegerse del sol\, (gorro\, crema protectora) \nALOJAMIENTO: Ida y Vuelta en el día\, Salida (08:00 h.) Explanada Riazor y parada en Avda. Alfonso Molina (altura Estación de Autobuses – dirección salida) \nCOMIDAS: Llevar comida de monte para mediodía a gusto de cada cual\, y bebida. \nDESPLAZAMIENTO:    Autocar. \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD: Su recorrido comienza en A Veiga y siguiendo el curso del rio Mandeo\, y tras cruzar los puentes de Muniferral\, das Xielas y de Ambaslasaguas\, se asciende a las aldeas de Santiago de Ois y Caresma descendiendo de nuevo al rio para proseguir por su margen izquierda hasta Chelo donde finaliza. Discurre por los concellos de Irixoa y Coiros. Su distancia es de 19 kms. y la dificultad media-baja. \nDUDAS:  Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes) \n[download id=»7″]
URL:https://artabros.org/evento/senderismo-vive-o-mandeo-ruta-2/
LOCATION:A Veiga\, A Coruña\, España
CATEGORIES:Senderismo
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