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SUMMARY:SENDERISMO | AVENTURA Y NATURALEZA EN MÁLAGA | DEL 19 AL 23 DE ENERO DE 2026
DESCRIPTION:Para cualquier información sobre este viaje\, contactar con el organizador\, Roberto Pablo Maceiras \nEl folleto informativo se puede descargar aquí \n 
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | CLASES 1º TRIMESTRE 2026
DESCRIPTION:En el año 2026\, continuamos con las clases dirigidas por nuestra profesora Yuliia Shurhina. Son los viernes\, en el Parque de San Diego\, 17 a 19 horas. Hay dos modalidades de inscripción\, por trimestre y por mes. \nInscripción por trimestre:  Socios 45€ –  No socios 55 €. \nNivel 1 iniciación: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/44/CURSO-MARCHA-NORDICA-TRIMESTRAL-NIVEL-1/ \nNivel 2 ya iniciados: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/46/CURSO-MARCHA-NORDICA-TRIMESTRAL-NIVEL-2/ \nInscripción por mes:  Socios: 20€   No socios:  25€ \nNivel 1 iniciación enero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/45/CURSO-MARCHA-NORDICA-ENERO-NIVEL-1/ \nNivel 2 ya iniciados enero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/47/CURSO-MARCHA-NORDICA-ENERO-NIVEL-2/ \nNivel 1 iniciación febrero :https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/57/CLASES-DE-MARCHA-NORDICA-NIVEL-2-FEBRERO-2026/ \nNivel 2 ya iniciados febrero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/56/CLASES-MARCHA-NORDICA-NIVEL-1-FEBRERO-2026/ \nFECHAS \n\n\n\n\nENERO\nENERO\n\nFEBRERO\nFEBRERO\n\nMARZO\nMARZO\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNIVEL 1 INICIACIÓN\n9\n23\n\n6\n20\n\n6\n20\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNIVEL 2 YA INICIADOS\n16\n30\n\n13\n27\n\n13\n27\n\n\n\nNúmero máximo por clase: 20 participantes. Quien no pueda asistir a una clase\, no podrá recuperarla en otra fecha. Quienes tenga interés en venir a las clases y no tenga ningún conocimiento\, no puede anotarse. \nPueden dejarnos sus datos\, y cuando hagamos un nuevo curso de iniciación\, les avisaremos. También  lo publicaremos en esa web.
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SUMMARY:Campus de nadal 2026
DESCRIPTION:Este Nadal tedes a oportunidade de que os vosos cativos podan desfrutar do Campus de Nadal de Ártabros. \nEsta acticidade dividese en dúas edicións\, para adaptarse mellor ás necesidades de cada familia. Serán en horario de mañán de 9:00 a 14:00 con posibilidade de madrugadores ou de retrasar a recollida dos neos ata as 14:30. \nConbinaremos a escalada no noso rocódromo\, con xogos e actividades de lecer na nosa sala multiusos\, e tamén iremos a escalar con corda ó rocódromo de Riazor. Sempre que a climatoloxía nos acompañe intentaremos realizar actividades de lecer no exterior. \n\nDatas: 1º campus de 22\,23 e 24 de decembro.    2º campus: 29\, 30\, 31 de decembro.\nHorario: De 09:00h a 14:00h.\nPrezos 1 campus: Socios 50€\, non socios 60€.    2 campus: Socios 95€\, non socios 115€\nMadrugadores: Dende as 08:00h (+15€).\nIdades: 7 a 13 anos (16 máx. prazas).\nPunto de encontro: Local de Ártabros (Rúa Santa Teresa 14 baixo).\nSocios irmáns\, terán un 10% de desconto a partir do segundo inscrito.\n\nInfo no noso teléfono 623 50 47 71 \nInscripcións aquí
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CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA |CLASES DE DICIEMBRE 2025 |VIERNES 12 Y 19 | GRUPO ÚNICO
DESCRIPTION:Como ya adelantamos\, en diciembre no vamos a dejar de practicar nuestra pasión. Al ser el mes de las navidades y las fiestas\, solo disponemos de dos viernes\, por lo que de forma extraordinaria\, haremos un grupo único. \nSerán clases de dos horas\, que dará Yuliia\, en el Parque de San Diego. El coste es de 15€ para los socios\, y de 20€ para nos no socios. Una vez anotados\, la no asistencia\, no dará derecho a recuperar la clase el año que viene. \nInscripción: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/24/CURSO-MARCHA-NORDICA/ \nRecordar\, que el 31 de diciembre\, participaremos en la prueba de San Silvestre\, y hay que estar en forma. Aún os podéis anotar aquí: https://sansilvestrecoruna.com/ \nPara cualquier interesada/o\,  en hacer  Marcha Nórdica con nosotros le recordamos\, que la segunda quincena de diciembre\, publicaremos el programa de clases y actividades que tenemos previstas para el 2026. Además\, tenemos un Chat específico\, para canalizar toda la comunicación y el día a día de esta actividad. Podéis pedir la entrada a Rosa\, nuestra secretaria al teléfono/WhatsApp 623 50 47 71. \n 
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CATEGORIES:Marcha Nórdica
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SUMMARY:SENDEIRISMO EN POBRA DE TRIVES (Ourense)| DO 5 AO 8 DE DECEMBRO DE 2025
DESCRIPTION:Iste ano\, na Ponte dá Constitución\, imos a Terra de Trives\, para gozar dá parte final do outono\, nun lugar fermosísimo. Trátase dunha viaxe media – fácil\, na que misturaremos camiñadas polo famoso Souto de Rozavales e os Bosques Máxicos de Castro Caldelas\, coas visitas o  luns 8 de decembre\, a Montefurado (Quiroga-Lugo)\, e o Museo do Ferrocarril de Monforte de Lemos (Lugo). \nTedes toda a información neste documento \nCusto inscrición socios en habitación dobre: 260€     Cuarto individual: 290€ \nNon socios habibación dobre: 290€        Non socios cuarto individual  320€ \nLigazón para realiza e pagar a inscrición: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/8/Terras-de-Trives/ \nSAIDA: 17\,30 horas\, de Pavillón de Deportes de Riazor\, parada bus Deportienda. Juan Flórez (Josefinas). Alfonso Molina\, e Carrefour. Quenes suban en Riazor\, teñen que estar 10 minutos antes\, para cargar as maletas e pasar lista.
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CATEGORIES:Otras Actividades
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SUMMARY:MONTAÑISMO EN FAMILIA - O COUREL - 21\,22\,23 de novembro
DESCRIPTION:Esta actividade está dirixida aos menores é familias que queiran iniciar ós seus peques no mundo do montañismo en compañía doutros nenos\, podendo experimentar unha pernocta en refuxo de montaña\, unha exploración dunha cova non turística\, unha práctica de escalada no monte e facer sendeirismo por unha das rutas mais emblemáticas de Galicia. \nTamén está dirixida a pais sen experiencia en montañismo. \nPrograma: \n\nVenres 21:\n\nSaída en coches particulares. \n22:00h: Chegada ó refuxo de montaña da Federación Galega de Montañismo no pobo de A Seara\, cea e pernocta. \n\nSábado 22:\n\nPola mañan\, exploración da cova de Tras a Pala con pequena ruta polos sequeiros de Mostad\, e posible visita ó centro de interpretación de covas do Courel en Meiraos. \nPola tarde\, práctica de escalada deportiva na zona de escalada de Visuña. \nVolta ó refuxo de A Seara\, con cea e Magosto social. \n\nDomingo 23:\n\nRoteiro de ida e volta pola Devesa de Rogueira ata a fonte do Cervo (distancia: 8\,5km\, desnivel: 630m+) \n20:00h Chegada a Coruña. \nRequisitos: \n\nSó para socios e acompañantes de socios.\nTódolos nenos deberán ir acompañados dalgún adulto ó seu cargo.\nNon se require experiencia previa.\n\nMaterial necesario: \n\nMochila.\nRecipiente con auga.\nComida para as actividades e almorzos. (faremos cena común para venres e sábado no refuxo).\nSaco de dormir.\nPrato\, vaso\, cubertos.\nRoupa de abrigo e chubasqueiro.\nRoupa de reposto.\n\nPara facer entrar na cova\, ademaís: \n\nRoupa vella\, casco e calzado para mollar\, Linterna frontal.\n\nTransporte: \n\nEn coches particulares.\n\nPrecio: \n\nSocios federados: 1 noite 15€ / 2 noites 20€\nSocios non federados: 1 noite 20€ / 2 noites 30€\nNon socios federados: 1 noite 25€ / 2 noites 30€\nNon socios non federados: 1 noite 30€ / 2 noites 35€\n\n*Inclúe o precio do refuxo\, da cea común de sábado\, o material de escalada se se precisa. \nNon inclue os gastos de transporte\, cea de venres nin almorzos \nMais información: \n\n658059374\n\nINSCRIPCIÓNS AQUÍ ou na nosa oficina no horario de atención ó público
URL:https://artabros.org/evento/montanismo-en-familia-o-courel-212223-de-novembro/
CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Infantiles,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:SENDERISMO DE OTOÑAL | PONFERRADA\, EL BIERZO (León) | DEL 7 AL 9 DE NOVIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Este año\, repetimos el viaje otoñal al Bierzo\, con nuevas rutas\, que nos ayudarán a conocer un poco más\, esta comarca natural\, que es el paraíso para montañeros y senderistas de cualquier lugar. Nos alojaremos en un confortable hotel en el centro de Ponferrada\, desde el que tendremos unos cortos desplazamientos a las dos rutas.  Tenéis toda la información en este documento. \nInscripciones: WhatsApp: 623504771 \nClave para incluir en el  pago por transferencia: 71200479 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362\nCosto de la inscripción en habitación doble: Socios 180 €    No socios 210€ \nSALIDA:  Viernes 7 a las  18 horas  de Riazor\, de la  parada de bus de Deportienda\,  Juan Flórez\, Alfonso Molina y Carrefour.
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SUMMARY:CLASES DE FITNESS - 2025/26
DESCRIPTION:Sesiones amenas\, dirigidas por un educador físico deportivo\, en las que ganarás resistencia aeróbica y mucha fuerza\, de la mano de nuestro colaborador Ricardo (Pintega\, Kayak & Camps). \nLUGAR: Local de Ártabros. \nHORARIOS: \nTodos los Martes y jueves\, de 19h30 a 20h30\, desde el 5 de noviembre al 19 de junio.\n*Excepto navidad\, carnaval y semana santa. \nPRECIOS/MES: \n\nSocios Ártabros y abonados Píntega: 25 €\nNo socios ni abonados: 32 €\n\nORGANIZACIÓN DE LA SESIONES: \n\nSe trata de sesiones en las que cada usuario\, frente al monitor\, realiza las tareas propuesta\, para las que apenas se necesita nada más que una colchoneta (esterilla).\nMáximo 12 participantes.\nLa instalación dispone de vestuario y ducha.\nIMPORTANTE: debes saber\, antes de anotarte que\, en este programa\, para que tenga los resultados deseados\, se obliga a una asistencia mínima obligatoria …\nNO VAS A PODER RENUNCIAR A PONERTE EN FORMA.\nFacilidades para tu asistencia con sesiones online.\n\n1ª SESIÓN DE PRUEBA GRATIS! \nINFO E INSCRIPCIONES: 623 50 47 71 (Ártabros)\, 630 966 765 (Ricardo) o artabros@artabros.org
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SUMMARY:CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA | SÁBADO 18 DE OCTUBRE DE 2025
DESCRIPTION:Dada la buena acogida que está teniendo esta nueva actividad en nuestro club\, hemos organizado un nuevo curso básico\, necesario para tener el conocimiento mínimo\, que nos permita empezar a practicarla de forma regular. Será impartido por Yuliia Shurhina\, una de las mayores especialistas en Galicia. \nEl curso será en el Parque de San Diego\, de 10 a 13 horas. La organización\, facilitará los bastones especiales\,  a quien no los tenga.  https://maps.app.goo.gl/iBHxh9d75etHRSoV6 \nInscripción:  Socios 25€  –  No socios 30€ \nEnlace para realizarla: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/6/Curso-iniciacion-Marcha-Nordica/ \nClave de la actividad para realizar el pago por transferencia: 71200482 \nCuenta de Ártabros:        ES25 2080 5565 0030 4000 2362 \nInformación. Teléfono/ WhatsApp:    623 50 47 71
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SUMMARY:XX SEMANA DE LA MONTAÑA Y LA ESPELEOLOGÍA – 50 ANIVERSARIO G.E.S. ÁRTABROS – 14 al 26 octubre.
DESCRIPTION:Este año dedicamos nuestra semana de la montaña y la espeleología a nuestra sección del Grupo de Exploraciones Subterráneas que cumple 50 años de historia desde su creación en 1975. \nConsistirá en una exposición temática con material perteneciente a nuestro fondo documental de prensa y audiovisual donde se podrán contemplar\, algunos de los lugares de distintas partes del mundo\, en donde han realizado sus actividades los deportistas de Ártabros. \nEl resumen de las cinco décadas sirve también como homenaje a sus protagonistas\, los cuales realizaron importantes exploraciones con  descubrimientos y hallazgos en diversas cavidades gallegas\, relacionados con nuestro DEPORTE-CIENCIA\, con el apoyo y colaboración de las tres universidades de nuestra Comunidad Autónoma. Descubrimientos y hallazgos que también se pueden contemplar en diversos Museos e Instituciones de Galicia. \nEn 12 paneles divididos en 5 etapas se abarca parte de la «Historia de la Espeleología Coruñesa desde el año 1970 a la actualidad: \nLos inicios (1970 -1974) \nLlegan los ártabros (1975 -1985) \nEl deporte-ciencia (1985-1992) \nUn nuevo enfoque (1993-2015) \nLos últimos años (2016 -2025) \nY para  l@s jóvenes la expo: Que es la Espeleología… ?  Explica a través de dibujos lo que se puede ver en las Cuevas y Simas. \nSolo nos queda esperar que disfrutéis de esta Exposición que mostramos en el FORUM METROPOLITANO al menos tanto como los Espeleólogos disfrutamos de la actividad. \nLugar: FORUM METROPOLITANO (entrada según aforos). Planta Baja (Exposiciones y Cine) y Planta Primera (Aula). \n*Horario: De lunes a viernes de 8:00h a 21:00 y sabados de 8:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00. \nPROGRAMA: \n\nEXPOSICIÓN TEMÁTICA  «LA ESPELEOLOGÍA ES ASÍ…»\n\nFecha: Del 14 al 26 octubre \n\nTERTULIAS Y PROYECCIONES AUDIOVISUALES ESPELEOLÓGICAS.\n\nFechas:   Viernes 17 de 18:00 a 20:00h \nSábado 18 de 11:00 a 13:00h \nLunes 20 de 18:00 a 20:00h
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SUMMARY:CLASES DE MARCHA NÓRDICA\, NIVEL INICIACIÓN | OCTUBRE Y NOVIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:Para dar continuidad\, a quienes se acaban de iniciar en esta disciplina\,  y quieran seguir conociendo la técnica de la MN\, hemos programado unas clases de dos horas\, dos viernes al mes. Serán impartidas por Yuliia Shurhina. Las fechas son: \nOCTUBRE:  días 10 y 31.                NOVIEMBRE: Días 7 y 21 \nLas clases serán siempre\, de 17 a 19  horas\, en el Parque de San Diego. https://maps.app.goo.gl/iBHxh9d75etHRSoV6 \nInscripción cada mes:  Socios 15€ –  NO socios 20€ \nEnlace para realizarla: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/2/Marcha-Nordica-nivel-iniciacion-oct-nov/ \nClave de la actividad para realizar el pago por transferencia: 71200481 \nCuenta de Ártabros:    ES25 2080 5565 0030 4000 2362 \nInformación. Teléfono/ WhatsApp:    623 50 47 71
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SUMMARY:CLASES DE ESCALADA - CURSO ESCOLAR 2025/26
DESCRIPTION:TODA LA INFO AQUÍ
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CATEGORIES:Cursos,Escalada,Infantiles
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SUMMARY:VIERNES 12 DE SEPTIEMBRE. CURSO INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA
DESCRIPTION:Iniciamos septiembre con otro curso de iniciación\, que esta vez será impartido por Yullia Shurhina. \nSerán tres horas de conceptos básicos\, teoría y práctica. Al finalizar el curso\, a cada participante\, se le enviará por WhatsApp\, material impreso\, fotos y vídeos de lo realizado\, para que pueda analizar su progreso. \nLugar:  Parque de San Diego          Hora:  De 16 a 19 h. \nInscripción/Información:      WhatsApp    623 50 47 71 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nCódigo actividad:  71200476 \nCuota socios: 25€ \nCuota no socios: 30€ \nPlazas limitadas. \n 
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CATEGORIES:Cursos,Marcha Nórdica
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SUMMARY:CLASES DE MARCHA NÓRDICA PARA INICIADOS. DE SEPTIEMBRE A NOVIEMBRE DE 2025
DESCRIPTION:En septiembre\, empezamos las clases con Yullia Shurhina\, entrenadora-coach\, competidora y árbitra\, con certificación de la Federación Internacional de Marcha Nórdica ONWF\, y de la FEDME\, Su prestigiosa trayectoria profesional\, es un gran aval y una garantía. Con ella\, vamos a dar un gran empujón a la MN en nuestro club\, y nos llena de satisfacción\, poder contar con su colaboración. \nLas clases serán de dos horas\, siempre en el Parque de San Diego\, los viernes de 17 a 19 horas. \nFechas:  Septiembre. 5 y 19   – Octubre 3 y 24    –   Noviembre 14 – 28 \nInscripción/Información:      WhatsApp    623 50 47 71 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nCódigo actividad:  71200475 \nCuota socios: Los tres meses 45€.  Un mes 15€ \nCuota no socios:  Los tres meses 55€ –  Un mes 20€ \nPlazas limitadas
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CATEGORIES:Marcha Nórdica
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SUMMARY:SENDERISMO DE MONTAÑA EN LOS ALPES BÁVAROS (Alemania) | DEL 15 AL 22 DE AGOSTO DE 2025
DESCRIPTION:       Nos complace presentaros este viaje\, a una de las montañas más bellas de Europa central. Era un viaje que nos rondaba por la cabeza\, y por fin este año\, pudimos encajar todas las piezas para lanzarlo.\n       Los Alpes Bávaros\, son unas montañas desconocidas\, situadas al sur de Alemania y al norte de Austria\, muy cerca de Innsbruk\, que ya visitamos cuando fuimos al Tirol. Tienen todos los atractivos necesarios para disfrutar de un gran viaje. Contamos con la colaboración del guía profesional español Oscar Hernández\, que vive entre los dos países\, y es especialista en estas montañas.\n       Para que no sea una paliza el viaje a Munich\, lo hacemos ida y vuelta desde el aeropuerto de Alvedro\, con escala en Madrid. Allí nos moveremos en un bus grande. La inscripción cuesta 1950€\, se podrán pagar en seis plazos.\n      Tenéis toda la información en este PROGRAMA\n      Para anotarse\, hay que enviar un correo a artabros@artabros.org\, solicitando la plaza. Rosa\, nuestra secretaria\, os contestará después de Reyes.\n      Una vez sea confirmada\, se procederá al pago de la primera cuota de 100€. No serán válidas las peticiones realizadas por WhatsApp o teléfono 623504771\, solo valdrá para solicitar información.\n   Salida:  Viernes 15 agosto. Aeropuerto Alvedro. Vuelo Air Europa 12:35 h\n   Llegada: Viernes 22 agosto.  Aeropuerto Alvedro. Vuelo  Air Europa 20:20 h\n 
URL:https://artabros.org/evento/senderismo-de-montana-en-los-alpes-bavaros-alemania-del-15-al-20-de-agosto-de-2025/
CATEGORIES:Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:CAMPAMENTO URBÁN 2025 - DO 30 XUÑO Ó 4 XULLO
DESCRIPTION:NOVO CAMPAMENTO URBÁN ÁRTABROS!! \nActividades de orientación\, escalada con corda no rocódromo de  Riazor e escalada no noso rocódromo\, bautismo de buceo na piscina do club do mar de San Amaro\, roteiros e xogos infantís no noso novo local reformado e no entorno da Torre de Hércules! \n\nDatas: De luns 30 de xuño a venres 4 de xullo.\nIdades: 7 a 13 anos (16 prazas).\nPunto de encontro: Local de Ártabros (Rúa Santa Teresa 14 baixo).\nPrezos: Socios 95€\, non socios 115€.\nHorario: De 09:00h a 14:00h.\nMadrugadores: Dende as 08:00h (+15€).\nSocios con máis dun fillo\, terán un 10% de desconto a partir do segundo fillo inscrito.\nInfo e inscripcións: Teléfono/wassap 623 5047 71 ou na nosa oficina no seu horario de atención ó publico (de luns a xoves de 20:00h. 22:00h.\, telefónica e presencial\, e venres de 20:00h. a 22:00h.\, só telefónica). 
URL:https://artabros.org/evento/campamento-urban-2025-do-30-xuno-o-4-xullo/
CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Infantiles,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:SENDERISMO DE MONTAÑA EN LOS PICOS DE EUROPA -  RIAÑO (León) | DEL 27 AL 29 DE JUNIO DE 2025
DESCRIPTION:Este año\, tampoco faltamos a la cita con estas montañas\, que son de visita obligada para cualquiera que quiera conocer las más bellas de España. \nEn esta ocasión vamos a Riaño\, con buen acceso a cualquiera de sus tres macizos\, y con zonas de media montaña si el tiempo no es lo suficientemente bueno. \nNos alojaremos en el Hostal Sainz en el pueblo de Riaño. Tenéis toda la información en este documento. \nCOSTE INSCRIPCIÓN: \nSocios en habitación doble\, en régimen de media pensión:  190€. \nSocios en habitación doble\, en uso individual con media pensión:  230€ \nNo socios:  Recargo de 20€ en los dos casos. \nCLAVE ACTIVIDAD:  71200469 \nCUENTA DE INGRESO: ES25-2080 5565 0030 4000 2362 \nSALIDA: Viernes 27 de junio\, de Riazor (parada de bus Deportienda)\, a las 17 horas. Hay que estar 10 minutos antes para cargar maletas y pasar lista. Paradas en Alfonso Molina y Carrefour. \nREGRESO: Domingo 29 después de comer.  Calculamos llegar a casa sobre las 21—22 horas\, con las mismas paradas.
URL:https://artabros.org/evento/senderismo-de-montana-riano-leon-del-27-al-29-de-junio-de-2025/
CATEGORIES:Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MASC. Montañismo Aberto Sendeiros para a Comunidade
DESCRIPTION:XUÑO. PENDENTE DE DATA!! \nEtapa 2. Dende Sergude \nÚNETE AO EQUIPO NO CAMIÑO INGLÉS DENDE A CORUÑA! \nPARTICIPACIÓN ABERTA!! \n12:00 A 17:00 \n12:00 Saída dende Sergude. \n15:00 Sarandós. A orientación na montaña III. \n17:00 As Travesas. \nInformación: 636557491 \nXI Convocatoria Deporte Solidario e Inclusivo 2024-2025. \n*Actividade incusiva subvencionada pola Fundación Emalcsa e Deporte Solidario.
URL:https://artabros.org/evento/masc-montanismo-aberto-sendeiros-para-a-comunidade-3/
CATEGORIES:Empujando Sonrisas,Infantiles,Montaña,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MASC. Montañismo Aberto Sendeiros para a Comunidade
DESCRIPTION:Etapa 2. Dende a ponte de O Burgo \nÚNETE AO EQUIPO NO CAMIÑO INGLÉS DENDE A CORUÑA! \nPARTICIPACIÓN ABERTA!! \n12:00 A 17:00 \n12:00 Saída desde a ponte de O Burgo. \n15:00 Sigrás. A seguridade no montañismo. \n17:00 Sergude. A orientación na montaña II. \nInformación: 636557491 \nXI Convocatoria Deporte Solidario e Inclusivo 2024-2025. \n*Actividade incusiva subvencionada pola Fundación Emalcsa e Deporte Solidario.
URL:https://artabros.org/evento/masc-montanismo-aberto-sendeiros-para-a-comunidade-2/
CATEGORIES:Infantiles,Montaña,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:PAIS E FILLOS - PORTO DO SON E POBRA DO CARAMIÑAL
DESCRIPTION:Esta actividade está dirixida aos socios con fillos menores que queiran iniciar ós seus peques no mundo do montañismo en compañía doutros nenos\, podendo experimentar unha pernocta en tenda de campaña\, unha práctica de escalada no monte e un bautismo de barranquismo. Tamén está dirixida a pais sen experiencia en montañismo. \nPrograma: \n\nSábado 24:\n\n9:30h Saída en coches particulares. Práctica de escalada deportiva na zona de escalada próxima ó Castro de Baroña. Visita ó Castro de Baroña. Desplazamento en coche ó camping Fraga Balada (plaia das Furnas) para montar a acampada. Xogos infantiles e cea común. \n\nDomingo 6:\n\nDesmontaxe de campamento\, desplazamento en coche ó pobo de Aldea Vella para facer a ruta do río Pedrás coas suas coñecidas pozas\, onde podremos iniciarnos no mundo do barranquismo nun punto do seu percorrido facendo unha práctica de rápel\, un tobogán natural e pequenos saltos á poza controlados. (Como alternativa tamén se podrá continuar a ruta para subir ó alto dos Forcados (619m)). 20:00h Chegada a Coruña. \nRequisitos: \n\nSó para socios e acompañantes de socios.\nTódolos nenos deberán ir acompañados dalgún adulto ó seu cargo.\nNon se require experiencia previa.\n\nMaterial necesario: \n\nMochila.\nRecipiente con auga.\nComida para as actividades. (faremos cena común “pasta con atún e tomate”).\nTenda de campaña.\nSaco de dormir e esterilla.\nLinterna frontal.\nPrato\, vaso\, cubertos.\nHornillo ou similar.\nRoupa de abrigo e chubasqueiro.\nRoupa de reposto.\nBañador e toalla.\n\nPara facer o bautismo de barranquismo\, ademaís: \n\nNeopreno\, casco e calzado para mollar.\n\nTransporte: \n\nEn coches particulares.\n\nPrecio: \n\nSocios: 15€\nNon socios: 20€\n\n*Inclúe o precio do camping\, da cea común e o material de escalada prestado se se precisa. Non inclue os gastos de transporte\, nin alquiler de neoprenos para quen o precise. \nInscripcións: \n\nPor correo artabros@artabros.org ou teléfono 623 50 47 71 ata o mércores 21 de maio.\nRealizar transferencia na conta do club (ES25 2080 5565 0030 4000 2362) incluindo no concepto: nome + 71700005
URL:https://artabros.org/evento/montanismo-de-pais-e-fillos-porto-do-son-e-pobra-do-caraminal/
CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Infantiles,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MASC. Montañismo Aberto Sendeiros para a Comunidade
DESCRIPTION:Etapa 1. Dende a igrexa de Santiago. A Coruña \nÚNETE AO EQUIPO NOCAMIÑO INGLÉS DESDE A CORUÑA!  \nPARTICIPACIÓN ABERTA!! \n12:00 A 17:00  \n12:00 Saída dende a igrexa de Santiago. A Coruña. \n15:00 Parque ría do Burgo. A orientación. O mapa. \n17:00 Ponte do Burgo. A alimentación na montaña. \nInformación: 636557491 \nXI Convocatoria Deporte Solidario e Inclusivo 2024-2025. \n*Actividade incusiva subvencionada pola Fundación Emalcsa e Deporte Solidario.
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CATEGORIES:Infantiles,Montaña,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | PRÁCTICA EN EL PARQUE DE SAN DIEGO - A CORUÑA | VIERNES 25 DE ABRIL DE 2025
DESCRIPTION:Seguimos con la práctica de esta disciplina en el Parque de San Diego. \nEntrada Avda. del Ejercito\, delante de los baños  https://maps.app.goo.gl/aUv6gcGSfttSPCbc9 \nHorario:   De 17 a 19 horas. \nActividad gratuita. Solo socios. –  Hay que anotarse en el Chat de Marcha Nórdica\, y avisar si se necesitan bastones.  Quien no esté y quiera venir\, que mande un mensaje al club.
URL:https://artabros.org/evento/marcha-nordica-practica-en-el-parque-de-san-diego-a-coruna-viernes-25-de-abril-de-2025/
CATEGORIES:Marcha Nórdica
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SUMMARY:SENDERISMO  EN EL ALTO BERNESGA – LA POLA DE GORDÓN (León) | DEL 16 AL 20 DE ABRIL DE 2025
DESCRIPTION:      Esta Semana Santa nos vamos a la montaña leonesa del Puerto de Pajares – La Tercia. Conoceremos   sus valles y montañas más atractivos para el senderismo de montaña.  Haremos base en un hostal de  La Pola de Gordón (León). Tenéis toda la información pinchando AQUÍ.\n        Para anotarse\, hay que enviar un mensaje o llamar a:  artabros@artabros.org ./  WhatsApp – teléfono 623504771\n      Coste inscripción:\n       Socios:  Habitación doble 400€   – Habitación individual 425€\n       No socios:  Habitación doble:  430€ –  Habitación individual  455€\nSalida: Miércoles 16 abril a las 18 horas. Parada bus\, Plaza Casares Quiroga. https://maps.app.goo.gl/aVXCQVGSL1P1BZ2i6\nHay que estar 15 minutos antes\, para cargar maletas y pasar lista.\n      La cena será en ruta.
URL:https://artabros.org/evento/senderismo-invernal-en-el-alto-bernesga-la-pola-de-gordon-leon-del-16-al-20-de-abril-de-2025/
CATEGORIES:Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | PRÁCTICA EN EL PARQUE DE SAN DIEGO - A CORUÑA | SÁBADO 12 DE ABRIL DE 2025
DESCRIPTION:Seguimos con la práctica de esta disciplina\, en esta ocasión nos vamos al Parque de O Burgo. \nNos vemos aquí:  https://maps.app.goo.gl/EUF9Sh28JbSQwtUq8 \nHorario:   De 10 a 13 horas. \nActividad gratuita. Solo socios. –  Hay que anotarse en el Chat de Marcha Nórdica\, y avisar si se necesitan bastones.  Quien no esté y quiera venir\, que mande un mensaje al club. Avisar quien necesite bastones.
URL:https://artabros.org/evento/marcha-nordica-practica-en-el-parque-de-san-diego-a-coruna-viernes-11-de-abril-de-2025/
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SUMMARY:PAIS E FILLOS - Actividad de iniciación al montañismo - Monte Pindo - 5 y 6 de Abril
DESCRIPTION:Esta actividad está dirigida a los socios con hijos menores que quieran iniciar a sus peques en el mundo del montañismo en compañía de otros niños\, pudiendo experimentar la ascensión a una montaña\, una pernocta en tienda de campaña\, una práctica de escalada en el monte. \nTambién está dirigida a padres sin experiencia en montañismo. \nPrograma: \n\nSábado 5:\n\n9:00h Salida en coches particulares. \nAscensión al Peñafiel con parada para escalar en las faldas del Peñafiel y desplazamiento al Merendero de Boca do Río en la playa de Carnota\, donde se realizará el campamento. \n\nDomingo 6:\n\nDesmontaje de campamento\, ascensión a la Moa desde el pueblo de O Pindo y paseo en paddle surf por la desembocadura del río Xallas. \n20:00h Llegada a Coruña. \nRequisitos: \n\nSolo para socios y acompañantes de socios.\nTodos los niños deberán ir acompañados de algún adulto a su cargo.\nNo se requiere experiencia previa.\n\nMaterial necesario: \n\nMochila.\nRecipiente con agua.\nComida para las actividades. (haremos cena común “pasta con atún y tomate”).\nTienda de campaña.\nSaco de dormir y esterilla.\nLinterna frontal.\nPlato\, vaso\, cubiertos.\nHornillo o similar.\nRopa de abrigo y chubasquero.\nRopa de repuesto.\nNeopreno y bañador (para los que quieran hacer el paddle surf).\n\nTransporte: \n\nEn coches particulares.\n\nPrecio: \n\nGratuito (A repartir los gastos de transporte y comida común).\n\nInscripciones: \n\nPor correo artabros@artabros.org o teléfono 623 50 47 71 hasta el mércoles 2 de abril.
URL:https://artabros.org/evento/pais-e-fillos-actividad-de-iniciacion-al-montanismo-monte-pindo-5-y-6-de-abril/
CATEGORIES:Escalada,Espeleología,Infantiles,Montaña,Orientación,Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | PRÁCTICA EN EL PARQUE DE SAN DIEGO - A CORUÑA | VIERNES 21 DE MARZO DE 2025
DESCRIPTION:Seguimos con la práctica de esta disciplina en el Parque de San Diego. \nEntrada Avda. del Ejercito\, delante de los baños  https://maps.app.goo.gl/aUv6gcGSfttSPCbc9 \nHorario:   De 17 a 18\,30 horas. \nActividad gratuita. Solo socios.     –  Hay que inscribirse.  Que avise\, quien necesite bastones.
URL:https://artabros.org/evento/marcha-nordica-practica-en-el-parque-de-san-diego-a-coruna-viernes-21-de-marzo-de-2025/
CATEGORIES:Marcha Nórdica,Otras Actividades
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SUMMARY:RUTA PERIURBANA | PARQUE DE BENS - A CORUÑA |  MIÉRCOLES 19 DE MARZO DE 2025
DESCRIPTION:Iniciamos las salidas periurbanas\, con una ruta por el coruñés Parque de Bens\,  uno de los grandes desconocidos de la ciudad. La ruta será de mañana. Más adelante\, informaremos del lugar y hora de inicio. \nActividad gratuita para socios.  Habrá un grupo de marcha nórdica haciendo la ruta. \n 
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CATEGORIES:Otras Actividades,Senderismo
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | PRÁCTICA EN EL PARQUE DE O BURGO - CULLEREDO | SÁBADO 8 DE MARZO DE 2025
DESCRIPTION:Seguimos con nuestra práctica\, esta vez cambiando el lugar habitual\, para este gran  parque\, perfecto para nosotros. El punto de encuentro es a las 10\,30 h\,  en el aparcamiento que hay pegado al puente.  https://maps.app.goo.gl/GwLuBQaTaxKaRQx89 \nComo siempre\, es necesario inscribirse. Actividad gratuita. Solo socios. \nQue avise quien necesite bastones.
URL:https://artabros.org/evento/marcha-nordica-practica-en-el-parque-de-o-burgo-culleredo-sabado-8-de-marzo-de-2025/
CATEGORIES:Marcha Nórdica,Otras Actividades
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | PRÁCTICA EXTRAORDINARIA PARA YA INICIADOS |  VIERNES 21 DE FEBRERO DE 2025
DESCRIPTION:Para avanzar en nuestro conocimiento de esta actividad\, hemos organizado una clase magistral\, impartida por  José Manuel Iglesias Siso. Técnico titulado y seleccionador gallego.  Es una oportunidad  para disfrutar de la enseñanza\, de uno  de los mayores expertos de Galicia  en marcha nórdica . \nHorario:  De 17 a 19 horas. \nLugar:  Entrada Avda. del Ejército del Parque de San Diego\, delante de los baños  https://maps.app.goo.gl/aUv6gcGSfttSPCbc9 \nInscripción:  15€.  No socios   – 20€ \nTel. /WhatsApp: 623504771 / email: artabros@artabros.org \nClave para incluir en el  pago por transferencia:  71200460 \nCuenta: ES25-2080 5565 0030 4000 2362
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CATEGORIES:Marcha Nórdica,Otras Actividades
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA |  PRÁCTICA EN EL PARQUE DE SAN DIEGO - A CORUÑA | VIERNES 14 DE FEBRERO DE 2025
DESCRIPTION:Seguimos con  práctica de esta disciplina en el Parque de San Diego. \nEntrada Avda. del Ejercito\, delante de los baños  https://maps.app.goo.gl/aUv6gcGSfttSPCbc9 \nHorario:   De 17 a 18\,30 horas. \nActividad gratuita. Solo socios.     –  Hay que inscribirse.
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