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SUMMARY:INICIACIÓN A LA MONTAÑA - TRAVESÍA POR ANCARES
DESCRIPTION:TIPO DE ACTIVIDAD:  El objetivo de esta actividad es proponer una marcha de iniciación en Ancares para los que empiezan a iniciarse en la travesía por montaña\, y para los más veteranos ponernos en forma un poco más todos recorriendo estas bellas montañas.\nDe las dos marchas que haremos la primera nos hará conocer varias de las cumbres más importantes de la zona\, caminando a una altura aproximada de 1800-1900 metros. El segundo día dedicaremos especial atención a una zona de bosque casi inédita y de altísimo valor ecológico que nos lleva por una senda casi abandonada hasta las campas de Tres Obispos pasando por el manantial de la famosa Fuente de los Enamorados. \nFECHAS:    28\, 29 y 30 de septiembre de 2012                 \nPlazo de Inscripción:  martes 25 de septiembre \nNº de plazas:                     NIVEL TÉCNICO:    Bajo           NIVEL FÍSICO:   Medio \nLa actividad está abierta a personas no socias del club y no federadas. (SI / NO) \nPRECIOS:        Socios Federados:       22   €        Socios No Federados:        42  € \n                        No Socios Federados:  32  €         No Socios No Federados:   52  € \nINSCRIPCIÓN Y PAGO: \n      NOMBRE COMPLETO – DNI – LICENCIA – Nº TELEFONO \n– En la secretaría del club en c/ Santa Teresa\, 14 (al lado del DOMUS) de 20 a 22 h de lunes a viernes. \n– Por mail a artabros@artabros.org \n– Por teléfono en el 981 213115 en horario de 20 a 22 h de lunes a viernes. \nHecha la inscripción\, el pago se resolverá en la Secretaría del Club o ingresando el importe de la actividad en la cuenta    2080-5565-00-3040002362 (NG Banco\, titular: SM Ártabros)\, y enviando el resguardo del ingreso o transferencia. \nEn los ingresos por banco el concepto será: Partida de cargo 713137 \nREUNIÓN:  No prevista por el momento \nMATERIAL NECESARIO: \n– Calzado cómodo e impermeable (nunca llevar calzado a estrenar).\n– Capas impermeables de arriba y abajo para la lluvia.\n– Ropa de abrigo ligera\n– Frontal\, comida para el día\, de dos a cuatro litros de agua si el día es normal o extremedamente caluroso\n– Bastones de alpinismo\, se aconseja uno como mínimo\n– Mochila cómoda\n– Comida ligera de marcha\, barritas energéticas\, frutos secos\, etc \nALOJAMIENTO: Albergue de Campo Da Braña \nCOMIDAS:  Cenas y desayunos en el Albergue y comidas cada uno durante la actividad. \nDESPLAZAMIENTO:     En coches particulares \nMAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD:  La actividad tendrá como alojamiento el albergue de Campo da Braña\, donde dormiremos y desayunaremos todos los días\, para mayor comodidad de todas/os. La comida se hará en ruta y la cena es libre y disponemos de dos sitios para hacerlo\, el Albergue de Pedro y el Mesón de Irene\, justo enfrente. El precio del albergue es de 7€ noche y el desayuno 4€\, la cena suele rondar los 12 €. \nDía 28 viernes:   Llegada al Albergue de Pedro en Campo da Braña\, cena y noche allí.\nDía 29 sábado:  Cresta desde Tres Obispos al pico Cuiña-duración 9 horas.\nDía 30 domingo: Campa de Barreiros-Tres Obispos-Cabana Vella-duración 7 horas. \nSe darán unas nociones básicas de orientación en montaña y sobre alimentación adecuada en montaña y sobre el entrenamiento adecuando para afrontarla. \nDUDAS:  Tfno. Artabros 981213115 (En horario de 20:00 a 22:00 h de lunes a viernes) \nTfno e E-mail Organizador:   Juanjo Peña Lombao – 666790760
URL:https://artabros.org/evento/iniciacion-a-la-montana-travesia-por-ancares/
LOCATION:ANCARES\, Campo da Braña\, España
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SUMMARY:MONTES AQUILIANOS (Travesía)
DESCRIPTION:Nº de prazas: 15 \nDatas: 7 e 8 de Xullo                        Prazo de inscrición: ata o martes 3 de xullo \nNivel Técnico: Básico                       Nivel Físico: Medio \nTipo de Actividade: Travesía de montaña\, con intención de durmir en tendas en altura. A saída será o sábado moi cedo pola mañá\, regresando o domingo pola tarde. \nA actividade está aberta a persoas non socias do club e non federadas. \nPrezos:  \n\nSocios de Ártabros ou Fontiñas federados: gratis.\nNon socios federados: 10 euros.\nNon federados: 20 euros.\n\nMaterial: Ademais das tendas e un saco de durmir bo (acamparemos ó redor dos 2000mts!)\, haberá que levar roupa usual de montaña: calzado e unha boa capa impermeables (goretex ou similar)\, guantes\, frontal\, compás (brújula)\, botiquín… \nComida: Haberá que levar comida para o xantar e cea do sábado e comida de ataque para o domingo. \nDesprazamento: Farase en coches particulares. \nReunión: En caso de ser necesario\, farase unha reunión o xoves día 5 de xullo para coordinar as tendas e o transporte e aclarar calquera tipo de dúbidas. \nInscrición e pago: Farase na secretaría do club de forma presencial\, por email (artabros@artabros.org) ou chamando por teléfono (981 21 31 15) en horario de 20:00 a 22:00 de luns a venres. \nDúbidas xerais: Tfno. Ártabros 981213115 (en horario de 20:00 a 22:00 h). \nDúbidas Específicas da saída: Julio\, email: oiluj1@gmail.com\, móbil: 626018019.
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SUMMARY:II Costa-Trail de Oleiros "Seixo Branco"
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SUMMARY:INICIACIÓN A LA MONTAÑA - PENA TREVINCA
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