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SUMMARY:CLASES DE ESCALADA - CURSO ESCOLAR 2025/26
DESCRIPTION:TODA LA INFO AQUÍ
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SUMMARY:CLASES DE FITNESS - 2025/26
DESCRIPTION:Sesiones amenas\, dirigidas por un educador físico deportivo\, en las que ganarás resistencia aeróbica y mucha fuerza\, de la mano de nuestro colaborador Ricardo (Pintega\, Kayak & Camps). \nLUGAR: Local de Ártabros. \nHORARIOS: \nTodos los Martes y jueves\, de 19h30 a 20h30\, desde el 5 de noviembre al 19 de junio.\n*Excepto navidad\, carnaval y semana santa. \nPRECIOS/MES: \n\nSocios Ártabros y abonados Píntega: 25 €\nNo socios ni abonados: 32 €\n\nORGANIZACIÓN DE LA SESIONES: \n\nSe trata de sesiones en las que cada usuario\, frente al monitor\, realiza las tareas propuesta\, para las que apenas se necesita nada más que una colchoneta (esterilla).\nMáximo 12 participantes.\nLa instalación dispone de vestuario y ducha.\nIMPORTANTE: debes saber\, antes de anotarte que\, en este programa\, para que tenga los resultados deseados\, se obliga a una asistencia mínima obligatoria …\nNO VAS A PODER RENUNCIAR A PONERTE EN FORMA.\nFacilidades para tu asistencia con sesiones online.\n\n1ª SESIÓN DE PRUEBA GRATIS! \nINFO E INSCRIPCIONES: 623 50 47 71 (Ártabros)\, 630 966 765 (Ricardo) o artabros@artabros.org
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SUMMARY:MARCHA NÓRDICA | CLASES 1º TRIMESTRE 2026
DESCRIPTION:En el año 2026\, continuamos con las clases dirigidas por nuestra profesora Yuliia Shurhina. Son los viernes\, en el Parque de San Diego\, 17 a 19 horas. Hay dos modalidades de inscripción\, por trimestre y por mes. \nInscripción por trimestre:  Socios 45€ –  No socios 55 €. \nNivel 1 iniciación: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/44/CURSO-MARCHA-NORDICA-TRIMESTRAL-NIVEL-1/ \nNivel 2 ya iniciados: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/46/CURSO-MARCHA-NORDICA-TRIMESTRAL-NIVEL-2/ \nInscripción por mes:  Socios: 20€   No socios:  25€ \nNivel 1 iniciación enero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/45/CURSO-MARCHA-NORDICA-ENERO-NIVEL-1/ \nNivel 2 ya iniciados enero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/47/CURSO-MARCHA-NORDICA-ENERO-NIVEL-2/ \nNivel 1 iniciación febrero :https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/57/CLASES-DE-MARCHA-NORDICA-NIVEL-2-FEBRERO-2026/ \nNivel 2 ya iniciados febrero: https://artabros.playoffinformatica.com/actividad/56/CLASES-MARCHA-NORDICA-NIVEL-1-FEBRERO-2026/ \nFECHAS \n\n\n\n\nENERO\nENERO\n\nFEBRERO\nFEBRERO\n\nMARZO\nMARZO\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNIVEL 1 INICIACIÓN\n9\n23\n\n6\n20\n\n6\n20\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNIVEL 2 YA INICIADOS\n16\n30\n\n13\n27\n\n13\n27\n\n\n\nNúmero máximo por clase: 20 participantes. Quien no pueda asistir a una clase\, no podrá recuperarla en otra fecha. Quienes tenga interés en venir a las clases y no tenga ningún conocimiento\, no puede anotarse. \nPueden dejarnos sus datos\, y cuando hagamos un nuevo curso de iniciación\, les avisaremos. También  lo publicaremos en esa web.
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SUMMARY:VETERANOS ACTIVOS | CAMINO XACOBEO DE INVIERNO | A POBRA DO BROLLÓN – MONFORTE (Lugo) | MIÉRCOLES 25 DE MARZO DE 2026
DESCRIPTION:En la segunda ruta de Veteranos Activos de marzo\, vamos a hacer un precioso tramo del Camino Xacobeo de Invierno. Son 12 km muy fáciles entre A Pobra do Brollón y Monforte. Por la tarde tenemos la parte cultural del viaje\, con la visita al Colegio de Nuestra Señora de La Antigua\, hoy regido por los Padres Escolapios. Por su monumental edificio de estilo herreriano\, está considerado el Escorial Galego. En su interior podremos ver la iglesia\, el claustro\, su famosa escalera voladiza de 3 metros de ancho\, y una valiosa pinacoteca con dos obras de El Greco. \nTenéis toda la información en este documento \nPara realizar a inscripción\, es necesario acceder a esta enlace: \nhttps://artabros.playoffinformatica.com/actividad/86/Veterano-25-Marzo/  \nInformación: Teléfono/WhatsApp: 623 50 47 71 \nLa salida  será a las 9:00 h desde  Riazor\, con las paradas habituales. \nNº de plazas: 53 \nCosto     Socios de número: 15€  + 4\,50€ (visita opcional)     No socios: 19€ + 4\,50€
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CATEGORIES:Senderismo,Veteranos Activos
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